[...] się "zalać" tylko zwiększać masę/masę mięśni więc co według was jest lepsze dla mnie i jaka jest różnica między wyżej wymienionymi odżywkami. Szukam czegoś nie najdroższego ale też nie słabego jakościowo. Dlatego liczę na was bo się znacie. Tak patrzyłem tutaj w sklepie to za 120 zł spokojnie kupie coś. Tylko pytanie co. Bardzo proszę o pomoc.
[...] caly schudnac oraz chcialbym troszke nabrac miesni Odrazu odpowiadam na pytania "no to co cie powstrzyymuje "pakuj" no wiec mam nadcisnienie.. moje cisnienie wacha sie od 120/80 do nawet 150/90 Robilem holtera wyszedl wporzadku,nerki super,ekg super wszystko biby w normie a wysilkowy test mialem podobno nawet 180 cisnienie wiec to duzo ale [...]
[...] ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 100 Co ile i w jaiej ilości bije sie melatonine? W jakie miejsce na ciele najlepiej w brzuch we fałde jak hcg? Po jakim czasie widac efekty i jak długo sie [...]
[...] konferencji prasowej 2 stycznia PRIDE CEO Nobuyuki Sakakibara zapowiedział utworzenie nowej kategorii wagowej Super Heavyweight Division. Miałaby ona zaczynać się od około 120 Kg. Mają zamiar rozpocząć ją na gali w lutym lub kwietniu. Jak powiedział, chcą zgromadzić wszystkie monstra i zorganizować Monster Grand Prix Zapis konferencji jest [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 120 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo:75 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 11 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:lekko masa, spalenie fatu, ubicie miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 14miesiecy 11. [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Nie 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 Zmieniony przez - Koxik442 w dniu 2020-10-17 08:25:58
[...] Na polskim rynku pojawiło się kilka nowych produktów renomowanej niemieckiej firmy Mr.Big. W sprzedaży są już: Creatine monohydrate mikro 250g Creatin Ethyl Ester 120 i 240 kaps. Antiox Kapseln – preparat, którego głównym składnikiem jest rewelacyjne zioło - ostropest plamisty Omega 3 Kapseln Vitamin C Kapseln Vitamin D Kapseln [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI : 6lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle deka omka meta tesc dawki tescia max 500mg 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: rzeźba troche masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. TENDENCJA [...]
[...] przy tym również troche barki ponieważ mam strasznie wystające obojczyki(tak jestem chudy) co powinienem robić w domu? Robie pompki już około 3 tygodnie(codziennie 60-120,na początku ledwo co w jednej seri 10 robiłem teraz potrafie i 40-50. od sierpnia zaczynam siłownie. dodam że nie mam żadnych znaczących sprzętów w domu , jedyne to 2 [...]
Do sprzedania całe 2 opakowania (1op - 120szt.) L-karnityny z firmy OLIMP NUTRITION. Obydwa są kompletne, nie były wcale używane. Data ważności obydwu to: 8 grudnia 2022. Więcej informacji o tym produkcie na stronie producenta ---> https://www.olimp-nutrition.pl/olimp-l-carnitine-1500-extreme-120-kap Mam oprócz tego do odsprzedania pół opakowania [...]
[...] (typ budowy):? 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:? -przysiad:? PYTANIE: Witam!Chciałbym nabrać czystego mięcha i spalić tłuszczu i przede wszystkim DOBRZE WYRZEźBIć MIęśNIE,poprawić DEFINICJE a przy okazji [...]
[...] Ilość spożywanego białka : 2 g / kg Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5 g /kg Ilość spożywanych tłuszczów : ok 1g Opis przebytych cykli sterydowych : 1. 100 metki EAP 2. 120 stanoxu + 20ml propa (testolic) Trening : 3 razy w tyg Cel cyklu : masa, siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiace Poziom BF% : nie wiem Tendencja do [...]
[...] energie na treningu :). Diete sobie rozpisalem :) i to ona : I sniadanie 7:00 mleko 1,5 % tłuszczu - 250 ml płatki owsiane 100 g orzechy włoskie 40 g Miód 10 g 2 Jajka - 120 g B 34/ T 43/ W 85/ Kcal 866 II posiłek w szkole Chleb żytni razowy 50g Margaryna Rama 10g Twaróg chudy 70g Jabłko 200g Pomidor 50g B 18/ T 9/ W 47/ Kcal 342 III posiłek [...]
[...] %. Nie dawno dostalem kopa w c..j bosa stopa i wrzucilem na maxa. Jestem na ECA (50-300-500) i w 4 tygodnie zrzucilem 10 kg, z sila nie najgorzej( klatka plaska 5 x 8 x 110/120). Moja meta to 75 kg czystej wagi a pozniej wskok na winko, deca i primo przez DMSO - od niedawna wyczowam w prawym powiekszenie gruczolu sutkowego (prawy sutek) - dziwne [...]
[...] ze troche bzdurne sa te wyniki (np blado wypada dyma-burn?) i wklejam to tylko (bez linku do sklepu) dla dyskusji a nie informacyjnie - Co o tym myslicie?: Diet Boost 120 kaps(skuteczność 9 na 10) 99.00zł Diet Boost 60kaps (skuteczność 9 na 10) 64.00zł Dymatize USA (dyma-burn Xtrem) (skuteczność 7,5 na 10) 136.00zł [...]
[...] klatka biceps, barki (przód ogólnie) - pn i czw, na drugim plecy, tric i nogi - wt i pt. parę słów o mnie: 24 lata, 182 cm, 80 kg, 39-40 w bicu, rekord na plaskiej 115 (120 bylo oszukiwane :P), staż: 2,5 roku cele? stracic jak najmniej i przy takich warunkach poprawić definicje (o masie nie ma co myslec, co?) Pytanie do Was brzmi, co lepsze [...]
Wiek 20 staż 20 miesięcy waga 95kg wzrost 175cm obwód ramienia 47 obwód uda 63 obwód pasa 88 klata , ciężko samemu zmierzyć coś koło 120 Chciałbym się was poradzić , mianowicie jak ułożyć trening by zrzucić kilka kilo bardziej uwidocznić zarysy mięśni ponieważ uważam że obwody moje sa nie tragiczne , mój przykładowy plan treningowy PONIEDZIALEK - [...]
[...] i pomidorów 70g Orzechy włoskie 50g Posilek 4 Ser twarogowy półtłusty 150 Jabłko 150 Orzechy włoskie 50 Kolacja Chleb żytni razowy 100 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 Ogórek 75 Papryka czerwona 75 Laczna ilosc B143 T119 W405 kcal3289 2,3 1,9 6,4 52,2 Jakas poprawka na po i przed trening by sie przydala i wydaje mi sie ze przegialem [...]
