SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Aktualna opinia t-100 hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stwierdzam to w formie że jestem bardziej pewny siebie , regeneracja itp.Ale kiedyś mój kumpel robił badania po zwykłym T-100 i niby mu wzrósł o kilka %. Dobre ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-05-21 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dziwny przypadek GINO

    Post
    Doping

    W poniedziałek będę miał 100 tab tamoximed

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-05-24 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] , więc masz odpowiedź czemu pompa może być gorsza jak i czucie mięśnia. I brzuch ci jeszcze wywaliło po obcięciu kalorii :D ? może wrzuć ankietę działu, jak dietę, bo na 100% dieta leży i kwiczy, a trening jaki nie wybierzesz to przy lipnej misce będą lipne efekty, oczywiście jak twój cel to siła to możesz je mieć przy nawet średniej diecie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2019-05-26 11:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • [...] życia. Płascy na redukcji a na zawodach nabici i pełni. Dlaczego? Organizm nas oszukuje, dostarcza błędnych sygnałów które nie zawsze trzeba traktować jak wyrocznię, na 100%. Nie wkręcaj sobie tylko ćwicz dopóki masz progres. I nie wiem o jaki efekt wizualny Ci chodzi - jak masz wysoki bf nigdy nie będzie efektu wizualnego. Marc Fitt nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2019-05-26 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie to ma makro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjmij jak mięso z piersi indyka, zerknij czy tylko to jest 100% miesa jak tak to wklep że to 400g jak z tylu napisane jest ze 90% z tego miesa to wklep 360g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16800 Data: 2019-05-29 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAKIE POLECACIE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA 6PAK?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zapotrzebowania i jakoś diety żadnej nie trzymam a efekty są i to duże tylko brzuszki od pewnego czasu na mnie nie działają ani żadne spięcia brzucha chyba że zrobie po 100 powtórzeń to wtedy coś tam czuję ... Tak czy siak dzięki za rady od następnego treningu zaczynam je wprowadzać do planu. Zmieniony przez - Emil Kostrzewski w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2019-06-03 11:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy tłuszcz jest spalany od początku treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalezy o jaki trening chodzi. Przez 40 min na bieżni przy prędkości 8km na h raczej nie spalisz. Trenujac na ciężarach tak o ile ten trening jest zrobiony na 100 % choć i tak to jest malo wporównaniu ze sprintem czy interwałami crosfit em

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-06-07 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy tłuszcz jest spalany od początku treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalezy o jaki trening chodzi. Przez 40 min na bieżni przy prędkości 8km na h raczej nie spalisz. Trenujac na ciężarach tak o ile ten trening jest zrobiony na 100 % choć i tak to jest malo wporównaniu ze sprintem czy interwałami crosfit em i Kolega w czasie sprintu pali tłuszcz :))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-06-07 23:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulatory też nie są w 100% dokładne zawsze ale spokojnie mogą stanowić 'punkt startowy'. Po 7 dniach na 1400 kcal (aby organizm się 'unormował'/ poziom wody podskórnej, objętość posiłków itp.) zacznij się ważyć codziennie i wyciągaj średnią z 7 dni. Staraj się chudnąć te 0.5kg/tydzień. Jak będzie więcej to dołóż KCAL albo zmniejsz wysiłek. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2019-06-14 15:54:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Miód - właściwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja w spraweie przedawkowania - nie nalezy jesc na az za duzo miodu - powiedzmy wiecej niz 100 gramow... Miod zawiera miedzy innymi enzymy i inne organiczne substancje ktore dodaja do niego pszczoly... Moga wystapic takie objawy jak zawroty glowy, lekkie mdlosci i takie ogolne zle samopoczucie... Oczywisice wszystkie te uwagi odnosza sie do miodu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Najlepsza ahwagandha jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] plusem. Niestety nie jestem w stanie stwierdzi, który producent ma większą renomę. Zamówię ten co podałeś, czytałem na internecie ma dobre opinie. Wychodzi najlepiej ekonomicznie sposób wszystkich dostępnych w sklepie sfd i ma bardzo wysoką standaryzację. Jest w nim 100 porcji za 39,90 zł w porównaniu do trec max gdzie jest 60 porcji za 45 zł.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PW dla zaawansowanego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybór padł na Dawkowanie DT 5 mg naczczo 5 mg + 100 mg kofeiny przed treniniem Dni interwału 5 mg naczczo 5 mg przed interwałami W jeden wolny dzień w tygodniu bez treningu też brać czy nie m potrzeby ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2019-06-18 13:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PW dla zaawansowanego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybór padł na Dawkowanie DT 5 mg naczczo 5 mg + 100 mg kofeiny przed treniniem Dni interwału 5 mg naczczo 5 mg przed interwałami W jeden wolny dzień w tygodniu bez treningu też brać czy nie m potrzeby ? /SFD/2019/6/18/ba6eb0358dd845e5a2636a5c8759b0ce.jpg daj na start 5mg + 200 keiny tylko przed aktywnosciami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2019-06-18 13:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Oral-B jest od Brauna. Jeżeli chodzi o szczoteczki elektryczne to polecam tę właśnie firmę. Jak najbardziej kupisz super szczoteczkę za 100-200 zł. Polecam serię PRO :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2019-06-25 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ciśnienie wzrasta.Zbliżamy się do zawodów.Będzie ogień piekielny.I ONI są z nami kolejny partner Akademia Dietetyki Sportowej Teoria i praktyka na najwyższym poziomie.Dziękujemy że nas wspieracie. SIŁA /SFD/2019/6/25/8a47938ba66345c8895cd6b821908a53.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2019-06-25 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 71 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 252g -węglowodany: 157g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz leci pierwszy PROP SOLO 100 E2D 8. TRENING: wlasny 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2019-06-27 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 100 w talii przy 176 wzrostu to ze tak powiem dluga droga przed Toba ;-) napisz jeszcze raz normy labu co do estro, bo na pewno zle je przepisales... jezeli estro faktycznie wywalone to oczywiscie, ze je zbijasz i tak jak piszesz robisz to najlepiej exe. ten dodatkowy srodek na razie nic Ci nie da. skup sie na diecie, bo cos jest nie tak skoro [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2019-06-28 03:51:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • P-mag problem..

    Post
    Doping

    Witam wczorj w nocy cisnienie walneło do 160 na 100,i jazdy.dobrze ze miałem prochy na zbicie cisnienia.Więc jeszcze raz się potwierdza że z prohormonami nie ma co experymentować nie są nawed trochę bezpieczne..,a toksyczne

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2019-06-28 11:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Najmocniejsze boostery po sarmach

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz pewny booster z arimistane to da rade arimistane zbija estro i podbije testa do normy. arimistane wrzuc na poczatek dawki 100-150 nawet 200 mg ok 2 tyg. potem 50mg starczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2019-07-06 11:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A jakie mam mieć podejście jak u każdego z fizjo u którego, bylem po 10 wizycie rozkłada ręce? Mam chodzić i szukac dalej i znowu 10x 100 zl wizyta? Fizjoterapeuci dostali ode mnie wiele szans na doprowadzenie mnie do zdrowia. Uwierz mi ze wydalem na wszystko jakieś 7 tys zl na przestrzeni 2 lat. Nie są w stanie mi pomóc. Tzn są ale po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14164 Data: 2019-07-09 13:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)