SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • Odżywki Na Mase Proszę o Pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    16 lat, staż 1 rok i już 3 cykle kreatynowe? falstart jak dla mnie. dopracuj dietę, kup tego Storm'a jak już bardzo coś chcesz i jedziesz. natomiast gdybym był Tobą zrobiłbym dłuższą przerwę... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-14 20:43:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-12-14 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:119 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop , deca 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2015-07-02 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATALANTA

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Juz wyjasniam:),,Atalanta'' była pare lat temu na os.Oświecenia w tym blaszanym budynku przy ulicy na pietrze(teraz tam sa jakies kursy tanca),natomiast ,,Champion" istniał na os.Piastowskim tyle ,ze w podziemiach L.O. nr 14(fajny ,piwniczny klimat Siłownia bez rewelacji,ale da sie wszystko zrobic ,atmosfera bardzo dobra. P.S.Wuchta to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2010-01-12 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORADZCIE COS ZA 50 ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa ja trenuje se rok i 5 miesiecy i dalej mam zapała i bede trenował jeszcze conajmniej z 10 lat albo i wiejcej zalezy jak bede wygladał czuł sie i wogule jak dozyje :-p DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2003-03-23 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moj wujek ma ~24 pare lat rozkladal w niemczech rusztowania, potem skrecal ciezarowki w zakladzie wzrost +190, waga ~ 130 tak wiec lata ciezkiej pracy i moze sie cos powieksza Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-04-21 23:43:14

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-04-21 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:82 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:30% -węglowodany:50% -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 100tab mety i 10omki 5 lat temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-03-04 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż - pytanie odnośnie ilości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaahah 200g ?? na dzien ?? no mastah... ja mam 15 lat nie cale wiec ... =D wystarczy mi 50...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-05-06 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] sam przeanalizowac czy cos sie zmienilo. WPŁYW STERYDÓW ANABOLICZNYCH I INNYCH SRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA WSTĘP Na całym świecie w ostatnich latach sport przeżywa dynamiczny rozwój. Sportowcy, którzy zdobywali tytuły mistrzowskie jeszcze kilka lat temu, dzisiaj odpadliby zapewne już w rundach eliminacyjnych. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z TKD na KK

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tez nie bedziesz lepiej jezdzil no ale rozumiem ze to taka metafora (niemylic z semaforem) tudziez przenosnia hehehe no wiec tak kk to przynajmniej przez pierwsze kilka lat glownie kata ktore raczej nie podniesie twoich "umiejętności bitewnych" oraz bzdurne techniki i jak ktos juz napisal bardzo nieszczelna garda (tak przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2004-12-27 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 30 2.WAGA: 94 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 120 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: ok 10 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle( deka, sustanon i winstrol, po 8 tygodni, odstepy ok roku 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2007-11-27 13:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zawody w WL - Jarocin AtlasFC 22.01.2017

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na kategorie wiekowe mężczyzn oraz kategorię open dla kobiet. Mieliśmy okazję gościć sporo zawodników z różnych stron, a największa frekwencja panowała w kategorii 24-35 lat. Zarówno próbujący swoich sił w wyciskaniu jak i widownia nie zawiedli - próby oraz doping ćwiczących na świetnym poziomie – brawa dla wszystkich uczestników. Ale brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2017-02-25 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuje ze za wczesnie na tyle lat ile w dowodzie jest ......%-) powinno sie zatrzymac na 20 i juz nie przybywac };-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-12 14:01:45

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2013-01-12 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc 2 lata orale meta tura wino oxa 8. TRENING: sila 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2017-02-21 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Tak pomyślałem że może lepszy dział Proszę bardzo WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:? -udo:+60 -talia:+100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat w sumie 6. DIETA:? -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś 1 inj nandrolon , 2 lata meta 7tyg, 2 tyg tura ponad miesiąc temu 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2019-10-22 19:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po raz enty

    Post
    Doping

    [...] Mam oxyflux A Scantel Pharmy a z tego co tu piszą to under. I to by się zgadzało. Pierwszą partię miałem pół roku temu i ledwo co było czuć. Ta obecna mocno klepie ale ja już od lat mam dużą tolerancję (wytworzoną kosmicznymi dawkami efedryny kiedyś). A co powiesz na to jak jordan i głodziu napisali w tym temacie że jedzą po 240 mcg ? Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2008-03-20 08:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała :14%bf 2) wiek :31 3) waga/wzrost :95/187 4) staż treningowy :kilka lat z przerwami, teraz 3 lata bez przerw 5) cel cyklu :redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy :kreatyny, stacki, spalacze(stary venom, hellburner peak'a, 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-09-10 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lz przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: narazie nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE kilka pare lat 8. TRENING: 3xtyg 9. CEL CYKLU: dobra jakosciowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2018-05-12 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie hcg

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 201 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka byl,o 8. TRENING: split 6x tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: 16% [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2015-07-19 17:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 84 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: 54 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z wielkimi przerwami :)wakacyjny kulturysta hehe reszta roku trening raz w tygodniu na kaca :) 6.DIETA BIALKO: nie mam policzone ale dosyć sporo do tego odzywki WEGLOWDANY: tjw TLUSZCZ: wtj 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-01-27 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+test cypio+omka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sam testosteron 2o stryalow 8. TRENING: 3 rayz w tzgodniu 9. CEL CYKLU: sila ,masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2010-02-02 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)