1000

[...] większej aktywności i 15km średnio na dzień przechodzonych :D. Ogólnie to jestem chodzącą retencją -.-. Wk***iłem się wczoraj i zamiast refeeda wyszedł 'cheat day', gdzieś 1000-1500 kcal + niż było planowane, a waga tylko 0,8kg do góry. Mam nadzieję, że teraz zacznie powoli schodzić na woda i conieco zacznie się odkrywać no i, że z mordy coś [...]

Czekaj, cofam! Nagana za to, że dodałem 1000 wpis do Twojego dziennika haha!

Ale żeby bulić to trzeba mieć z czego, a teraz w ciągu miesiąca 1000 zł nie wyczaruję, a nie jest to dla mnie z kolei aż tak ważne żebym brał kredyt na to, czy pożyczkę i się zadłużał %-) Jak pisałem - co się odwlecze to nie uciecze. Zmieniony przez - pachol_123 w dniu 2016-09-13 22:18:53

[...] dzionek. Trochę pochodziłem po Wrocławiu i kupiłem dwie książki jakie miałem zamówić ostatnimi czasy, ale zapomniałem. Jak to się mówi.. Co się odwlecze to nie uciecze %-). 1000 stron lektury mnie czeka :D. Trening wyszedł również bardzo dobrze, lepiej niż się spodziewałem. Szczególnie.. Martwy ciąg. Trening FBW SIŁA: 1.Przysiady ze sztanga [...]

Dzis był focus T25 drugi filmik (nie wiem czy to ma sens) i wrzucam miskę. Suple: wit c1000x3, wit. D3 1000 x1, żelazo, żurawit. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0cdf2599b8794c8aa8e0d85de3799dc6.jpg

[...] fot szamy + obecnie jak to wygląda na szybko zdjęcie po treningu, bo nie miałem czasu rano, nie ma źle, mocno nabiło, różnica 0,9 - 1kg wagi (+/-) ale 160 wegli więcej, i 1000 kcal więc czy coś zbudowałem wątpię, ale już sie lepiej czuje na 2800 kcal. /SFD/2018/4/14/5d15c91f152f4aabbe36512203b588f8.jpg [...]

Podaj źródło tych danych. Zdr. ps izolat białka sojowego jak najbardziej.Fitoestrogeny sojowe są 1000 razy słabsze od ludzkich odpowiedników.Nie ma co panikowac.

zdjęcie max. 800/1000 200Kb czyli wszystko powinno śmigać... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-04-30 15:48:25

o kurcze, nigdy nie lubilam dlugich biegow, sprint to sprint, ale te 1000+ mnie dobijalo psychicznie

Zdjęć póki co z finałów open nie mam, ale bede miał i wrzuce ;-) Co do obecnych planów to wychodze w przeyszły weekend w Misnku Mazowieckim w klasyku :-) oczywiscie z pomoca Adama ;-) /SFD/2016/10/11/e63649c367b1428483e8b14cd6bdb024.png /SFD/2016/10/11/6b89953d2517476cb0a2b7613ca77da1.png /SFD/2016/10/11/1a65855f2dcf46318b495f467c54f7c2.png [...]

[...] nie przenocujesz u kumpla z forum. Bilety lotnicze Hotele Taxi Żarcie Wątpię aby kogoś było stać na wypad co 2 tygodnie w czasie startów,pewnie nie zamykając się poniżej 1000€/wyjazd tylko po to aby przywieźć ze sobą puchar za dyche. I też nie wydaje mi się aby Struglika podopieczni którzy na stałe mieszkają w ie jezdzili w tym celu np. Do [...]

Ale nie musisz go bronić. Z mojej strony szacun za ciężar i wysiłek włożony w trening. A jak ktoś czasem będzie lekko zgryźliwy to się od razu pojawia 1000 adwokatów. Antek sam umie się wybronić. Napisze po prostu: Ja tak ćwiczę, Ty nie musisz! Na mnie to działa! :-)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-04-09 08:13:04

Ale nie musisz go bronić. Z mojej strony szacun za ciężar i wysiłek włożony w trening. A jak ktoś czasem będzie lekko zgryźliwy to się od razu pojawia 1000 adwokatów. Antek sam umie się wybronić. Napisze po prostu: Ja tak ćwiczę, Ty nie musisz! Na mnie to działa! :-)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-04-09 08:13:04 Nie lubię obłudy. [...]

Nie no, policz ze ten glicerol pompuje juz od 6g to whooy sporo porcji. 1000/6

[...] ok T2: - T1: w domu nie mam jak, zwłaszcza, że pękła guma, w zamian zrobiłam podciąganie piłki stopami do brzucha (60sek przerwy między obwodami). rozciąganie PIGUŁY: 2xSiofor 850 1xSiofor 1000 + dodatkowa suplementacja od szefowej (godz.: 12:00 i na noc) Vigantoletten 1000x2 Merz Spezial Zmieniony przez - filonka w dniu 2015-01-12 21:25:29

[...] TRENING DNT PIGUŁY: 2xSiofor 850 1xSiofor 100 + dodatkowa suplementacja od szefowej (godz.: 12:00 i na noc) Vitrum Calcium Vigantoletten 1000x2 Merz Spezial CUKRY 6:00 - na czczo - 91 8:00 śniadanie (siofor 850) 10:00 2h po posiłku - 87 kawa czarna i zielona herbata 12:00 przed posiłkiem 98 12:30 posiłek 2 [...]

Iza Siofor 850 do pierwszego posiłku 1xSiofor 1000 - do obiadu Siofor 850: do ostatniego posiłku suplementacja od szefowej - na noc, o 12:00 i 2h przed treningiem (jeśli jest) Vitrum Calcium - na noc Vigantoletten 1000x2 -rano (w okresie letnim pewnie będzie mniejsza dawka lub w ogóle zaprzestanie brania) Merz Spezial - rano i na noc - biorę, [...]

[...] z biochemii... A i tak nie skończone. Ale zostałam naładowana pozytywną energią i będzie dobrze. :-) W sobotę 1500 kcal zjedzone, a w niedzielę... no wyszedł niecały 1000 ,więc b. słabo, ale nie byłam w stanie więcej zjeść, po prostu nie mogłam. Do końca tego tygodnia jem na pewno 1500 kcal, a potem pomyślę, ale planuje dokładać +50kcal [...]

pake hcg bij 1000-1500 ui co 2 dni podskórnie klomitów nie wiem ile miałeś ale z 2-3liście byś spokojnie zjadł btw ja niby nie jestem podatny (bo biłem solo i działała) a i tak po jakimś czasie (6-7tydz) było takie dziwne uczucie ze nie chce skamienieć do końca także radzę ci dobrze -- > nie spyerdol tego Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]

Zgadzam się z Tobą Lu w 1000 % Jeszcze tak odnośnie tego tematu - Indianie tez się nie myją czy to oznacza, że my też mamy się nie myć?