140

male sprostowanie do karnityny cena netto 115 naomiast brutto 140 za 1 kg

[...] lat 18(73waga 135wynik)mistrzostwa powiatu glogowskiego 3 miejsce(64kg,90 kg w wieku 15)3 miejsce na mistrzostwach leszna (68,110)mistrzostwa szkolne 1 miejsce (140 kg waga 74)mój wynik zyciowy to 145 kg mialem wtedy 17 lat ale pozniej zaczalem olewac treningi chlać itp itd wiadomo o co chodzi raz wystartowalem w powazniejszych [...]

jeszcze dodoam żę mam 17lat 31.03.1988 i mój rekord w wyciskaniu na klate to 140 kg (jecsze w wieku 16 lat ,pare dni przed urodzinami)

Mi tez czesto leci krew z nosa. Mam to od bardzo dawna. Cisnienie mam 140/80. To moze byc jakies uszkodzenie w nosie. Zrob sobie jakies przeswiatlenia. Mi lekarz powiedzial ze to moze byc to, ale zdjec nie robilem.

140 na klate 16 lat -> oraz a także

Maja sponsora apteke takze sie nie dziwe ze w wieku 16 lat wyciska 140 :)

[...] silowe-wczoraj ogladalem film treningowy ze Slodkiewicze; facet jak tur, a ciezarki jak na niego smieszne - na klate na skoscie mial bardzo duze problemy z wyciskaniem 140 kg, co dla niego powinno byc pestka - u mnie najlepszy koles na silce na skosie wali prawie 200 kg na serie; do sciagan z linkami na klatke zaczepil bolec na pierwszym [...]

super art :) dziwi mnie tylko to że według moich obliczeń powinnam spozywac 140 g tłuszczy przy całkowitym zapotrzebowaniu 2365 kcal dziennie . To 2 razy więcej niż podany tu przykład . Poza tym po rozpisaniu na kolejne posiłki wychodzi mi o dużo więcej tłuszczy od białek. co tu robić?

[...] Yukako JPN 1970 157,5 127,5 155,0 440,0 3 Ochoa Vilma ECU 1980 152,5 70,0 165,0 382,5 4 Balogova Marcela CZE 1974 135,0 90,0 145,0 370,0 5 Guillaume Sabine FRA 1963 140,0 72,5 160,0 370,0 6 Lepanse Bénédict FRA 1978 142,5 80,0 140,0 362,5 7 Miller Caitlin USA 1990 142,5 67,5 152,5 362,5 8 Apuli Sanna FIN 1981 145,0 75,0 140,0 360,0 [...]

2,5 roku, tylko kreatynka itp...140 na klate w wieku 16 lat...eee..a jaki jest rekord polski? ehh...ta cudowna genetyka, po raz kolejny...

[...] (łyżeczka) 48g T, 23g B Posiłek IV (17:00) Jajka gotowane (3 sztuki) 15g T, 24g B Posiłek V (19:00) Tuńczyk w puszcze + kabanos (10cm) 6g T, 44.5g B Razem: 165.5g T, 140.5g B Kcal: 1489.5, 562 Razem: 2051,5 kcal Czwartek Posiłek I (8:00) Jajecznica (z 4 jajek) z boczkiem (4 plastry boczku) smażona na maśle (1 łyżeczka masła "masmix" [...]

[...] niz poprzednio ale przy moim planie na klate zle pomierzylem maksy : na 5-tym treningu 5-tek robilem wyciskanie na plaskiej 132,5kg poszło 5 razy na 6 mialem zaplanowane 140kg ale poszło tylko 2 razy :( wiec jaki ciezar dac na nowe HST ,zostawic 140 kg i liczyc na przyrost siły czy jak ?? z góry dziekuje wszystkim za rady :) Zmieniony przez [...]

[...] 2 - letni staz na silce 100 kilo na klate idzie a poczatkujacy to chyba takiego nie wycisnie raczej nie ?? wiem jak sie cwiczy na mase , jak na sile , a jak na rzezbe ale 140 kilo na klate dla takiego tura zeby podniesc 5 razy z duzym trudem i z pomoca to dla mnie lekkie zdziwko; co do krotkich lap Liroya - jakie to ma znaczenie skoro koles [...]

Ostatnio mierzyłem sobie ciśnienie i wyszło mi 140/110 w związku z tym poszedłem do lekarza. Dał mi skierowanie na badania(USG, EKG i inne) i wyszło mi że mam podniesiony cholesterol 225 (norma do 200) i "powiększone nadnercze" (na USG). Poniewaz niewiedza skad sie to wzieło (ja przypuszczam), zostałem skierowany na odział do szpitala(na [...]

PEDALSKIE NASIENIE TRZEBA GNĘBIĆ! Wał zauważyliście że w roku 2005 jest pełno takich wałów jak ten tu? ps. daj mi ktoś soga bo chce mieć pełne 140 Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-04-17 20:16:03

No nie chce się wtrącać ale 140 g - 40% x 140 g to raczej nie jest 100g tylko 84 g wiec jak się chce się mieć 100 g gotowego prdukty to trzeba wziąc około 167 g produktu na początku.Zdaję matmę rozszerzona na maturze wiec lekko przedrażliwiony jestem

[...] rozbudowuje mase??A ja chce sie skurczyc. wszedzie;) I jeszcze cos. Poleca sie na tym forum puls do spalania tluszczu 65% *(220-wiek), czyli dla mnie od 127 mniej wiecej do 140 paru. A zmierzylam sobie na orbitreku, i okazalo sie, ze w czasie najwiekszego (mojego) wysilku(srednie obciazenie, najszybciej jak moglam) mialam najwyzsze tetno 108, [...]

[...] rozbudowuje mase??A ja chce sie skurczyc. wszedzie;) I jeszcze cos. Poleca sie na tym forum puls do spalania tluszczu 65% *(220-wiek), czyli dla mnie od 127 mniej wiecej do 140 paru. A zmierzylam sobie na orbitreku, i okazalo sie, ze w czasie najwiekszego (mojego) wysilku(srednie obciazenie, najszybciej jak moglam) mialam najwyzsze tetno 108, [...]

[...] faktycznie jest ok. 100 to nie spalam?? MIERZ PULS >>TYLKO<< NA RECE - 15 SEKUND I POMNÓŻ PRZEZ 4. NIE UFAJ TYM MIERNIKOM NA MASZYNACH. TETNO NA POZIOMIE 130-140. PRZY 100 NIE SPALASZ DUZO. I jeszcze jedno, jak np. po orbitreku przesiadam sie na rower, to juz prawie w ogole nie czuje zmeczenia, spalam tez wtedy?? TO CWICZ TAK [...]

[...] i puszka szprotkow w pomidorach) posiłek 3 49/62/5 (obiad, 200g piersi kuraka, 80g ryzu brazowego) posiłek 4 45/60/26 (potreningowy,chleb-70g, poledwica 150g, serek homo 140g) posilek 5 22/2/0 (bialko jajek, 200g (ciekawe ile to jaj) Makroskładniki: B:149, W:220, T:60 Jakos mnie to bialko w ogole nie lezy i nie przekonuje WIEC SIE [...]