120

[...] wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

[...] trwania wysiłku -Energetyka 1-4 s -ATP 4-20 s -ATP 20-45 s -ATP + PCr + glikogen mięśni 45-120 s -glikogen mięśni 120-140 s -glikogen mięśni 240-600 s (10min) -glikogen mięśni + tłuszcze Wiele godzin [...]

Czas trwania -wysiłku-Rodzaj wysiłku 1-4 s -beztlenowy bezmlecznanowy 4-20 s -beztlenowy bezmlecznanowy 20-45 s -beztlenowy początek LA 45-120 s -beztlenowy początek LA 120-140 s -tlenowo – beztlenowy 240-600 s (10min) -Tlenowy Wiele godzin -Tlenowy Informacje zaczerpiente z pracy Mariusza gizynskiego -Trening Interwałowy Wszyscy mozemy [...]

[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

siemka. waga ciężaru na patyku robi wrażenie. kawał byka z Ciebie8-). uczciwie to nie powinieneś mieć dziennika w dziale dla zaawansowanych?;-) w tym dziale dziadków, emerytów i rencistów jak ktoś pcha 120 x1 to juz jest mocny. zawyżasz średnią:-P powodzenia i czekamy na kolejne filmiki bo jesteś fajną konkurencją dla koondzia;-)

uczciwie to nie powinieneś mieć dziennika w dziale dla zaawansowanych?;-) w tym dziale dziadków, emerytów i rencistów jak ktoś pcha 120 x1 to juz jest mocny. zawyżasz średnią:-P bez przesady ,mamy tutaj aktywnych czołowych kulturystów,"biegaczy","podciągaczy" to i jest miejsce na "wyciskacza";-) Wzorek to jeden z lepszych zawodników ,więc [...]

uczciwie to nie powinieneś mieć dziennika w dziale dla zaawansowanych?;-) w tym dziale dziadków, emerytów i rencistów jak ktoś pcha 120 x1 to juz jest mocny. zawyżasz średnią:-P powodzenia i czekamy na kolejne filmiki bo jesteś fajną konkurencją dla koondzia;-) Przecież wszystkie dziadki są ,,zaawansowani,, wiekowo8-) ja również...dlatego tu [...]

hahaha :D spójrz na allegro :) 120 ? :D kupilem za 134 zł.. i miałym puścić 50 zł taniej ?:D za 120 to ja moge sprzedac :) to w takim razie dzieki za negocjacje :D

Streszczenie rywalizacji oraz wyniki...również z tej samej strony W kategorii wagowej do 120 kg, która cieszyła się największą popularnością Złotą Sztangę zdobył Mariusz Doroba reprezentujący Łowicz wyciskając sztangę o wadze 205 kg. Srebrną Sztangę zdobył Michał Dominiak reprezentujący Żychlin wyciskając 185 kg. Natomiast Brązową Sztangę zdobył [...]

[...] nie spodziewałem. Przejdę do konkretów i ocenicie sami: POMIARY Wiek: 24 lata Wzrost: 184cm Waga: 89,4 / 82,7 / - 6,7 kg Klatka: 110,5cm / 110 /-0,5 cm Barki: 125 / 120 /-5 cm Pępek: 92 / 85,5 /-6,5 cm Biodra: 102 / 95,5 /-6,5 cm Biceps: L-40,5 P-39 / L-38 P-37 / -2cm Przedramię: L-34 P-33 / L-33 P-32 /-1 cm Udo: L-64 P-63 / L- [...]

[...] biorąc pod uwagę ich ilość i cenę nie wychodzą tak źle. Dla porównania 350 tabl. x 550 mg = 192,5 g za ok. 28 zł. Średnie amino 325 tabl x 2000 mg (razem 650 g) kosztują ok. 120 zł. Żeby mieć 650 g trzeba by kupić ok. 3,40 paczki co kosztowałoby ok. 95 zł. Czyli wychodzą taniej od wszystkich dwugramowych, tyle że są z białka jaja a inne z reguły [...]

to jest 180 kaps czy 120? bo w sklepach sa tylko 120

[...] troche muliło przez kilkanaście minut, ale zjadłem posiłek po niecałej godzinie ze smakiem więc jest nieźle. Znowu mam nerwy na olimp za ściemę z miarką. Otóż sugerowane prze nich 180 jednostem miarki olimp to wychodzi jakieś 120 gram reanimatora! Jak ktoś tak zrobił z 350 ml wody to nie dziwię sie że miałcięzko wypić i potem pawia puścił.

Kupowałem na alledrogo, teraz tez mozna dostac za około 120 zł, w nowym opakowaniu http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=110&s=1

[...] GRUPA I http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ZAPRASZAM do [...]

U mnie az takiej zamuly jak u Ciebie nie bylo bo robilem cykl mdrol epi. Jak zszzedlem z mdrola i jechalem epi to nawet libido podskoczylo .... Po cyklu odrazu wrzucilem clomid i sex drive wrucil do normy ... Ale szczeze sie nie dziwie twojej sytuacji po 120 tabsach mdrola zamula jest napewno taka jaka opisujesz .....

Mialem takie samo jak ty epi z CL ale kupowalem w UK ... Oprocz suchych stawow ( co jest normalne na epi) to zadnych sajdow nie mialem a zjadlem 120 kaps ;) wiec mozliwe ze trafiles na jakis kiepski "wypust" ....

[...] o 17. :)) Wróciłam do domu padnięta, z włączonym trybem "odkurzacza" i nienawiścią do całego świata. %-) PMS w połączeniu z głodem, nie polecam. %-) MISKA 1 717,0 kcal b: 120,4 g (28,1%) w: 82,7 g (19,3%) t: 100,5 g (52,7%) 1. 3 jajka, masło, pomidory, papryka Długo nic %-) 2. 3 jajka, ser żółty, ryż, papryka, cebula,olej kokosowy, czekolada [...]

[...] z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA [...]

[...] wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120