[...] ryz brozowy jak juz dodawaj ok 50 -60 gram ryzu brazowego na porcje + jakas oliwa z oliwek 4 posilek jw 5 posilek tak samo jw tylko bez oliwy i mniejsza ilosc kurczaka ok 120 po treningu niestety ale maslanka nie wchodzi wogole w gre dokup jakies tanie bialko + carbo w malej ilosci posilek po treningowy puszka tynczyka na wodzie + 50 gram [...]
[...] mutantem przesadziles bo mutant ma zroznicowane weglowodany o roznej kinetyce wchlaniania tak jak pisze morales kuraka masz za 12 zl kg czyli np 600 gr na dzien co daje 120 gr bialka liczac to 3 x 200gram piersi na porcje nie znam sie dobrze na rybach lecz mozesz je jesc ale te ktore sa dobre pod wzgledem bialek i zdrowych tluszczy [...]
[...] możesz pokusić się o 6ta serie w przedziale 2-4 powt albo nawet zaatakować maks. Np gdy robisz maksymalnie 6 powt 100 kg: 20 x 6 40 x 6 60 x 6 80 x 6 100 x 6 110 x 3 120 x 1 To przykład, bardzo zresztą uproszczony, ale na tym właśnie to polega. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-03-06 21:11:39 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]
[...] i jest to nieprawdą że nieskuteczna, bo oczywiście nawet mniejsze dawki są skuteczne ;) ale ryzyko nawrotów jest dużo większe niż przy drugiej metodzie czyli dobicie do 120 mg a nawet więcej. Do drugiego sposobu leczenia skłaniało się 3/4 lekarzy ;) wiem że próba mała ale zawsze jakaś ;) hehe nie ma to jak się wbić na 26 stronie wątku bez [...]
[...] i jest to nieprawdą że nieskuteczna, bo oczywiście nawet mniejsze dawki są skuteczne ;) ale ryzyko nawrotów jest dużo większe niż przy drugiej metodzie czyli dobicie do 120 mg a nawet więcej. czyli nieskuteczna, oraz dam sobie 2 ręce i 2 nogi uciąć, że na 60mg miałbym poprawę z dupy /zdr Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-03-21 [...]
[...] i jest to nieprawdą że nieskuteczna, bo oczywiście nawet mniejsze dawki są skuteczne ;) ale ryzyko nawrotów jest dużo większe niż przy drugiej metodzie czyli dobicie do 120 mg a nawet więcej. czyli nieskuteczna, oraz dam sobie 2 ręce i 2 nogi uciąć, że na 60mg miałbym poprawę z dupy /zdr Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-03-21 [...]
biore izo od grudnia, dawka 30mg dziennie(zostane przy tej dawce, siedze na uczelni od rana do wieczora, i nie chce sie pod koniec wysuszyc) dobije do 120 mg, zostało 5 miesiecy do konca Zmieniony przez - soki87 w dniu 2008-03-22 14:22:05
[...] ostatnie 6-8 miesięcy kuracji nic nie wyskakiwało - więc dlatego moje obawy co do nawrotów Tak, przy drugiej kuracji (u mnie to jest 4-5 miesięcy odstępu) muszę dobić do 120 licząc od zera :) Brałem aknenormin przez cały rok, więc wliczają się w to wakacje :) przy małych dawkach (20mg/dzień lub 20mg/2dni) nie wydaje mi się żeby się coś złego [...]
[...] kuracją było okropnie.brałem go 7,5 miesiecy po 30 mg co w przeliczeniu na moją wage wyonosi że łącznie zarzyłem 89mg/kg. a z tego co słyszałem to się powinno miniumu, 120!? Lekarka powiedziała że skoro od dłuższego czasu jest super to niema sensu dalej zażywać. Troche sie boje że skoro ta dawka nie została osiągnieto to może za jakiś czas [...]
Witam pisze poniewaz mam pewien dylemat wybralem 10 000 mg izo czyli juz pono 120 mg / kg bo waze 80 kg przedtem jechalem dawka 40 mg dziennie i od tego miesiaca biore 60 poniewaz okazalo sie ze zostaly mi jakgdyby takie podskorne biale pryszcze moja dermatolog twierdzi ze te ,, kulki" to nie oczyszczone jeszcze gruczoly lojowe i dlatego mi [...]
A więc teraz wszystko policzymy :) Załóżmy, że IZO w Polsce kosztuje 120 (30 tab/20mg), czyli za jedną tabletkę płacimy 4 zł Zamawiając z Turcji najlepiej będzie zamówić 360 tabletek/20 mg. Cena wynosi 715 dolarów. Przy czym jest to ACCUTANE (ISOTRETIONIN) ROACCUTANE. Dzieląc 715 przez 360 wychodzi 1,99 dolara za tabletkę. Obecny kurs dolara no [...]
[...] suplement a gdzie indziej uważany za steryd jest to po prostu naciągnięcie prawa , i tyle od siebie mogę dodać że radze wam poszukać tanich aptek gdzie IZO kosztuje do 120 zł , pójść do dermatologa u siebie w przychodni powiedzieć że prubowaliście wszystkiego i chcecie się zdecydować na leczenie Izotekiem ... lekarz jak w porządku , [...]
[...] dzieki tej stronce co była podana dzieki wielkie teraz czekac na efekty co moge dodac z ciekawostek to ze paczka szła 3 dni - bez kitu sam sie zdziwiłem:D i wysyłąja na 2 razy to znaczy ze pierwsza czesc 120 kapsułek dotarła w 3 dni a 240 nie wiem kiedy w sumie narazie czekam mineło 5 dni od zamowienia a i koszule z turcji gratis dostałem:D
Ja za pierwszym razem wzialem tylko 50 mg/kg i niestety nastapil nawrot. Teraz biore od poczatku 0,7 mg/kg czyli, zeby osiagnac dawke 120 mg/kg lek musze brac przez 6 miesiecy. Mija tyg odkad zaczalem brac i jest bardzo dobrze poki co tylko lekko usta wysychaja oby tak do konca.
no, okazalo sie, ze jednak po izo sa nawroty u wiekszej ilosci osob to cena spada no i miejmy nadzieje, ze nizsza cena nie wiaze sie z gorsza jakoscia produktu ;] no kur*a ale, u mnie jest za 120 czy tam 125 w autoryzowanej izotekowej aptece, moze w innych taniej, okradaja ludzi :D
[...] Ja wlasnie koncze izotek. bebe mial dawke calosciowa ok 80-90 jak ty. moj lekarz leczy takrze ok 20 lat twierdzi ze to mi starczy. Zauwaz ze wiele osob ktore braly dawke 120-150 takze maja nawroty. czytalem wiele na stronach usa ze wiele lekarzy leczy za duzymi dawkami ktore nie pomadaja a skutki uboczne sa wieksze. Powiedziala mi lekarka ze [...]
Mi mineły chyba 3 mieseiące kuracji teraz jest naprawdę dobrze na twarzy chociaż bardzo wysycha i jest czerwona. Lekarka przepisala mi dawke 40 mg ale boje się że w ten sposób nie osiągne koncowego 120 mg więc na wlasną ręke zwiększyłem do 50 a potem spróbuje zwiększyć do 60.
[...] potem 3x20mg do jakiegoś czerwca.. obliczyłem wszystko i wyjdzie mi ponad 130 mg/na kg ciała z tego co czytałem (wymagana całkowita dawka by kuracja przebiegła pozytywnie to 120-150 mg/kg) więc sie mieszcze wink tylko nie wiem czy to nie za duża dawka odrazu 40mg od poczatku choć swoje waże bo koło 85-7 kg.. brał ktos tak może? pytalem czy to nie [...]
Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny
