[...] wpisowe należy wpłacać na konto : Polskie Stowarzyszenie Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego ul. Warszawska 31, 08-110 Siedlce Nr konta: ING Bank Śląski PL 81 1050 1953 1000 0090 3053 8566 z dopiskiem „Mistrzostwa Polski XPC 2018” X. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Wszystkich zawodników zainteresowanych otrzymaniem pokwitowania na wpłacone opłaty [...]
No dobra, ale jest roznica jesli zjadzasz np 1000 kcal dziennie (w tym 20 g tluszczu) jak wynika teraz z twojej rozpiski a tym ile gram bialka/wegli/tluszczu rzeczywiscie konsumujesz Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-09-26 22:37:56
[...] mozna jesc te lody wode? w sumie potrafie sie bez problemu obejsc bez nich wie nie bede ich jadla aha i co macie do moich 3 posilkow??? ile kcal dziennie mam jesc? 1000?? dzis np. na sniadanie jadlam kromke z serem ok 150kccal i jak wrocilam ze szkoly 2 kanapki (ogorek pomidor ciemny chleb i ser= chleb ok 200kcal ser 100kcal pomidor [...]
[...] pytanie czy brać to lepiej na masie czy na redukcji? Bo zostało mi jeszcze około pół puszki pure power i kilka blistrów mono i chciałem to zużyć jeszcze przed latem i zrobić cykl kreatynowy na mase. A jak sprawa z dawkowaniem? test freak 4 kapsy przed snem a daa 1000 3 kapsy do posiłków? Zmieniony przez - Sikor21 w dniu 2012-02-21 15:15:12
To albo wyglądasz jak patałach albo jak esencja słowa koks. Mylicie się co do sajdów - znam wiele osób które robi cykle 1000-2000 mg testa + dodatki i stan ich zdrowia ist gut. Obiecałem sobie że niczego już nie ruszam bo w sumie nie widze powodu a kolega dzisiaj dzwonił i pytał kiedy wracam do kraju ponieważ zakupił właśnie IGF-1 i pytał czy [...]
1000-2000 mg testa + dodatki i stan ich zdrowia ist gut przy takich dawkach zwykly amator nie wykorzysta nawet 30% tego jedyny efekt łudzacy to nadmerna retencja
[...] MTB. Karolina startowała w ostatnim sektorze dla zawodników bez punktów z zeszłego roku i dla zapalonych rowerzystów. Było to nie lada wyzwanie! Przed Karoliną ponad 1000 osób i tylko minuta przerwy! - Od startu do mety ciężko było z mijaniem a jazda tak jak na szosie – grupki i ucieczki – relacjonuje Karolina [...]
[...] Na wszystkich rowerzystów czekały innowacyjne napoje izotoniczne ISO PLUS oraz nowa izotoniczna woda ISO AQUA! Olimp Laboratories 31 maja na starcie stanęło ponad 1000 zawodników i zawodniczek rywalizujących na 3 trasach. Podczas maratonu w Warszawie nasza firma mocno zaznaczyła swoją obecność w postaci napojów funkcjonalnych z serii [...]
Czesc Poszukaj w wyszukiwarce. Ostatnio szukalem podobnego tematu co na siniakii obicia i znalazlem. Na siniaki polecaja Lioton 1000 ale niestety nie pamietam co bylo na rozciecia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie, nie była by, jak kolega wyżej napisał czytaj podwieszone, tam masz wszystko, skoro potrafisz doliczyć kcal do 1000 to i będziesz potrafił doliczyć do swojego zapotrzebowania.
ehhehe ;) wiesz każdy jest inny i kazdy ma inne zbocznie zawodowe ;PP Ja tam lubie jak są zakwasy :)) wiem że żyje :PP Z tym ze jak zaczynałem tydzień temu... robiłem 1000 podskow na skaknce.. i nastpenego dnia nie moglem chodzic.. wczoraj zrobilem 3300 i zero oznak jakiegokolwiek bolu:D Może i masz racje:) Zakwasy nie są oznaką intesywnosci [...]