SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Kreatyna hehehe steryd hehehe

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt go jeszcze nie ma. Fajnie czytasz, co piszę Mowa o STYCZNIOOWYM.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2003-11-30 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI STEPEREK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to wygląda?? Czy chodzi o to co ma tylko "pedały"?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2003-11-30 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] musiał zapłacić grzywnę -powiedział nam, właściciel ampułek. - Wszystko więc jasne, Mam nadzieję, że nikt nie będzie wiązał mnie już z tą sprawą - powiedział Dymek. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko jaki to ma cel?? Bo nie do końca rozumiem. 20 minut to i tak za mało, by zaangażować do spalania tłuszcze, wiec....? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-11-30 11:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz to dokładniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2003-11-30 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zależy od tego, czy idzie siła. Bo jasno opisałem ile powtórzeń i z jakim zapasem, a ciężar kształtuje tylko i wyłącznie Twoja dyspozycja dnia. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 11:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps-Wyciag(sposob cwiczenia)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest neutralny"młotkowy" co inaczej asngażuje głowy tricpesów. Generalnie to bardzo dobre ćwiczenia, jako odmiana treningu i w okresie pracy nad detalami. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2003-11-30 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł kradziony, ale może dobry ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No tak,ale sam twierdzisz, że nie każdego stać na suplementy... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2003-11-30 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna hehehe steryd hehehe

    Post
    Trening dla początkujących

    Lozik ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2003-11-30 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właczenie aerobów do treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli tłuszczyku jest sporo dodaj 1-2 sesje osobne, moga być na czczo po 40 minut z takikm samym tętnem. NO I OCZYWIŚCIE DIETA-polecam lekko ujemnmy bilans kaloryczny. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2003-11-30 11:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepije, ale nie kilka-tylko RAZ dziennie, i nie codzniennie, ale 4-5 x tyg. No i pracuj nad dieta- bo TO ONA JEST PODSTAWĄ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-11-30 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps-Wyciag(sposob cwiczenia)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2003-11-30 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cię na odzywki to stać Cię na dietę- proste.. Jak nie- to zrezygnuj z odzywek i dbaj o dietę. To9 tak, jakbyś miał super zaprawę budowlaną, ale...nie miał cegieł... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA TRICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli musisz.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-11-30 12:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA TRICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma się Tobie wydawać Ty masz to czuć- jeśli nie czujesz, to zmioeń to. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-11-30 12:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomec w sprawie klaty !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Loozik ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2003-11-30 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Post
    Odżywki i suplementy

    59 złotych- TO CENA W CAŁYM KRAJU ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2003-11-30 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TU TYLE RAZY, ŻE DAWNO MIAŁBYŚ NAPISANE ODPOWIEDZI NA PYTANIA I DOSTAŁBYŚ KOMPLEKSOWĄ I FACHOWĄ PORADĘ, A TAK.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-11-30 12:56:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2003-11-30 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale on pisał o 3... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2003-11-30 13:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA TRENINGU !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-11-30 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)