SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    sądzę, że po pierwsze to zasługa tego że to był oryginalny winstrol a nie byle podróba za 130

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2005-05-25 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no forma jest, ale co do zawodow to nie mam pozytywnych mysli, podobno jest kilku ladnych koksow co 130 czy 150 to dla niech nie ma roznicy, wiec pozyjemy zobaczymy

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncowka ckd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180 5gr tranu 0/5/0 45 150gr pomidor 0/0/5 20 2 posilek 100gr piersi z kurczaka 21.5/1.5/0 100 20gr orzechów włoskich 3/12/3 130 3 posilek 10 gr otrębów pszennych 100gr piersi z kurczaka 21.5/1.5/0 100 10gr oleju lnianego 0/10/0 90 150gr pomidor 0/0/5 20 4 posilek 100gr [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-05-26 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za free widzisz tylko zawartość sekcji pierwszej. No chyba że wysłał Ci tylko sekcję pierwszą. wszystkie sekcje to około 130 stron A4 czcionką 12

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2005-05-26 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdy rozwija się następujące prędkości: 90 km/h - to szczęśliwy dzień 100 km/h - cóż Ci Jezu damy 110 km/h - Ojcze, Ty kochasz mnie 120 km/h - liczę na Ciebie, Ojcze 130 km/h - Panie, wybacz nam 140 km/h - zbliżam się w pokorze 150 km/h - być bliżej Ciebie chcę 160 km/h - u drzwi Twoich stoję, Panie 170 km/h - Pan Jezus już się zbliża [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA -plusy i minusy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to zależy dla jednego mutant to gościu 100 kg a dla innego 130 kg Ninja TKD jakiej "wielkości" gośc to dla Ciebie mutant?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11920 Data: 2005-05-27 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawy Rowerowe A.D 2005

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie napisales ile jezdzisz dziennie i sezonowo. Jak chcesz poprawić wytrzymałość ogolną to trzeba jezdzic długie dystanse z niską intensywnością . Nawet najtanszy pulsometr bylby bardzo wskazany . Ja proponuje jezdzic 5razy w tygodniu po 60-70km w pulsie 130-150 :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2005-05-28 10:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z innej beczki , do Huberta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , i odwrotnie przy szybkich spadkach masy kośći jakoś "adekwatnie" powinny sie zmniejszać tak to sobie tłumacze czy wiec mozna jakims intensywnym treningiem aerobowym wyszczuplić biodra i uda czy tez sie nie da z góry dziękuje za odpowiedź (tylko nie pisz żebym "rozbudował góre" bo nie zamierzam warzyć 130 kg , 90 mi w zupełnośći wystarcza)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2005-05-28 11:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creaFUSION MEGA CAPS-nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm biorac creafusion zgodnie z tym co pisze producent to opakowanie za 130 zl starcza na niecaly miesiac, czy duzo bym stracil biorac naprzyklad zamiast 16 pigul dziennie, 10 pigul dziennie. wiem ze to w sumie bardzo dobra kreta ale ja niedawno co zaczolem brac suple wiec niewiem czy taka duza dawka takiego siekacza jest mi potrzebna i czy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9394 Data: 2005-05-29 10:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory najlepszy tunczyk?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    TUNCZYK A-BIEDRONKA-2.45 B-24,WW-0,TL-O.5 130 GR.SAMEJ RYBY-KAWALKI TUNCZYK B-M&K-2.43 B-20,WW-1,TL-0 120 GR SAMEJ RYBY-KAWALKI TUNCZYK C-SALATKOWY-CAREFUR-2.29 B-24,WW-1,TL-1 120 GR SAMEJ RYBY-ROZDROBNIONY TUNCZYK C-SALATKOWY-CAAN FOOD-1.64 B-20,WW-1,TL-2 130GR SAMEJ RYBY-ROZDROBNIONY Prosze o opinie i sugestie.Dzieki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2005-05-29 11:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic kreatyne w kapsulkach i do tego hmb (wszystko do 130 - 150 zł) napiszcie mi co bedzie najlepsze, chce cos takiego zeby dobrze wygladac moze troche przerobic, waze 83kg/180cm napiszcie co bedzie najlepsze (tylko kapsułki) z gory dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2005-05-29 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN Nutrition T3 90 kaps

    Post
    Targowisko

    Mogę ci obydwie za 130 puścić. Sprzedaje, bo się rozmysliłem pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-05-29 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla saiba http://80.48.21.130/~mdk/sety/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 85 kg wzrost to 192 cm z tego postu http://www.sfd.pl/temat173140/ wyliczyłem zapotrzebowanie na B,TiW (chyba cos zle policzylem bo wiecej mi tluszczu wyszlo niz bialka) B 130 g T 150 g W 470 g teraz moje pytanie jezeli juz wiem ile potrzebuje BTW jak to teraz rozbic na posilki tzn. kiedy i ile jesc wiecej bialka, kiedy i ile węgli stworzylem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-05-30 16:46:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Winstrol V

    Post
    Doping

    taki ogolny cennik, ceny lekko przesadzone winstrol-v jurox 5mg/1 tabletka 100 tabletki 160 stanozolol usp international pharmaceuticals 5mg/1 tabletka 100 tabletki 130 stanabol Tajlandia, British Dragon 5mg/1 tabletka 100 tabletki 85 stanozol Tajlandia, British Dragon 100mg/2ml 1 ampulka 30 stanabol Tajlandia, British Dragon 10mg/1 tabletka [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2005-05-30 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol V

    Post
    Doping

    STANAZOL winstrol 20 ML. 100 MG. $ 130 u.s. tak sobie cenia veterynaryjny wins , jest niezły

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2005-05-31 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem:/:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoje osiagniecia...nie podam wymiarow bo sa smieszne jak na ten staz oraz osiagniecia i nie oceniajcie mnie bo na prawde mam problem:/ na klate jak wyzej, na nogi 120 - 130 kg martwy ciag (rzadko ale rekord jest:D) 120 kg na biceps 55 kg na triceps ok 58 kg na bary (mam je slabe i nad tym ubolewam) okolo 70 - 75 kg to wszystko prosze pytac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2005-05-31 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swoje osiagniecia...nie podam wymiarow bo sa smieszne jak na ten staz oraz osiagniecia i nie oceniajcie mnie bo na prawde mam problem:/ na klate jak wyzej, na nogi 120 - 130 kg martwy ciag (rzadko ale rekord jest:D) 120 kg na biceps 55 kg na triceps ok 58 kg na bary (mam je slabe i nad tym ubolewam) okolo 70 - 75 kg to wszystko prosze pytac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-05-31 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I TRENING DO OCENY.DZIEKUJE.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 120 g płatków owsianych + 40 g odżywki serwatkowej (30 g białka) + 10 g oliwy (oliwki,pestki z winogron,orzechy - z nich jest oliwa) Posiłek 2 : 150 g pieczywa ciemnego + 130 g polędwicy sopockiej (26 g białka,w niej już jest ok.10 - 15 g tłuszczu więc oliwa niepotrzebna moim zdaniem) Posiłek 3 : 100 g makaronu durum + 130 g sera białego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-06-01 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I TRENING DO OCENY.DZIEKUJE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g płatków owsianych + 40 g odżywki serwatkowej (30 g białka) + 10 g oliwy (oliwki,pestki z winogron,orzechy - z nich jest oliwa) OKI Posiłek 2 : 150 g pieczywa ciemnego + 130 g polędwicy sopockiej (26 g białka,w niej już jest ok.10 - 15 g tłuszczu więc oliwa niepotrzebna moim zdaniem) NIE WIEM CO TO ZA MIESO ALE LEPSZE BYLBY TUNCZYK DAJ JAKIS [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-06-01 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)