130

Nwet jak będzie ważył 130 kg?

O wadze nie było mowy,zakladam ze nie wazy 130

Więc tak : -65kg x 27kg/cal = 1755 cal -1755cal x 1,4 = 2457 cal -2457 + 300 = 2757cal Białko- 65kg x 2g = 130g Wegle-65 x 5,5 =358g Energia z biłak-130 x 4 =520kcal Energia z węgli-358 x 4=1432kcal suma cal-1952kcal Sorki że tak póżno,ale miałem problemy z netem.czekam na dalsze wskazówki Dareckyy??????????

a za 130 zl mozna miec special TWO!

[...] 9.CEL CYKLU:dobrej jakości masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%nie wiem ale dość dużo 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endomorfik 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag :nie wiem przysiad : 150

1-4 prop 130 e2d 450/w 4-18 enan 300 e5d 420/w Ew możesz podbić testa 12-18 500/w Jeżeli będzie zastój 1-18 deka 250 e5d 350/w Ew podbicie na 450/w Metę dał bym na koniec ostatnie 6tyg 30ed W wer z meta pociągnął bym cykl dluzej o te 4-6tyg HCG co 4-6tyg Po 4tyg badania kontrolne przed podaniem HCG Ari i cab w zależności od badań. Dawki skoryguj [...]

cena 130 zł :) pozdrawiam

Zastanawiam sie nad zakupem jakiegos sprzetu do mojej piwnicy...obecnie posiadam tylko ławeczke z mozliwoscia regulacji skosu, gryf 180cm, 4 hantelki i 130 kg obciazenia...co radzicie mi dokupic???moj staz to 6 m-cy...z gory dzieki za pomoc Stojaki, drążek, poręcze, gryf łamany (jeśli korzystasz - ja np nie lubię). I obciążenie, rzecz jasna. :D [...]

jesli chodzi o wartość BV to moze ona byc powiekszona lub zmniejszona w zaleznosci od tego ile bialek wchodzi w sklad posilku np dobre polaczenie to bialko roslinne zmiemniaka z bialkiem jaja BV okolo 130

trenuje od 4 lat wymiary biceps 47 kaltka 130 mam 20 lat przedtem cykle skaładały sie z mety i omy z samej mety sustanolu i mety wiecej nic nie brałem czy teraz może mi ktos rozpisac?

no chyba ma wynik z labu czarno na bialym, wiec co za roznica czy wbija 100 czy 130 ?

i jeszcze takie pytanie co brać żeby szybciej się wypakować?coś skutecznego..?narazie mam zaledwie 130 cm w klacie i 43cm bica a chce bardziej co ktoś poleci?

[...] 9. CEL CYKLU:   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:   12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak tedecji do tycia  13. STAN ZDROWIA:   14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 130  -martwy ciąg: 150  -przysiad: 100kg

up nowa cena 140 zł za sztukę przy dwóch sztukach: 130 zł/szt + ewentualne koszta wysylki mozliwe wystawienie na allegro, wtedy + 5 zł do kazdej sztuki Zmieniony przez - pitex2 w dniu 2011-05-22 20:39:18

białka zapotrzebowanie masz ok 130 także forma w proszku jest zbędna

Za 130 z kw puszcze Zmieniony przez - pipenko w dniu 2010-08-29 16:59:48

"Staż treningowy na siłowni: 6 Miesięcy " "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 75 klata 75 Martwy 130 " spokojnie możesz zmieścić swoje potrzeby w 3 dniach treningowych . skup się na technice , pełne czucie partii którą trenujesz . to wszystko bym pozmieniał - bałagan .

1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 130 -udo: 75 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tren 1.5miesiaca temu [...]

[...] nie dźwigać przy tym dużych ciężarów) nieco poprawiać ich kondycję. Jeśli chodzi o ciśnienie to zdecydowanie podnosi się. Moje normalne 120/80 na cyklu podniosło się do 130/90, potem spadło. Nie podniosło się jak widzisz bardzo, ale subiektywne odczucie było dużo mocniejsze - jak jescze sobie zapaliłem fajkę albo ziółko to momentami aż głowa [...]

Na 3 kapsy jest 200mg kofeiny więc na dwa ok 130 mg, musisz samemu ocenić czy taka dawka nie zaburzy Ci np snu. jak nie to stosuj.