Witam.Daje do sprawdzenia PCT po moim pierwszym cyklu na methanex razak 1-6 30mg ed (130 tab).Proszę o ewentualne korekty ponieważ jeszcze nie zakupiłem supli.5-6 jabłczan 10 mg ed.6-7 clomid 50 mg ed.7-11 axis ht dt 3x, dnt 2x.7-11 cell mass dt 2x ,dnt 1x.Trening bedzie 4 razy tydzień.Przed treningiem mesomorph.Coś do poprawy?Dzieki
waze ok 82 kg, 9% tluszczu, chce zejsc do 70 bez straty mieśniów , jestem silny wywalam 130 na klate nie koksuje,cwicze 10 lat, jestem bardzo szeroki w plecach i waski w pasie, chce zostac zawodowcem
[...] c2d + propionate 100mg c2d i zastanawiam sie czy nie dorzucic 3 srodka w polowie (100 mety) czy tez zostawic ta 100 i wrzucic je zaraz po odbloku z tym ze ttuaj mam watpliwosci czy meta solo dobrze kopnie.... wczesniejsze cykle pierwszy: sustanon 250mg c7d + 100tab mety drugi: prop 100mg c3d + 150 mety trzeci: prop 100mg c2d + 130 mety
Witam Dużo można tu przeczytać o stackach kreatynowych, ale ja dalej nie wiem, który wybrać: *Dymatize Xpand *Storm *Cell Pump Biogenix *KNOCKOUT Olimp *Trec NITROBOLON które brać, mam na to jakieś 130 zł Mam za sobą już 3 cykle na mono, celem jest raczej siła Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-10-24 12:22:40
mam 30lat, cwicze juz od ponad 10 , od 5 lat mam okropny zastoj w przyrostach sily, , nic mi nie poszlo, od 5 lat wciaz wyciskam 130 kg, nie wiem czy to granica moich mozliwosci czy co?a probowalem juz chyba wszystkich technik, teraz zdecydowalem sie na 1 cykl tylko oxa 20 mg dziennie i kreatyna, prosze rozpisac mi jakis trening na szybki stabilny [...]
Witam, czy jak mam zwykłą metalową rurę z 130 cm to jak znajdę to tego jakieś okrągłe cudeńka co sąsiad zespawa do "gryfu" to czy będzie ok. A i co może być tym obciążeniem. Nie mam zamiaru brać cementu ani tych kółek z pkp. Więc to może być? Proszę o pomoc.
Witam! Mam problem z porannym apetytem dlatego jem takie sniadanie i was pytam czy jest ono dobre? 100g platkow sniadaniowych --- 401 kcal 300 ml mleka 2%/3.2% ---- 147 kcal pozniej za jakies 15 min banan --140 kcal Z tego wychodzi ze sniadanie zaczynam z takimi wartosciami odzywczymi: kcal --- 691 bialko --- 18 weglowodany --- 130 tluszcz --- 9.8
Witam! Martwi mnie wartość mojego ciśnienia po dość ciężkiej i długiej pracy fizycznej .Od 3 miesięcy leczę się na nadciśnienie,które przed leczeniem wynosilo średnio 180/130 teraz w trakcie leczenia średnio 110/60-140/90 ,jednak po pracy szczególnie gdy jest bardzo ciepło (praca przy zbiorach) moje ciśnienie spada nawet do 80/50 .Czy jest to [...]
mam do sprzedania ławeczke wraz wyciągiem do ławeczki dołączony jest modlitewnik wraz z przyrządem do treningu nóg zmienny kont nachylenia oparcia. Maksymalne obciążenie 130 kg Maksymalne obciążenie wyciągu i nóg: 60 kg.Ławeczka ma około miesiąca i jest praktycznie nowa.mozliwosc negocjacji ceny [...]
Witam, mam do sprzedania białko Scitec 100% Whey Protein Professional 2350g, o smaku vanilla- very berry. Otwarte, wzięte 2 porcje, więc zostało mniejwięcej 2300 g. Cena 130 zł + pokrywam wysyłkę, możliwy odbiór osobisty w Gliwicach. Możliwość negocjacji, cena nowego to 160 zł +. http://oi60.tinypic.com/xpdnol.jpg [...]
[...] wygarl zawody mniejsza z tym jakie .....ale do czego zmierzam chlopak wyglada nie zle ma 20 lat trenuje od 3 lat i wyciska 190 KG mimo tego ze nie cwiczy trojboju.....moje pytanie czy to jest mozliwe....w takim wieku wyciskac taki ciezar...ja mam rowniez 20 lat cwicze tez 3 lata i wyciskam "ledwo" 130 mimo tego ze przestrzegam diety itp....
Witam obczailem takiego gainera a dokladniej taka promocje: NUTREND Winner 14 / 6000g + 500g za 130 zł + kw wartość energetyczna 1557,5 kJ (367,7 kcal) / 623 kJ (147 kcal) białko 13,97 g / 5,58 g węglowodany 69 g / 27,59 g w tym:proste 26,41 g / 10,56 g tłuszcze 3,97 g / 1,58 g co o nim sadzicie?? opłaca sie to ?? jakie to jest w smaku??
Witam mam 18 lat 173 wzrostu ważę 77 kg staż na siłowni 1 rok. bsn callmass po 10 mintach na sniadanie jem owsianke okolo 130 gram do szkoly kurcza z ryzem albo kanapki wracam jajecznica 8 jajek przed silwnia ze 3 kanapki godzina przerwy bsn no-xplode 30 minut czekam na silownie okolo 1,5 godziny zaraz po bsn cellmass 20miut odrzywak bialkowa i [...]
[...] czym się skupić. Co do klatki to wiem że słabo, staram się coś poprawić mimo "słabego genu" i wady mostka. Wiek:18 Wzrost: ~180 Waga: 86kg Staż: 2msc w domu (najprostsze hantle pompki), siłownia 1msc potem 2msc przerwy (problemy ze zdrowiem) i powrót w grudniu na masie Serie Przysiady ~ 90 Mc - 130 Wl - ~95 ZDJĘCIA http://pokazywarka.pl/bpyz9r/
[...] Biorę kreatynę i dziś mierzyłem 2 razy ciśnienie i wyszło 150/60 (miałem dzisiejszego dnia trening, jestem na masie). Obawiam się, że mogę mieć jakieś problemy, bo zawsze miałem ciśnienie max 130/80. I tutaj pytanie do jakiego lekarza się udać? Rodzinny wiadomo, że powie, schudnąć, odstawić kreatynę i nie wiadomo co jeszcze... Proszę o pomoc
Prosze o pomoc nie mam pojecia jaki rozmiar kupic na siebie oto moje wymiary; reka w zwisie 46-47 klatka 130 barki 141-144 Wszystko bez naprezania.Prosze o porade
Sprzedam Pioneer 1430 (nowy pilot) wgrany generator 130 plus nowa lista. Cyfra + dziala znakomicie. Dla bardziej zainteresowanych dorzuce okablowanie potrzebne do edukacji. Cena jaka mnie interesuje to 150zl. plus przesylka. GG 7017847 Zmieniony przez - strongmen2 w dniu 2009-06-04 13:36:03
[...] mam silownie domowa w sklad wchodzi: -lawka regulowana HES 200zl -stojaki wolnostojace 90zl -ociazenie 150 kg 400zl -gryfy i uchwyty do wyciagu 120 zl -wyciag do sciany 130 zl CENA DO NEGOCJACJI odbior osobisty na dolnym slasku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac1496aa6e424d1b9363a39165e83a7e.jpg [...]