120

nowe aukcje wystawione, PlasmaJet. Istnieje mozliwosc kupienia poza allegro oferty w temacie badz Priv/mail: 40 caps Plasma 30 zl + KW lub 120 caps + 80 zl w tym juz KW. http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=1874932 Zapraszam do licytacji!!! aukcje bez ceny minimalne, za ile wylicytujesz za tyle kupisz :) Zmieniony przez - czuczek w [...]

no to w takim razie zeby było zgodnie z real ZMA powinienem zjesc : 3 tabsy filomagu =120 mg jonów magnezowych 2,5 tabsy magnezinu To razem da 450 mg jonów magnezowych Vegas myslisz ze tak bedzie dobtrez? dzieki za odp pozdro

[...] 11. POZIOM BF%: ok.15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do tycia. Od zawsze byłem gruby 13. STAN ZDROWIA: Wszytko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 110 PYTANIE: Czy Cykl który podałem jest dobry

ja biore Naturell Maxivit ( dostepny w aptekach ) ( ok 33zl za 90 lub 120 tabletek ) do tego zincas forte i jakis magnez:)

AMINOSTAR Nitric Oxide 120 kap- 1 pucha + moja dopłata - puszka orginalnie zamknięta

Polecam Impuls, ul Magiera 13A. Z tym, że w 100 się nie zmieścisz, open 120. Ale poza tym same plusy - zawsze otwarte (we wszystkie święta), w tygodniu całodobowa, b.dobrze wyposażona (w tym sprzęt aero). Cyklicznie (postanowienia sylwestrowe i akcja "przypakuj na wakacje") ludzi wieczorem jest sporo, ale kolejek do przyrządów nie ma.

[...] Nie umiem skopiowac ankiety ale napisze tutaj z głowy:D Wiek 21 Wzrost 170 Waga 73 Klatka 105 Pas 76 Bucek 38 Udo nie pamietam Pierwszy cykl Stan zdrowia bdb ale wylysieje za pare lat :D Kiedys problemy z tradzikiem tersz tylko blizny Rekordy 120/150/170 Cel masa Jade se na mono z odżywek plus dieta normalna na mase Jak cos jeszcze to dopisze ;)

za worek chce 120 zł a koszt przesylki za sztange zaraz zobacze jak to wyglada

to to chyba pasi jak 3x 40 to masz 120 wegli a mam zjejsc 116 co ty na to?

[...] do tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 3557 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:brak rekordu ostatnia seria ok 120 kg -martwy ciąg:100kg -przysiad:80kg /SFD/2020/3/2/7212e30fd944436da6f7208586171b3b.jpg Zmieniony przez - MartinMarcin w dniu 2020-03-02 09:06:59

Siema dam 120 za dwa bilety !!

[...] 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nd 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 kg

[...] 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nd 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 kg

nie ten dział ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 mysle 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: b/d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad:

[...] ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: bardziej owłosienia ale w normie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 122,5 martwy ciag : 120 serie przysiad : 100-110 serie Czy przy dla mnie odpowiednio będize 15 mg metki (scan) dziennie? czy moze dokupic 2 paki polaczka i walic 20mg ed ? Po cyklu kreatyna + [...]

Ciśnienie wyregulowane lekami 130/80, bez tabletek 160/100. Tętno w spoczynku 75 Wiek 22 Zmieniony przez - polarny w dniu 2005-07-11 18:41:42

wiek 25 waga 80 staz 4 lata z przerwami wzrost 175 wymiary biceps 40 klata 119 talia 78 udo 56 wyniki silowe martwy 120 barki 78 seria klata 130x2 typ budowy ektomorfik tendencje do lysienia brak stan zdrowia bardzo dobry dieta 3000kcl cel cyklu masa miesniowa poziom tkanki tłuszczowej ok 15 proc silownia 4 razy w tyg poprzednie cykle dawno temu [...]

[...] w juniorach do lat 18 w kategorii 66 kg z wynikiem 527,5 kg (210+112,5+205) Słabiński Adam OSiR Suwałki czwarty w juniorach do lat 23 w kategorii 53 kg z wynikiem 345 kg (120+75+1500 Felińska Olimpia Wiking Starachowice piata w juniorkach do lat 23 w kategorii do 57 kg z wynikiem 372,5 kg (160+82,5+130) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]

[...] , że poszlo by 150 . moj trening wyglada nastepujaco 1 2 x 60 ( 6 poworzen) 2 2 x 80 ( 5 powtorzen) 3 2 x 100 ( 4 powtorzenia) 4 1 x 110 ( 4 powtorzenia) 5 2 x 120 ( 3 powtorzneia) 6 2 x 125- 130 ( 3 powtorzenia) i tu zaczyna sie problem z dolnym grzbietam , PROBLEM Z ZABRANIEM moze cos w treningiem nie tak ,