14 maja

[...] rzeczy. Szanuje to, mam jednak pewne zastrzezenia... Otoz po pierwsze z ta siekiera to byl taki maly zart, ktory wymknal sie nieco spod kontroli, ale jakby nie bylo siekiery maja rozne wymiary i gramature!! Ja mam cala kolekcje, a zcasami nosze przy sobie 200 gramowe malenstwo, ktore duzej bezwladnosci nie posiada, wiec mozna nia skutecznie [...]

Dla mnie sporty walki jako pierwszorzędne a siłka dobry dodatek Oczywiście każdy tutaj ma swoje priorytety i ty sam powinieneś wiedzieć na czym bardziej wolisz się skupić.Ja na siłowni trenuje siłę ,którą chce nauczyć się wykorzystać a nauczę sie tego ćwicząc sporty walki,przy dobrej diecie można nawet przybrać na masie,choć to na pewno proste [...]

Przecież jest już topic o tej firmie, na jakimś forum czytałem to sporo osób było zawiedzionych, sam bym wbił gdybym miał dojście i poprawili by wygląd tego. Podziwiam ludzi odważnych którzy mają odwagę bić takie ug. Produkt ma przede wszystkim wyglądać schludnie a to w cale nie wygląda, porównując do atoma/phoenix/pmp/biosiry itp ps. I tak temat [...]

Witam, nieczytalem poprzednich pytan, ale mam kilka wlasnych, i bylbym bardzo wdzieczny za odpowiedz na nie Z gory informuje ze pytania sa jedynie czysto teoretyczne i maja na celu zaspokojenie mego glodu wiedzy A oto i one : 1) Czy uwazasz ze stosowanie insuliny wraz z samymi SAA ( test. suspension, metandienon, nandrolon, oxandrolone ) ma [...]

KOMUNIKAT O ZAWODACH X Ogólnopolskich Mistrzostw Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Kraków 30.06.2012 I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc wśród mieszkańców Małopolski. 2. Wyłonienie najlepszych zawodniczek i zawodników X Małopolskich Mistrzostw TKKF. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek [...]

Bo sie zastanawiam - okazalo sie ze mialem w vitalmaxie idealnie wyliczona diete bez migdalow ktore jadldm w treningowe na sniadanie - i co teraz z nimi zrobic, wywalic? A w ogóle to tłuszcze w śniadaniu powinny być czy nie? Bo piszą że mało a i tak dają oliwy na przykład. Dodałem oliwy z oliwek więcej zamiast tych migdałow(podobno mają dużo n6). [...]

Yoshi, dlaczego nie wpuszcza, gdy ktoś ma bilet? Poza tym, tam się idzie oglądać walki, a nie jeść :P zjeść dobry posiłek przed gala i na pewno się wytrzyma, nie przesadzajmy ;) moja dziewczyna miała czekoladę w torebce i weszła. Torebek nie sprawdzają tak dokładnie, bo nie ma na to czasu. Żeby nie było off topa, dzisiaj mają podać kolejnego [...]

ej dudson, a jak robie przysiady z obciazeniem to stopy maja cale przylegac do ziemi, czy moge tak jakby troche na palcach?? co jest efektywniejsze??

odgryzł głowę pudelkowi????????????????????????????? UPS.. sam widzisz jaki będzie Twój Tyson także wiesz, wszystkie pudelki, sarenki szpice itp, mieszkające w pobliżu niech się mają na baczności, heheh TYSON zawładnie Opocznem to byl oczywiście żart Pozdrawiam, emi_nka "Umierający młodo są umiłowani przez bogów"

Ale wiecie, mnie przeraża to co piszą kobiety na forach wyznawców Ducana Cuchną amoniakiem, mają migreny, acetonowy zapach z ust, wyłażą im włosy, skóra ekstremalnie się przesusza, toaletę odwiedzają raz na 10 dni, czasem 2 tygodnie i sama nie wiem co jeszcze Ale twardo trzymają się diety, nie popuszczą, bo przecież wesele, bo przecież ta czy [...]

[...] zawodnikiem, który stoczy trzy walki w ciągu tygodnia.” Teoretycznie, Cerrone mógłby dokonać tego wyczynu biorąc pod uwagę, że wszystkie trzy gale zaplanowane na 9, 13 i 16 maja odbędą się na tej samej arenie w Jacksonville. Oczywiście, mówienie, że chce walczyć trzy razy w ciągu tygodnia, a zrobienie tego, to zupełnie dwie różne rzeczy. Biorąc [...]

[...] bolała mnie łopatka (bez powodu, może źle spałem..) i nauczony przez wcześniejsze kontuzje postanowiłem przenieść trening na następny dzień. Najgorszy jest jednak 6 maja nietreningowy.. już udało mi się zamknąć dzień z zakładanym bilansem.. i zobaczyłem manhattany w promocji - nie wiem co mi się stało - zjadłem 500 gram %-) [...]

''1) na tym pokazie w Wawie, Ci goscie z SGH to pewnie studenci ktorzy maja w programie studiow judo ( ja prowadzilem zajecia studentom AWF Gdansk ) i za wiele to oni nie potrafia;'' -z pewnoscia sa to Ci, zwlaszca ten trenujacy 10 lat , ''2) Boruta wymienial ze ponoc zawodnicy BJJ pokonali slawnych na calym swiecie zawodnikow judo - jakos o [...]

Wstęp Choroby układu oddechowego przebiegające z objawami obturacji oskrzeli – przede wszystkim astma oskrzelowa i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) są poważnym problemem społecznym dotyczącym wciąż rosnącej grupy pacjentów. Stanowią też trudne wyzwanie dla lekarzy, zarówno podstawowej opieki zdrowotnej, jak i specjalistów [...]

zawsze mozesz odwiedzic trening kyokushin:) trudno mi wiecej doradzic niz koledzy wczesniej poradzili - maja racje w tym co mowia:) ja jak widzialem ze nie moge sie rozwijac to zmienialem klub:) trenowalem nawet 3 x po 5h w tygodniu - 2 czasmi 3 rozne style w momecie kiedy zaczalem trenowac KK stwierdzilem ze to jest to:) formy sa napewno [...]

Która to już edycja? 14? Nie, 15! Tak, tak! Już od półtorej dekady panowie z EA raczą nas coraz lepszymi zręcznościówkami, a od jakiegoś czasu bardziej symulatorami piłki nożnej. Do tradycji należy już oczekiwanie jeszcze przed końcem roku na „FIFĘ” opatrzoną kolejnym numerkiem. Z każdym rokiem twarze piłkarzy zbliżają się [...]

[...] pod uwagę, że ja jestem o wiele silniejszy niż większość judoków w moim wieku i wadze. Nawiasem mówiąc - tydzień temu zrobiliśmy sobie na koniec sezonu taki trening jak maja ośmiolatki. Fantastycznie się bawiliśmy, ale jeden z kolegów sfilmował, jak 17-20 latki grają z ogromnym zaangażowaniem w murarza, czy robią wyścigi na czworakach i [...]

Dupa, a nie psychika, waga i miarka nie kłamią. Ja mam trochę podobnie, choć nie jest to tak drastyczne i w miarę szybko wraca, ale i tak wkurza. Krótkie przerwy regeneracyjne robić niestety trzeba, ale średnia jest przyjemność potem jak muszę w nowym cyklu treningowym ponad tydzień lub dwa straty siły odrabiać. Przy dłuższych przerwach jak jako [...]

a tak wogole to chyba logicznym jest iz moderatorzy maja jednak wiecej praw ;) Wasza praca powinna polegać m.in. na utrzymywaniu porządku, a nie bawieniu sie w dzieci "to on zaczął" :) Nasza "praca" owszem polega na pilnowaniu pozadku i takowy jest Dla wiekszosci z nas forum to oderwanie od szarej rzeczywistosci , zabawa... , [...]

też nie wierzyłem dopóki nie przyszedłem na trening ;) Oni tam mają takie coś jakby oddychanie to ma na celu zwalniać ruchy przeciwnika - tzn ty je widzisz wolniej. Po takim jednym treningu wielu ciekawych rzeczy można się dowiedzieć i zobaczyć nawet te bardzo niewiarygodne - np Trener pokazywał uderzenie pięścią ( to sie nazywało chyba 1calowe [...]