SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

104

  • chcialam pewne rzeczy sobie poukladac..... Son pisze: "izolat ma znacznie wyższe BV (stopień przyswajalności białka). Izolat ma 159 a koncentrat 104 (odnosnikiem jest białko jaja kurzego które ma BV100). Krótko mówiąc, przy niewielkiej różnicy w cenie lepiej kupić te z izolatu" Bigger pisze: "izolat jest o jedno oczko wyzej zaawansowaną postacia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 11:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celulitis???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POLECAM: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65331&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2003-05-29 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zel na palenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pasy w sklepach są przeważnie taiwańskie i niczym się od siebie nie różnią. Kupiłem jeden dla odmiany w Tesco, ale szybko się odkształca i rzepy puszczają. Co do żelów, http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104 ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2003-05-30 16:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z utrata tluszczyku :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90203 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104 ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2003-05-30 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po kreatynie + hmb...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] AS, Abumrad N. Effect of leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate on muscle metabolism during resistance-exercise training. J Appl Physiol 1996 Nov;81(5):2095-104 3. Panton LB, Rathmacher JA, Baier S, Nissen S. Nutritional supplementation of the leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (hmb) during resistance training. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z utrata tluszczyku :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz zamontować w futrynie drzwi drążek rozporowy do podciągania i na nim ćwiczyć po bieganiu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=72046&forum_id=104 Oczywiście na początku będzie ciężko, ale tak już jest ze wszystkim . ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2003-06-01 00:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełnych, niedenaturowanych, izolowanych białek serwatkowych (WPI) oraz ich hydrolizaty. Koncentraty białek serwatkowych (WPC) są znakomitym źródłem białka pokarmowego o BV 104, idealnie uzupełniającym sportową dietę, jednak o jedynie niewielkiej aktywności anabolicznej. METABOLIZM BIAŁKA W RÓWNOWADZE AZOTOWEJ - W ORGANIZMIE DOROSŁEGO, MAŁO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sa jakies masci na spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=68601&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness Tu masz linki do postoow nt. żeli termogenicznych. Ale same żele niczego nie załatwią. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2003-06-04 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na przemianę materii??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To słynna dieta kopenhaska. Odpoość ją sobie. Przeszookaj archiwum - było wiele na temat jej wad. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=85833&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2003-06-06 08:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 6 miesiącach :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Startuję w kategorii 100+ a waże teraz 104 więc kiedy już bedzie dużo w łapie (bo kto nie lubi mieć dużo w łapie) i waga będzie za duża bedę musiał ją zbić. A jeśli wiesz armwrestling to dyscyplina raczej siłowa (chociaż szybkość też jest potrzebna ale to bardziej w niższych kategoriach) więc nie zależy mi żeby wyglądać jak kulturysta, zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7850 Data: 2003-06-09 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel mieszania

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm jaki cel np. taki ze ta odzywka jest bardziej wartosciowa od zwyklego koncentratu BV 104 (matrix BV 120), jak bys mogl to sprecyzuj bardziej pytanko. Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2003-06-11 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKI POPRAWIENIA WYNIKU W WYCISKANIU SIŁOWYM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 79 % 2/5 Tydzień 6 - 82 % 2/5 Tydzień 7 - 85 % 2/5 Tydzień 8 - 88 % 2/5 Tydzień 9 - 91 % 2/3 Tydzień 10 - 94 % 2/3 Tydzień 11 - 97 % 2/2 Tydzień 12 - 100 % 2/2 Tydzień 13 - 104 % 1/1 Tydzień 14 - 107 % 1/1 Tydzień 15 - 109 % 1/1 Tydzień 16v 111 % 1/1 __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-11 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka vs. kazeina...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    duch:tak..wolniej sie wchlania niz serwatka... bigmysza...jajo cale ma BV 100...ovopol ma 88 bo jest to tylko bialko... bialko serwatki ma od 104(WPC) do 159(izolat-drogi) misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &#12356;&#12383;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2003-06-13 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEJ w TS Numburk 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 205.0 302.5 797.5 ... 469.48 4. Sztorc/Hubert/80 109.2 Poland 295.0 225.0 275.0 795.0 ... 468.89 5. Johansson/Bobby/82 104.9 Sweden 292.5 .NB 182.5 .NB 305.0 780.0 .NB 466.28 6. Jensen/Toni/59 108.2 Denmark 265.0 190.0 .NB 270.0 725.0 .NB [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2003-06-15 15:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    500kcl to troszke nie za mało??? Przejżyj sobie: http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=104&forum_title=Fitness by Tyka "giiNgeRrKa"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2003-06-17 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykłe Amino Anabol 73 zł puszka 70 zł folia a Amino Anabol PQ 101 zł folia 104 zł puszka SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2003-06-18 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem rozgrzewajacy - pytanko :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104 ============================================================== Melanżowcy z sfd http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2003-06-21 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe mam paska!!! a niejestem kujonem. kupilem sie dzis koszulke bez rekawow. jest na 104 - 108 w klacie. i jak jom zalozylem to ledwo sie w nia wbijam. na brzuchu jest luzna ale na klacie to przylega bardzo mocno. stara jak mnie zobaczyla to kazala mi ja oddac. myslicie ze zle to wyglada bo ja uwazam ze akie koszulki maja przylaegac do klaty?? [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxsolaren ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=88795&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness :) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-06-22 02:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] x. Swoje rekordy mam wyryte na ceglowce w silowni, data - ciezar - postaram sie zrobic jej zdjecie... OStatni moj rekord tto 112 kg (4 dni temu ) przez tydzien poszlo mi ze 104 kg na 112. W jeden dzien pobilem 3 rekordy najpierw 105, poszlo lekko wiec zalozylem 108, tez nie poslzo ciezko i 112... mialem dobry dzien. Chcialbym sobie ulozyc [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2003-06-22 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)