SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • powrót babci1950

    Post
    Po 35 roku życia

    Rosół wzmacnia - to fakt. Pytałem czy już pomógł i dziadek czuje się dobrze. rosół wzmacnia jest bardzo esencjonalny, nie leczy. Przy wysokiej gorączce/braku apetytu jest idealny. Dużo włoszczyzny, pierś kurczaka bez skóry, mały kawałek wołowiny (max 100 gram), opalona cebula, 2 do 3 l wody. Aktualnie obydwoje mamy skaczącą gorączkę. GRYPA

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2023-02-18 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocb?

    Post
    Doping

    [...] wiedzę aby weryfikować zdanie innych(głupoty, zakłamania itp.). Doradca, tytuł nadany osobnikowi, który przewyższa wiedzą, praktyką ogół społeczeństwa, nie musi pisac 100 postów dziennie, ważne aby pisał konkrety, jego zdanie powinno być wyróznione owym tytułem, aby każdy wiedział, że jeżeli coś napisze jest to coś godnego uwagi. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2007-04-14 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chłopską logikę :) dawałeś z siebie 100% przez ostatnie miesiące będąc na wspomaganiu, teraz z wspomagania schodzisz, hormony leżą, organizm musi się teraz skupić na powrocie do normalności, więc męczenie go ciężkimi treningami jest trochę bez sensu. Pct to akurat idealny okres na roztrenowanie się przed kolejnym mikrocyklem treningowym :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2017-07-10 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    10 kilo czystej masy miesniowej na 100 tab wins? - cuda sie zdarzają, moze akurat jeden z nich to Ty. Mówisz ze masz dobra definicje, a mimo to pytasz nas czym się pociąć, czyli moge sądzić jak wyzej napisał Lessie, ze cos nie tak z tą Twoją konkretną definicją. / moze nie kumasz pojec, definicja a pociecie? / Zarzuć system brania, jestesmy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2006-03-21 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    tak rzezbilem sie Alex,ale tamte srodki byly do nieczego to raz a 2 ze to byl okres siwateczny i nici z rzezby,od 2 miechow zaczolem ostro ciwczyc i sie wziąlem za to naprawde,a co do zrodla wina to na 100% to jest wino.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2006-03-22 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    Miales metax... Ale te 10kg to nie jest wcale tak malo jak na 100 tabsow mety, gratuluje Zmieniony przez - Plemnik w dniu 2006-03-22 12:15:36

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2006-03-22 12:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla młokosa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomachac pare raz gryfem, hantelka, wejsc na jakies maszyny i modlic sie by wszystko roslo ;) Powinienes cwiczyc technike wlasnie teraz gdy ciezar jest maly, jestem na 100% przekonany ze gdy troche wzmocnisz miesnie prostownikow/nog bez tych cwiczen i w koncu zdecydujesz sie je wykonac ego nie pozwoli Ci zaczac wlasnie od tych 5tek i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-04-19 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok badania wkleje , a posiadam, testo rapid 100 mg oraz somatogen ilosci nie sa problemem ile trzeba tyle bedzie ,

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2019-07-27 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl bys polecil i z czego? Przykładowo: Testosteron enantat iniekcje dwa razy w tygodniu, czyli przykładowo poniedziałek 125 mg i czwartek kolejne 125 mg. HGH codziennie 1 I.U rano przed śniadaniem 40 min. i 1 I.U przed kolacją 40 min. Powineneś poczuć różnice. Dodam że typowa kuracja HTZ z udziałem testosteronu wynosi 100-125 mg tygodniowo.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2019-07-28 07:21:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dsiBaksiu po 8 letniej przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzis sprawdzian wymiarow bo juz prawie kolejny miesiac minol waga bylo 95 teraz 99-100kg +5kg Biceps bylo 45 jest47 +2cm Barki bylo 142 teraz146+4cm Pas bylo103 teraz jest 100 -3m Klata bylo 120 125teraz +5cm sila na duzy plus /SFD/2019/12/3/6901516161cd4573abc348171835067f.jpg Zmieniony przez - dsiBAKSIU w dniu 2019-12-03 13:37:11

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2019-12-03 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem.. ona zatrzymuje azot na dobre Ci to nie wyjdzie.. bierz po treningu 5-8gm a najlepiej przez cały dzień w podzielonych dawkach (jeżeli jest to HPLC~100%).. Mów co uważasz lecz uważaj co mówisz.. Sam błądzę chociaż znam swój cel.. być lepszym chcę.. Nie bój się zmiany nalepsze.. Pozdrowienia dla ekipy z SFD.. i Ty też [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2003-10-01 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl: meta +...?

    Post
    Doping

    dodam ze ma 100 tab jelfy, czyli nolve tylko jakby pojawiły się jakieś objawi gino tak? i bez problemu jechać dalej?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-10-21 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest różnica między zarzutem a podrzutem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lezacej na ziemi na przednie aktony barkow i klatke a podrzut to jest po prostu wycisniecie jej nad glowe. Ja to tak przynajmniej rozumiem. a co do oderwania nog to wydaje mi sie ze stosuje sie ale przy wiekszych ciezarach gdzie musisz wskoczyc pod sztange bo nie zarzucisz jej zbyt wysoko.:) ale nie trenuje dwuboju wiec na 100% nie jestem pewien

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2012-04-30 00:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporzywać parę rzeczy ze względu na problemy zdrowotne(nie koligują z siłownią) 8:00 płatki owsiane 200g 3 jajka 150g szklanka wody łyżka oleju lnianego mleko 0,5% 100g 9:00 szklanka soku z warzyw(ogórek, marchew, seler, burak) 10:00 brokuły 100g kalafior 100g kawioru 100g pestek dyni 150g kasza gryczana 100g śledź marynowany 100g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-02-16 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Rozpoczęcie imprezy 12.00. Pogoda zamówiona :) Utworzona została nowa kategoria wagowa mężczyzn do 60 kg :) Opłata: - 50 zł ( kategoria wagowa, jedna kategoria open), - 100 zł ( kategoria wagowa, 2 x kategoria open np. junior-senior lub weteran-senior), Osoby, które zgłosiły się otrzymają wodę, napoje energetyczne, shoty w postaci Bomby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9003 Data: 2018-08-09 09:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Adam Maturlak 72,5 kg-18 pow. do 90 kg: I miejsce Artur Miksa 85 kg-42 pow. II miejsce Tadeusz Homańcztj 82,5 kg-40 pow. III miejsce Piotr Kutczyński 87,5 kg-22 pow. do 100kg: I miejsce Piotr Kandefer 90 kg-39 pow. II miejsce Marcin Kosut 95 kg- 30 pow. III miejsce Ryszard Sobierajski 95 kg- 19 pow. +100 kg: I miejsce Marcin Wajda 112,5 kg- [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9003 Data: 2018-08-12 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręka - dłoń

    Post
    Inne dyscypliny

    wiem też o tym czytałem... ale tu nie chodzi o łapanie piłki do kosza... Porstu jak się ma wiekszą łapę to się lepiej uderza w piłke (mowa oczywiście o siatkówce) możan 100 razy lepiej kierować piłką no i mocniej uderzac (zamykając nadgartek) a jeśli ma się wielką łapę to te wszystkie czynności robi się lepiej i efektywniej :) SiArA 14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2003-01-14 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee nei robcie go w bambuko na 100 % brali sterydy nie ma co do tego watpliwosci bral i maja muskulature. ale w wieku 40 lat wszystko im opadnie(doslownie wszystko )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2006-08-18 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazda partia oddzielnie.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapomniałem dodać że np dwa tygodnie mam ciężkie wykraczam ponad 100% ciężarówz partnerem , a jeden np lekki taki 60% , na koniec tygodnia czuć ogólne zmęczenie, to jest normalne, ale jak np rano ćwicze, regeneracja, wieczorem np pogram w kosza...poprstu nie tylko siłka , dobre jedzenie witaminy i taie tam to redukuje zmeczenie o ile sie pojawia a [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2004-08-13 10:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - przeszkody.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie na pełnoziarnistych, orkiszowych, i 100% durum) żadnych zwykłych -płatki owsiane, płatki jęczmienne, opcjonalnie kukurydziane -mąki pełnoziarniste, ryżowe, typ 2000, orkiszowe, gryczane(nie jakies takie zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2015-11-20 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)