SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • dobry wybór ...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bende ostro trenował i jad gainery i itp. to jak myslisz dam za rok rade 120 ?? w okolo 6 miesiecy z 45 zrobilem 90 .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-08-25 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na terminalu celnym w Świecku wykazała 15 kartonów środka farmakologicznego, które ukryte były wewnątrz drucianych zwojów. Rynkowa wartość zatrzymanego towaru to około 120 tysięcy złotych. Ten właśnie steryd wymieniony jest na liście zakazanych środków farmakologicznych jest najczęściej wykrywany przez sportowe kontrole antydopingowe, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2006-08-25 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    [...] Wczoraj zakupilem taurynę 1 cpas = 1140 MG , łykam 2 rano czyli wziac w ciagu dnia 3 tabletki wciagu dznia ? I łykam tez Bilomag, 2x dziennie (100mg lecytyny sojowej, 120 mg magnezu, 2 mg wit B6 - w jednej tabletce) - dokładan jedna B6 - niezaszkodzi ?? ile łykac tauryny w tabsach mi napiszcie aspargan gdzie kupic i za ile ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2006-08-25 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wybór ...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cie urazic ale po tym co wyczytalem to jestes jednym z wielu osiedlowych pakerow ktorzy szczyca sie tym i ile kto wyciska, pamietaj sila nie jest miara kulturystyki, a jej skutkiem ubocznym popracuj nad dieta pozadnie a wycisniesz te swoje 120,tylko co wtedy napiszesz posta pomozcie mi napisac co brac bo chce wycisnac 150... Szam i Rosnij.Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-08-25 16:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc mam zamiar kupić mass xxl 2kg + Perfect Whey Protein 1500kg + kreatyna Olimp 150tab. + Nitrobolon 120 kap.Czy to dobre połaczenie? Jeśli tak to w jakich porach najlepiej to spożywać? Posiadam dietke, mój staż to rok. Moim priorytetem jest masa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-08-25 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to było dobre, szukam ławeczki, ale wytrzymałej (ze 120 kg conajmniej). W tej podoba mi się przystawka do ćwiczenia nóg. Nie chaczysz butami o dolną podstawę :D :) :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2006-08-25 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - do 300/400 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 500 g - 36,50 zł Olimp System Protein 80 1250 g - 70 zł Razem = 106,5 2. Olipm CREATINE MEGA CAPS 300 kaps. 52 zł Olimp System Protein 80 1250 g - 70 zł Razem = 120 zł Czy do tego trzeba brać jeszcze gainera ?? czy może gainera zamiast System protein ?? Jeżeli cosik do tego jeszcze należałoby dorzucić to byłbym wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2006-08-25 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia na waryńskiego PLATINUM

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    ceny w tej siłowni: open - 150 open do 17-tej 120 2x tyg 100 czynna od pon do ptk w godz. 7 - 22 sob i nied 10 - 15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13186 Data: 2006-08-26 07:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no mam nadzieje ze pojawi sie tu ktos kto jest juz po kuracji, hmm mi moja dermatolożka powiedziala ze w oim pzypadku potrzebne sa 3 misiace kuracji, skoro mowisz ze 120 mg/kg to pewnie bede musial bac albo duze dawki albo dłużej, bede musial z nia o tym prozmawiac jesli bedize mowic ze mniej bede zazywal to sie zapytam czego nei 120 mg łącznie, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam kolegow ). Po przerwie robil tylko sztangielki na skosie po 10 powt. Nie daje to sily do sztangi..ale ktoregos razu sprawdzil sie i na pierwszym sprwdzianie wzial 120 a za tydzien 130. Przygotowywal sie jednym treningiem na sztandzei pompkami na poreczach 2 dni przed podejsciem. Przez caly cykl poprawi wszystkie cwiczenia silowo, ale [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn + tauryna + ala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam prosbe.Chodzi o rozpisanie cyklu do dyspozycji mam : Krealkalyn fitness Authority 2 paczki po 120 kapsow. Tauryne Megacaps olimpa 1 szt Ala Olimpa 1 szt myslalem zeby brac 2 kapsy krety rano i 2 po ,ale nie wiem kiedy dac tauryne i Ala-e dieta i trening jest :D z gory dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-08-26 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] edukacyjna� cz. I i II 2. Zmyślne ruchy, które doskonalą umysł. �Podstawy kinezjologii edukacyjnej.� Dr Carla Hannaford 1998r s. 117-120. 3. LIDER 9/2003 nr 151 s. 7-9. 4. �Twórcza kinezjologia w praktyce�, Praca zbiorowa pod red. J. Zwolińskiej, Warszawa 2002 s. 146-149. 5. Zmyślne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to jak brac to razem? moze byc te OLIMP KRE-ALKALYN ®1500 120 kap

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2006-08-27 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 48 kcal B:10,6 WW:0,1 T:0,6 Marchewka 29 kcal B:1,0 WW:8,7 T:o,2 Razem: B:15,8 WW:47,4 T:0,2 Posiłek 3 13 30 Przed Treningiem 100 g Ryz biały B:6,7 WW:78,9 T:o,7 374 kcal 120 g piersi kurczaka B:22,8 WW:3,5 T:0,5 120 kcal 100 g pomidora B:0,9 WW:3,6 T 0,2 kcal 15 100 g ogórek B:0,7 WW:2,9T:0,2 kcal 14 10 g oliwy z albo oleju 90 kcal B:0 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-08-27 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie 100kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zgadza sie :) pamietam kumpel 110 7 razy machnoł a jak chciał 120 to nie ruszył ale to chyb aprzez to ze go rozsmieszałem :P heheh ale nie wazne :P

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8785 Data: 2006-08-27 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel masa staz 2 lata dieta w miare mozliwosci jest. zestaw: sysytem protein 80 3200g gain bolic 6000 4000g olimp creatine 1000 400 tabs. dextro juice 1500g omega3 120 kaps. cos jeszcze dokupic? a mam pytanie jeszce3 z osobna bo odnosniem tego konkursu w olimpie ztymi kodami i hologramami bo ja mam 111 pkt ktos moze juz wysylal i otrzymal nagrode [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2006-08-27 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie Suplementów Pobudzających

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowych, vulomizerow NO, subst. niedozwolonych, typowych spalaczy tłuszczu i poj. aminokwasów (m.in. tauryna) 1) LIFE ENERGGY producent: Trec ilość/cena: 60tab./25zł , 120tab./44zł Life EnerGGy jest specjalnie dobranym kompleksem ziół działających energetyzująco tj.: guarany, żeń-szenia syberyjskiego, żeń-szenia koreańskiego oraz żeń- [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rospiska! HELP ME

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    120 brzuszkow i 70 pompek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-08-27 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WW:47,4 T:0,2 /// DORZUĆ ORZECHY ALBO PESTKI SŁONECZNIKA BO NIC TŁUSZCZU NIE MA W TYM POSIŁKU Posiłek 3 13 30 Przed Treningiem 100 g Ryz biały B:6,7 WW:78,9 T:o,7 374 kcal 120 g piersi kurczaka B:22,8 WW:3,5 T:0,5 120 kcal 100 g pomidora B:0,9 WW:3,6 T 0,2 kcal 15 100 g ogórek B:0,7 WW:2,9T:0,2 kcal 14 10 g oliwy z albo oleju 90 kcal /// [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-08-27 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwe mięśnie bez tłuszczu??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie aero to ruch, a ruch to zdrowie chyba ze chcesz byc 120 kg klocem bez definicji to wtedy nie rób aero

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2006-08-27 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)