13 lat

[...] przed okresem zmieniają biustonosze na większe, pomimo, że w celibacie żyją? a ja ze swojej strony jako matka takiego dziecka szybko wszystko robiącego mającego obecnie 13 lat sugeruje matkom które zauważą zbyt szybkie podnoszenie i trzymanie głowy, raczkowanie chodzenie na palcach konsultacje z dobrymi lekarzami, u nas skończyło się kilkoma [...]

Powiem Ci, że to smutne... Ja przychodząc na siłownie w wieku 13 lat miałem szczęście spotkać takie osoby po 40 lat kulturystów którzy zawsze powtarzali, że mam jeszcze wiele możliwości bez sterydów i obiecywali, że jeżeli nadejdzie czas to mi pomogą rozpisać dobry cykl. Powiem szczerze, że gdyby nie oni sam bym pewnie już koksił w wieku 14 lat:) [...]

[...] uogolniłem to bo dobrze nie umiem ... rafals byłes na BOTY'ach??? za***iiiiscie :D a Pawełek to prze =] zrobił 13 twistow kiedys i wygrał konkurs :D on ma 13 lat!!! a zrobil niezła sqadanke 3 twisty - 9 - bary - thomasy - freez (chyba cos przekrecilem...ale cos takiego) =] kozak :D aha ja moge dac rady do 9, turtle, bary [...]

Co to za studniówka była w takim razie... Jak mi się moja przypomina - 13 lat temu - to .... W sumie nie pamiętam co ;)

Mam 14 lat. Chodziło o trening siłowy, żeby nie przesadzać z ciężarami. Ale gdzie przeczytałem to nie pamiętam... Było tam coś takiego: mniej niż 13 lat: 1/3 wagi ciała 13 - 15: 1 waga ciała 16 - 18(?) - 2 wagi ciała fsl - ja myślałem, że waga obciążenia na sztandze to 10 razy mniej na sztangielce, sądząc po ciężarze gryfu, ale wyciskając hantlami [...]

jak czesto omke walisz pfff tak sie składa ze mam 17 lat chodze codziennie na siłownie i jest nie mozliwe nawet zadnych szans ci nie daje zebys miał takie wyniki w takim wieku bo jezeli chociazbby ale to nie mozeliwe musiałbys na czysto zaczac w wieku 12-13 lat a wtedy masz 160 cm wzrostu a przy cwiczeniach siłowych a ty musiałbys max [...]

Możesz zrobić sobie krzywdę przez zbyt duży ciężar lub złe wykonywanie ćwiczeń!! W wieku 13 lat zaczynasz porządnie rosnąć, rozwijasz się. Jeżeli chciał byś ćwiczyć (bez obawy o swoje zdrowie) musiał byś ćwiczyć pod okiem instruktora!! Ale i tak uważam że 13 lat to stanowczo za mało!! Daj sobie spokój z siłownią jeszcze na 2 może 3 lata!! A [...]

[...] itp. Ci lekarze polscy endokrynolodzy to naprawde była w szoku że coś takiego wiedziałem. Co do autora tematu to jak masz 165 i pójdziesz do lekarza endokrynologa i masz 15 lat zapomnij o wspomaganiu farmakologicznym to są sępy podchodzą do tego niechętnie i w sumie to szkoda słów... takie sprawy trzeba załatwiać w wieku 12-13 lat wtedy można [...]

Widze podobna sytuacja do mojej ja rowniez prowadze sportowy tryb zycia biegam za pilka juz grubo 13 latek wiec za duzo tej masy to nie mialem ale jest spoko cwicze 3 lata i mam podobny trening do twojego mysle ze twoj jest spoko w przeciwienstwie do ciebie pominelem diety bo na to trzeba miec troszke czasu ktorego za wiele nie mialem a i cwicze 4 [...]

Podobne historie są na porządku dziennym. Kołobrzeg, młodzi rodzice syn na oko 12-13 lat, z 60 na wadze to spokojnie. Mamusia z nadwagą 15-20 kg, ojciec normalny. Siedzą, jedzą frytki...synek zjadła swoje, zabrał się za pomoc ojcu. Zjedli, mamusia mówi :może na pączki pójdziemy?%-) Ojciec zaprotestował...dość nieśmiało, więc poszli na te [...]

Tomq - wszyscy zawsze tak gadaja ze klasa maturalna... mnie to czeka za 2 lata i tak sobie mysle ze i tak bede mial to wszystko wtylku jak i teraz ucze sie cale 13 lat a nie ostatni rok Zdam to zdam nie to nie... I tak wiem ze raczej z maksy matury nie napisze Za 2 lata sie wezme za sile Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-16 15:14:53

don to ja dziś lepszą akcje miałem stoje z kumplami na ulicy patrze idzie jakas dupka, tak sobie myśle że coś w moim wieku, i tak sie patrzyła i tego. no i sie okazało po chwili że ma 13 lat. kurva nie powiedziałbyś że tyle ma

Piłkarz obawiał się złamania kostki, ale prześwietlenie wykazało jedynie skręcenie. – To samo przytrafiło mi się, kiedy miałem 13 lat i miałem nogę w gipsie przez dwa miesiące – wyjaśnił. – Myślałem o tym momencie. M'Vila wierzy w występ w finałach, ale mówi, że "Bóg tylko wie" czy uda mu się wyzdrowieć na mecz z Anglią 11 czerwca. Lekarz [...]

Piłkarz obawiał się złamania kostki, ale prześwietlenie wykazało jedynie skręcenie. – To samo przytrafiło mi się, kiedy miałem 13 lat i miałem nogę w gipsie przez dwa miesiące – wyjaśnił. – Myślałem o tym momencie. M'Vila wierzy w występ w finałach, ale mówi, że "Bóg tylko wie" czy uda mu się wyzdrowieć na mecz z Anglią 11 czerwca. Lekarz [...]

[...] na tej roznicy, stracajac barwnik z opalowego i sprzedajac jako napedowy. Do tego- omijanie akcyzy na paliwa- czyli zwykla robota podatkowa Nic wiecej. To jest do zalatwienia przez 1 ustawe Ilu widziałeś małolatów z koką lub herą? A ilu z piwem w ręku? Wniosek jest prosty. Ale ci malolaci jakby chcieli to mogliby ta koke kupic ! Nie [...]

Ja w wieku 15 lat (bo teraz mam rocznikowo już 16 =] ) brałem 80kg (a dokładniej przed wakacjami), no myślcie że to kity, ale trenuje już 2,5 roku, zacząłem machać ciężarami jak miałem 12 (prawie 13) lat

[...] opowiem wam 2 sytuacje odemnie. 1Bo ja mam siłownie w piwnicy.I jak zwykle z kolega se cos tam cwiczymy.I kolega oczywiscie madry chcial zobaczyc ile wycisnie max(mamy po 13 lat)Wiec twardo zaklada 40kg.bieze ze stojaka i **** na brzuch,tak szybko mu opadla ze ledwo widzialem.Tak morde wykrzywil smiesznie ze ja na glebe i sie smieje.On sie dusi;] [...]

ile arzy wam trzeba powtarzać że 13 lat to nie dobry wiek na siłke! najwyzej natakie rozruszanie na małych cięzarach, na basen i na boisko panowie! :) historia jezeli prawdziwa to dobra :) Ps, nie piszcie juz histori o kimś kto wyciskał i go sztanga poprostu przydusiła a wy się smialiście, bo jak przeczytałem te 107 stron to prawie na każdej była [...]

Fifty, dzięki za sogacza, może się kiedyś zrewanżuję To jeszcze jedna sytuacja, już nie z siłowni, ale też zabawna: Gadam coś z bratem (13 lat) Ja: Ej, jeszcze z dwa latka i będziesz smigać ze mną na siłkę. Tylko nie wiem czy takiego leszcza jak ty sam gryf nie zabije... Brat: A kto to gryf? Ja: Aaa, ziomek z siłki ode mnie

Dobra to ja cos opowiem :) Należałoby zacząć od tego że chodzi na siłownie pewien nieudany człowieczek mianowicie 18 latek przy tym 2 klasa gimnazjum ;o twarz centralnego dałna 45 kg 23 w bicu ;D Wychowany przed blokiem z kumplami po 12-13 lat oddany maksymalnie zasadom typowego wojownika ulicy tj. hwdp , jp , bzw , itp. chodzi po siłowni i [...]