Krwa ludzie serio problem macie z węglami? xD ja jak nap******e pancakow to węgle na poziomie 120/150g na posiłek a wchodzi aż miło xD żeby nie było pancakes fit (mąka ryżowa/orkiszowa, mleko, skyr/jogurt naturalny, jajka i dużo syropu klonowego) %-)
I na podstawie czego mamy ocenić stan obecny ? Po tym że spadło parę cm w pasie? Przecież nie wiemy jak wyglądasz, hmai bf masz itd ? Waga jakieś 86,5 , obwód klatki 120+, pasa 94, biceps 43 /SFD/2023/10/17/f05651157fa64b22ba73df3e621e5469.jpg
I na podstawie czego mamy ocenić stan obecny ? Po tym że spadło parę cm w pasie? Przecież nie wiemy jak wyglądasz, hmai bf masz itd ? Waga jakieś 86,5 , obwód klatki 120+, pasa 94, biceps 43 /SFD/2023/10/17/f05651157fa64b22ba73df3e621e5469.jpg Ja bym redukował, nie tylko pas jest jeszcze obtluszczony ale ogólnie góra dla mnie podlana zbytnio ;)
[...] tu jest cały sekret z czym miał problem Cutler który miał szeroką talię i sam powtarzał że to może tylko poprawić przez szerokie bary hahaha nie porównuje się broń Boże ale wiecie chyba o co mi chodzi a gości z wąskimi barkami też nie brakuje . Mam ponad 120 w klatce to też skądś się bierze ale wiadomo większa różnica = lepszy efekt wizualny itp.
No wiesz , można mieć 120 w klacie i 80pare cm w pasie ;-) więc tak nie ma co na to patrzeć. Jeżeli jest możliwość zejść z tym wymiarem przynajmniej parę dobrych cm to nawet nie ma co się zastanawiać co robić tylko ciąć jeszcze. Później, o ile sam tego będziesz piłował będzie łatwiej o niższy bf na masie z łatwiejsza kolejna redukcję itd
No wiesz , można mieć 120 w klacie i 80pare cm w pasie ;-) więc tak nie ma co na to patrzeć. Jeżeli jest możliwość zejść z tym wymiarem przynajmniej parę dobrych cm to nawet nie ma co się zastanawiać co robić tylko ciąć jeszcze. Później, o ile sam tego będziesz piłował będzie łatwiej o niższy bf na masie z łatwiejsza kolejna redukcję itd Sam chyba [...]
[...] jedna tabletka ja biorę od kilku miesięcy razem z 2.5 mg nebiletu W ulotce 80mg opisane jest jako max. Więc pisząc dużych miałem właśnie na myśli przedział 80mg do powiedzmy 120mg dziennie. Zastanawiam się po prostu czy faktycznie będą z tego tytułu jakieś benefity zwiększając dawkę z powiedzmy 80 do 120 dziennie. Czy też nie ma to większego [...]
[...] chodzi o badania to jedyne na które się dotychczas natknąłem Badanie, które badało aktywację peroksysomowego aktywatora receptorów gamma (PPARγ) przez telmisartan w dawkach 120-160 mg, skupiło się na pacjentach z zespołem metabolicznym. Głównym celem tego badania było zbadanie przeciwzapalnych efektów i właściwości aktywujących PPARγ [...]
Niektórzy tak mają. Moja kobita odkąd pamiętam max ma 120/80. Tak po prostu ma i już. Ja natomiast mam tendencję w drugą stronę. Czy zbyt niskie ciśnienie jest niebezpieczne? Pewnie tak - choć inaczej, niż za wysokie. Wysokie ciśnienie uszkadza delikatne tkanki wielu narządów wewnętrznych (nerki i chyba coś jeszcze) - nie wspominając o żyłach i [...]
Niektórzy tak mają. Moja kobita odkąd pamiętam max ma 120/80. Tak po prostu ma i już. Ja natomiast mam tendencję w drugą stronę. Czy zbyt niskie ciśnienie jest niebezpieczne? Pewnie tak - choć inaczej, niż za wysokie. Wysokie ciśnienie uszkadza delikatne tkanki wielu narządów wewnętrznych (nerki i chyba coś jeszcze) - nie wspominając o żyłach i [...]
Obecnie lecę 250 testa/tyg i 100npp eod, za trzy tygodni, jeżeli ptaszek nie zrobi się smutny, podbijam NPP do 120 i jeszcze za miesiąc do 140mg eod. Mostek 8-)
Obecnie lecę 250 testa/tyg i 100npp eod, za trzy tygodni, jeżeli ptaszek nie zrobi się smutny, podbijam NPP do 120 i jeszcze za miesiąc do 140mg eod. Mostek 8-) Mostek się skończył)))
[...] .Już po kilku saszetkach wiedziałem że kupię następna pakę i tak poleciałem wlasnie 3 paczki.Minęły już z 2 miesiące od ostatniej saszetki i problem nie wrócił także w moim przypadku zrobiło mega robotę.Diety fodmap są dobre ale przecież tak się żyć nie da ;) W doz zamawiasz na aptekę i wychodzi coś koło 90zl bo stacjonarnie od ręki to 120 ;d
Na kazdym forum sa "ulubione laby". Tak bylo jest i bedzie. Pamietam kiedys na K** tylko Nexium zachwalali... Androchema nikt prawie nie znal. Mam kumpla swietnie zbudowany, 120 kg. Cos mi kiedys zalatwil co on bierze ja patrze a to jakis test z etykietka drukowana chyba na domowej drukarce, a projekt graficzny jakby na Amidze ktos go tworzyl %-) [...]
[...] cos tam w bebechach zakłuje . Wyniki wątroby (alt ast bilirubina ggtp) cały czas w porzadku .Podobnie jak przed wejściem na izo , nawet polowy normy nie ma. Cholesterol 160 (120 był) Trojglicerydy 80 (40 były) HDL 56 bez zmian Biorę po 60mg od miesiąca wyniki z dziś. Z Supli co biorę to od poczatku leci NAC, Omega 3 i kompleks na stawy. Do tego [...]
[...] cos tam w bebechach zakłuje . Wyniki wątroby (alt ast bilirubina ggtp) cały czas w porzadku .Podobnie jak przed wejściem na izo , nawet polowy normy nie ma. Cholesterol 160 (120 był) Trojglicerydy 80 (40 były) HDL 56 bez zmian Biorę po 60mg od miesiąca wyniki z dziś. Z Supli co biorę to od poczatku leci NAC, Omega 3 i kompleks na stawy. Do tego [...]
