100

ja mam 100 sally ale boje sie jesc tego bo chyba sie roztopie bede jak człiowiek prysznic

[...] off WTOREK - 1800kcal 150/60/150 trening: NOGI+BRZUCH (4-6powtórzeń, 5-6serii) 1. MC 2. przysiady wykroczne 3. przysiad 4. 1-leg stability leg curl ŚRODA-1600kcal 150/60/100 kardio 30min Pilates CZWARTEK - 1600kcal trening:BARKI+RAMIONA (3 serie 10-12powtórzeń) 1. wyciskanie żołnierskie 2. wznoszenie bokiem stojąc 3. młotki 4. wyciskanie [...]

Więc 75 czy 100 ? i przez 6 tygodni czy 8 ? ;)

Melduj jak tam pierwsze treningi w sprzęcie. W razie czego postaram się coś podpowiedzieć. PS: Moja propozycja na pierwszy trening siadów: 20/8 60/3,3 80/3 100/3 120/1 a potem kostium bez szelek + lekko związane taśmy: 140/2-3 seria na ułożenie i oswojenie się z tym za***istym uczuciem - przy okazji badaj głębokość, potem pełny sprzęt + mocno [...]

[...] na 20/15/10 lub jakos inaczej? Po prostu dzis jak robilem 45kg*5 to gorzej czulem niz 30kg*15. Trening A5: 1. Martwy Ciąg z ławki, progresja. 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 120 120 120 120 127 127 Pozamiatane. Mimo ze rano czulem plecy konkretnie, to jakos po 5 serii juz bylo dobrze i nie bolaly plecki, to zrobilem swoje. Jakos [...]

ja mam dubol 100 z apteki koles przywiozł

Czubski jesli nie miales zadnych wytryskow to wspolczuje Amentoris i tak i nie wit b12 w ilosci wiekszej niz 100% rda (gdzie w stackach i suplach wala dawki rzedu 1000% rda) i na twarzy robi mi sie Czomolungma

chela-mag olimp.(100:5 - mg:b6) można. pzdr/

2mg? skąd takie dane? Bo bym powiedział o dawce 50-100 razy większej. pzdr/

troche kretki, przed wyjsciem na plazy ze 100 pompali na dopompowanie i mozna isc;d

NO TAK OSTATNIO WALIŁEMpropa tego ze starej seri z czerwonym kapslem i tak srednio go czułem czułem ale 100 to tam w moim odczuciu nie ma natomiast teraz dla porownania wale malaya stara seria i po 2 szocie juz czuje ze to jest to takze stara alchemia według mnie nie jest tak dobra jak malay...

ogólnie chodzi mi teraz zeby coś wziąc taniego i w miare dobrego do 100-150zł (nie kreatyne) a potem zainwestuje troche więcej hajsu w coś lepszego (300-400zł)

tak i ma zakaz podobno wjazdu do swojego kraju za granie w pornolach tylko nie wiem czy to 100% prawda

[...] od takiego kogoś samodzielnego myślenia, ale to nie zmienia faktu, że ktoś powinien się nim zająć i prawidłowo go ukierunkować. Ciekaw jestem jak wyglądają twoje stawy, bo 100 kg obciążenia to chyba trochę za dużo dla nich. Teraz nawet jak przestaniesz ćwiczyć to już nie wiele to zmieni (w sumie nawet nie byłoby to mądre posunięcie), więc [...]

[...] to po 9 dniach cyklu poszło: - masa o 0,5kg - łapa o 0,5cm ( i to jedynie podeszło to co mi kiedys spadło) - rzeźba Zastanawiam sie czy nie zapodac anapolon 150mg jesli te 100 nie kopie (biore rano o 6.00 i potem o 16.00) Albo zmienic na mete razaka 10mg. Dzis rano zwiększyłem dawke propa do 150mg. Co radzicie ? dieta raczej ok dostarczam [...]

Ostatnio natknalem sie na ebay'u na maszynke do liczenia tabsow, ktora kosztowala chyba z 1000usd. Wiec mysle ze to niewielki koszt liczac ze zwroci sie po 100-200 paczkach metki Tak czy siak, przynajmniej ja sie to tak staralem rozkminic, ze jakbym cos takiego robil, to jak liczenie monet w TESCO Pierwszy raz liczysz recznie, wrzucasz na wage i [...]

[...] Tak będzie wystepował. Jego powierzchnia to 11x12m czyli 132 metry kwadratowe. 3)GLYCERO PLASMATRIX: 6,4 g dodano dodatkowo Guanidinopropionic acid / Kwas guanidynopropionowy Glucuronolactone/glukuronolakton Citruline ethyl ester HCL / Ester etylowy cytruliny HCl L-norvaline/ L-norwalina 4)PBC-Najlepsza jakość w Polsce,100% satysfakcji!

testolic. oplaca. dasz pare zlotych wiecej. 10 czy 20 ale przynajmniej towar duuuzo bardziej godny uwagi niz undery. moje zdanie. cena 120 nie jest zla. popatrz ile kosztuje euro. jak sie uprzesz to moze za 100 gdiesz zlapiesz ale watpie

100

[...] - GLYCERO PLASMATRIX (monosterynian glicerolu) - glukuronolakton - większa ilość kofeiny - cytrulina - l-norwalina - WAXY MAIZE - izomaltuloza 4.Ułóż hasło reklamowe dla sieci sprzedaży PBC PBC-Najlepsza sieć sprzedazy odżywek i suplementów w Polsce,najlepsza jakość,100% satysfakcji! Zmieniony przez - ziela33 w dniu 2009-04-12 14:07:14