J/w pozostał bym przy samym teście, w niewielkich dawkach powiedzmy 250 mg e4,5d, dekę odpuścił i metę. Hcg w połowie cyklu 1000 iu eod (5000 iu) i na koniec do odbloku. Nolva pod ręką. Jeżeli byś dał dekę i wywaliło gino, to równie dobrze może ono wynikać z progrsteronu i nolva nic nie da. 1-12 enan 250 mg e4,5d
[...] będę je wymieniać. Dzisiejsza + trening w dniu "wolnym" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8387b2747c624e538a36c0c5c45d256a.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka) Warzywa:Cebula, Papryka Napoje: Herbata zielona, Herbata czarna, Herbata rooibos, Kawa, Woda mineralna Zajadam glukozaminę ponieważ ślepo wieżę, że mi [...]
Małopolska tu spamuje nikt z gości się nie wyłamuje %-)
dzialka 500m2 to duza? malenstwo, stawiasz dom i kupa zostaje. moja ma 1000-1500m2. taka w sam raz jak dla mnie ale część sąsiadów na ulicy ma większe
Małopolska tu spamuje nikt z gości się nie wyłamuje %-)
1000-1500a nie 1500:P dokladnie nie pamietam ile ona ma. taki ze mnie milioner jak z Sasiada kulturysta:D
redukcja i ujędrnienie po ciążach
[...] miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45d6d64a44024eda9a18e686c623eae6.png warzywa: kapusta biała, marchew, papryka, cebula, czosnek, sałaty mix, ogórek konserwowy suple: omega 3, WMC, wit.D, wit.C 1000, cla+chrom płyny: 2,5 l (woda, herbaty czarna, zielona, ziołowe) Jutro znowu dzień w rozjazdach. Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-02-03 21:00:49
[...] na razie mam psa i to mi starczy \-) Emot zaj**iaszczy...zalecenie wdrożyłam o ile można nap*****lać gumą \-) Lejdi nie wiem czy czuli respekt ale zdziwienie że nie walę 1000 brzuszków tylko pakuję bica to na pewno %-) Dzisiejszy trenio: Dzień 6 – NOGI 1A. Uginanie nóg z piłką 3x10 1B. Prostowanie nogi z gumą 3x10 2A. Wykroki dalekie z [...]
Jabi coś koło 1000 :)
Dziennik kalikstat
[...] tego nie jem, bo prawie 2,5 g na kilogram ;-)) nie jest uważam takim problem. O wiele gorsze jest to, że mam hormony na malutkim poziomie... Norma testosteronu wynosi 200-1000, a u mnie było 60 przy przyjmowaniu zastrzyków z testa właśnie... Teraz mam zwiększoną częstotliwość przyjmowania zastrzyków... Bo niestety bez tych hormonów nie masz [...]
[...] ~1g/kg mc) tak mniej więcej trzeba się żywić przy treningu na masę, musisz obliczyć sobie jakie masz zapotrzebowanie, żeby zdobyć 1 kg musisz przez tydzień jeść mniej więcej 1000 kcal więcej niż wychodzi Ci zapotrzebowanie. Bo to co Ci wyjdzie z obliczeń to jest takie żeby waga stała a tego nie chcemy, podczas treningu potrzebujesz energii czyli [...]
[...] patrz na ta cholerna wage bo on prawdy nie powie...pamietaj ze mieso jest o wiele mniejsze niz tluszc pomimo tej samej wagi...rób areoby w kazdej postaci trzymaj diete lec spokojnie z tluszczu (nie oczekuj mega zjazdów jak przy dietach typu 1000 kcal, zawsze lepiej powoli jechac a zdrowo niz spadac szybko i pozniej plakac ze nie mozesz utrzymac)
Bo spowolniła metabolizm do tego stopnia, że się wnerwił i stoi w miejscu. :P Niech poczyta tematy podwieszone w tym dziale i przestanie stosować jakieś patyntowate diety 1000 kcal, bo tylko rujnuje swoje zdrowie, a to jest najważniejsze.
[...] do zaniżania wyniku określającego dzienne zapotrzebowanie, ale w ramach kompensacji - zaczynanie redukcji właśnie z tego pułapu (tzw. bilansu "zerowego"). W istocie rzeczy często obliczone zapotrzebowanie = bilans ujemny. Mówię o trendach forumowych. Redukować na 1000 - 1200kcal natomiast chcą osoby nowe, które dopiero pojawiają się na forum.
[...] na mięśnie brzucha ... hmm... więc to n ei byly aero :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7d37b90589a43dfa19e2d8766da45f0.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka) Warzywa: Kiszona kapusta (domowa), śladowe ilości kukurydzy Napoje: Herbata zielona, Herbaty owocowe, Woda mineralna (Unikam jak tylko mogę herbat z [...]
susta 2 strzały w tygodniu (poniedziałek/czwartek) przez 12 tygodni meta na ostatnie 4 tygodnie 30mg dziennie clen niepotrzebny michę dopnij i jedziesz odblok 5000 iu hcg po 1000 iu co 2 dni, 2 dni po strzale susty po hcg clomid 50mg przez 21 dni Zmieniony przez - the_ox w dniu 2013-02-05 21:26:39
Ok. ActivLab - DAA 1000 - 120kap. już zamówiłem. 6-bromo też raczej zamówię, trzeba dobrze to zrobić.
A co tu kombinować: 1-10 t.enan 500 mg ew 7-12 wino 50 mg eod 11-12 hcg 1000 iu eod 3 dni po hcg clom 50 mg ed przez 3 tyg
4 razy po 1000 co 3 dni, potem 500 2 razy w tygodniu do konc cyklu. najlepsza opcja bicie malych dawek przez caly cykl.
redukcja i ujędrnienie po ciążach
[...] warzywa: sałata rzymska, sałata rukola, marchew, papryka czerwona, papryka chilli, korniszony, cykoria suple: omega 3, WMC, wit.D, wit.C 1000, Body Max, cla+chrom płyny: ok.2,5 l Aktywność: 25 minut orbi (tempo średnie) 20 minut bieżnia (interwały) 4x20 brzuszki (przyciąganie ugiętych kolan do klatki wisząc) [...]
12-13-14 hcg 1000 j.m. co 2 dni 3 dni po ost hcg clomid 3 tyg po 50 mg do tego mozesz dołożyć 4 tyg nolvy równo z clomem pierwsze 3 tyg po 20 mg w ost tyg zejdź na 10 mg
Jaka woda najlepsza
Woda wodzie nie równa. Specjaliści zgodni są co do tego, że oddziaływanie wody na organizm zależy od stężenia soli rozpuszczonych w wodzie - co najmniej 1000 mg/l. Wody dzieli się na niskozmineralizowane (poniżej 500 mg składników mineralnych/l), średniozmineraliowane (500-1500 mg/l) i wysokozmineralizowane (powyżej 1500 mg/l). Lider sprzedaży [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
