[...] CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: odżywka białkowa real pharm CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) tak, od kilku lat , ofiara diet typu 1000 kcal, dukana itp później stopniowo zwiększanie kaloryczności, bez pojęcia o makro, czytam, próbuję , wprowadzam zmiany, teraz moja dieta wydaje się być zdrowa i [...]
[...] 45 stopin) tzw. brzuszki. więc na pewnych zawodach zrobiłem ich "tylko" 800 (sł. osiemset), ćwiczenie polegało na opuszczaniu tułowia do pozycji równoległej do ziemi i skłonach. Niestety przestałem na 800 ponieważ zawody przeciągnęłyby się:)), a pewnie pękłby 1000. Jak ktoś chce dowodów to jest o tym napisane w magazynie"Flex"
Zawsze czym czestsze iniekcje tym stabilniejsze stezenie Ok podsumowując cykl, tak będzie dobrze? 100mg enana e3d - cykl +/- 9 miesięcy HCG 500j 2x w tygodniu (czy 1000 raz na tydzień?) - 3 tygodnie po rozpoczęciu cyklu Mam exemestan po terminie 1,5 roku - nada się? Na odblok mam 30tab cloma i 20000j. HCG Obejdzie się bez tamoxa i czegoś na zbicie [...]
[...] prowadził nigdy dziennika bo mu sie nie chcialo lub nie mial czasu ,albo setki innych powodów, to oczywiste jest ,ze wolimy wybrac kogos kto z góry tego ,ze otrzyma suple za 1000-1500zl nie spaprze niz kogos zupełnie zielonego W nowym naborze planujemy wybrac mniej wiecej 3-4 nowe osoby (ktore nigdy nie mialy testu sponsorowaneg) - w zaleznosci [...]
[...] by ważyć mniej. I tu się pojawia trochę inna sprawa. Kiedyś miałam problemy z odżywianiem. Ważyłam też 60 kg i zaczęłam się odchudzać, ostatecznie leciałam ciągle powyżej 1000 kcal, ale i tak spadłam do 42 kg przy ćwiczeniach. Pozbyłam się w zasadzie też tkanki tłuszczowej, na tyle, że miałam bardzo zarysowane mięśnie brzucha, nie ćwiczyłam na [...]
[...] strączkowe z diety. Bo tak nie jest - lubię po prostu ;) NIe dawaj tak malutko kcal Coś mnie zaniepokoiło prawdę mówiąc. Otóż w pierwszym tygodniu, stosując dietę 1000 - 1100 kcal schudłam 1kg. Przez następny tydzień, stosując jednak 1200 - 1300, moja waga zatrzymała się w miejscu, w zasadzie nadal stoi. Przy ćwiczeniach, unikania [...]
[...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]
1. 1000 kcal to nie jest dieta tylko głodówka, policz ile kcal potrzebujesz dziennie i na tej podstawie ustal deficyt i ułóż posiłki 2. a co robisz na tej siłowni przez godzinę?
[...] (bez zmian) 1-10 enan 250mg/e4d (bez zmian) 10-14(15) prop 100mg/e2d Czy takie coś ma sens? Czy lepiej polecieć dłużej tego enana? To będzie 14-15 tygodni na teściu, myśle że HCG będzie koniecznością. Nie mam niestety pojęcia jak je tutaj wrzucić? Czy tak może być: 11-14 HCG 1000/e3d? up Zmieniony przez - naginator w dniu 2009-06-24 22:49:22
11-14 HCG 1000 e3d mialo byc. szeryf iizziikk imp0 Po SOGu oczywiscie. Czekam nadal żeby jakiś "stary koks" rzucił okiem. Tak czy siak dzieki za pomoc! up Zmieniony przez - naginator w dniu 2009-06-25 15:27:23
otóz nie. to co wczesniej napisales to jest modne w pismach kobiecych, tak samo jak dieta cud 1000 kcal i chudniecie 10kg w 2 tygodnie. pojawiały sie tez hasła ze nie nalezy nic jesc po 18 nawet jak ktos szedl spac o 24 bo sie moglo jedzenie odlozyc w tkanke tłuszczowa. tak samo z hasłem ze nalezy jesc 2 razy dziennie, malo zarcia, duzo wody i [...]
No i zaczelo sie. Na forum MD. "If he proves within 2 months that he can do 350 pounds preachercurls full Range of motion I will paypal him 1000 dollars." Dave P ma sie dowiedziec czy Max przyjmuje wyzwanie.
Sorry za odświeżenie, ale postanowiłem wypróbować ten suplement i mam pytanie: Czy są jakieś wytyczne jeśli chodzi o stosowanie Sterolid Complex 1000 podczas intermittent fasting? Kiedy najlepiej - w czasie postu/okna żywieniowego, z rana, przed/po treningu, przed/po pierwszym posiłku, na noc?
Ta opcja byla na poczatku i pracownik nic innego nie robil tylko pakowal probki.1000-1200 probek.Ok, koszty byly ale nie tylko.Po czasie okazalo sie,z ktos wyslal i nie dostal.Listonosz nie doniosl lub paczka gdzies zaginela.Czasami wysylane bylo 3-4 razy do tej samej osoby wiec zaniechalismy. Przepraszamy.
Wolelibyście bramkarza, który nie zawala w ważnym meczu, czy takiego, który zna 1000 bitów? http://www.zczuba.tv/zczubatv/1,89849,6443172,Artur_Boruc_zna_tysiac_bitow___wideo_.html A tak w ogóle, to Boruc może i zawalił, ale naprawdę wpadki zdarzają się najlepszym i to jeszcze gorsze. Taki np. Paul Robinson, bramkarz Anglii potrafił zrobić coś [...]
To, że potrafisz wycisnąc 130 na płaskiej nie musi isc w parze w ilością mieśni. Co Ci pozostaje... dieta aeroby i konkretny plan treningowy. PS. Kapusciana ? 1000 kcal dla chłopa ? najjjjsss....