SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 7.10 500 ml mleka 60 g płatków 1 białko z jajka /OK 2. w szkole 2 byłeczki slodkie /CIENKIE JEDZENIE. ZJEDZ 3 BULKI Z PELNEGO PRZEMIALU Z 100G WEDLINY/TWAROGU 3. obiad przed treningiem 100g ryzu 100 g piersi bez skory jogurt /DODAJ WARZYW Z LYZKA OLIWY 4. po treningu banan 3 chromki chleba razowego 3 plastry sera 2 plastry poledwicy /ILE SERA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-12-03 09:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp contra sni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Co do porównania - ciężko porównać bezpośrednio, generalnie SNI powinno spełniać swoją rolę jako odżywka białkowa. Rónica polega głównie na tym że kupując OLIMPa masz 100% gwarancję że dostajesz to za co zapłaciłeś, masz w składzie to co zawiera etykieta i jest to wszystko najwyeszej jakości - OLIPM posiada na to certyfikaty i jest jednąz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2004-05-24 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz pytanie z innej beczki. Dla mnie to trochę nielogiczne, jakim cudem OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT kosztuje mniej niż OLIMP CHELA-MIN, skoro zawiera takie same dawki minerałów, plus dodatkowo witaminy? Poza tym na etykiecie 15mg cynku to 150% a na drugim tylko 100%. Czy to nie jest dziwne?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-09-27 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie - 2 alternatywy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. sposob - ilosc skladnikow na na kg ciala 2 g białka zwierzęcego - 134 g 536kcal - 15,5%!!! 1,5 g tłuszczy - 100,5g - 900 kcal - 26,5% 5,5 g wegle - 368g - 1474 kcal - 44% 15,5% + 26,5% + 44%= 86% %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-09-05 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - jak to w koncu jest??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o glodówce nawet nie myśl a z resztą twojego postu to dobrze rozumiesz, ale pamietaj o równowadze miedzy kwasami tluszczowymi jak piszesz zmniejsz na razie o 200kcal i obserwój organizm, w razie czego za tydzeń zmniejsz o kolejne 100. kup BCAA i wal okolo treningowo, i przed HITT i po ps. 75kg? po co ci redukcja?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-04-03 00:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-częstochowa

    Post
    Sztuki Walki

    Cena 100 za miesiac.Najpierw musialbys zaczac w sekcji poczatkujacej (ok.3 miesiecy )potem przeszdlbys do zaawansowanej a tam juz cwicza goscie z 3-4 letnim starzem i to jest troche ch..owe bo oni cie leja ,a ty nie wiesz co z czym a trenerzy ciagle daja nowe techniki dla nich.Jak dla mnie to za duzo technik jest wdrazane naraz , nie zdarzysz sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2008-09-02 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ładowaniem stron sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja moge pomazyc o wyswietleniu 100 artykolow! koszmar! 50 wyswietla sie z 5 minut... HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2002-02-17 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka i negatywne skutki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem narazie Czysty wiec o SAA nie ma mowy , pisze tylko co zauwazylem po sobie , i co czytalem kiedys na Necie ;] ale fakt faktem , tego jestem na 100% pewien , ze po jajkach chce sie bardziej sexu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2005-01-17 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa dni po ost propie i vinko clom pierwsze dwa dni po 100 mg potem 3 tyg po 50 mg nolva pierwsze pare dni po 40 mg podzielone na 2 razy dziennie potem 20 mg dziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-02-05 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. spdnie LEE nowe chino czarne dl 105 szer 48 size 36-32 z metkami . 4 spodnie REPLAY nowe z metkami model comfort fit dl 100 szer 46 34-32 /SFD/2016/11/1/46d7683733024ce58f9d886dc8d95dfe.jpg /SFD/2016/11/1/9ec20b9915fb4e9fbb90a0922931891b.jpg /SFD/2016/11/1/64f83d1856d94053a418c93a3c7b6f3d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-11-01 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie od początku maja leci cypionat 300 ed5, od 23 czerwca oxa 50 i tura 40 i od połowy lipca npp 100 e2d. Zrobiłem sobie badania kontrolne kilka dni temu. Mogli byście zerknąć? Libido bardzo wysokie, problemów z samopoczuciem nie mam - czasem szybciej się denerwuje ale na samym teściu też tak miałem. Jakiś zgrubień na sutkach też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2017-08-11 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jakie pić napoje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najmniej slodkim napojem bedzie sok pomidorowy nfc najlepiej trafic sok 100% nie rozcienczany bo wtedy nie jest dosladzany. Naturalny sok pomidorowy ma 17 kcal / 100ml wiec mozna go spokojnie przedawkować i niczym to nie grozi. Pomidory są bardzo wodniste a taki sok działa jak izotonik. /SFD/2022/10/17/b9bd57d9ced945229ad267ff769daf25.jpg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2022-10-17 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl+clenbuterol?

    Post
    Doping

    [...] to moim zdaniem niema sensu rozpisywac konkretnych dawek gdyz kazdy reaguje inaczej . Niekoniecznie równiez wieksza masa biorącego oznacza wieksze dawki ( zanam przypadki ze 100 kg osoba niemogła wytrzymac daki 0,04 mcg ) . Najlepiej zacznij od 0,02 mcg i zwiekszaj o 0,02mcg na dzien jesli temperatura ciała spadnie ponizej 37,2 stopnia , jezeli [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2005-03-16 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl+clenbuterol?

    Post
    Doping

    1-7 prop 100 mg E3D 4-8 wino 30 mg ED Gdy konczysz stanazolol dokladasz clena w dawkach takich jak napisal powyzej Hipek. Odblok na drugi dzien po winku: 1-10 nolva 40 mg 11-20 nolva 20 mg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2005-03-16 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl+clenbuterol?

    Post
    Doping

    1-7 clomid 100 mg ED 8-20 clomid 50 mg ED

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2005-03-16 22:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    100 kcal tygodniowo bym szedle, lub 200kcal jak czujesz, ze metabolizm jest nakrecony wystarczajaco

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-06-16 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielonkawy kał

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podejrzewam ze przyczyna lezy przy zmianie diety. Jednak trzeba uwazac, ponieważ zielonkawy stolec moze oznajmiać groźną chorobe układu pokarmowego. Jezeli chcesz sie upewnic w 100% pujdź do lekarza...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2009-04-24 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamów sobie przez aptekę internetową jakąś, sprzedają fajne kartony po 100 pakowane

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2011-01-20 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam jak kupowałem pierwszy raz, też jakieś było dziwne uczucie, ale z czasem to już przestałem patrzeć, jak niedawno kupowałem 50 pompek i 100 igieł kobitka w aptece tylko sie uśmiechnęła;)zero stresu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2011-01-20 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo bez mat???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a nikt w nich nie potrafi dobrze rzucac. Juz lepiej cwiczyc w parku na trawie lub na piachu. Pady pomagaja i sa bardzo przzydatne ale nie gdy robimy w czasie zajec np 100 rzutow na czas. kilka materacy w kazdej sekcji musi byc aby przynajmniej osoby sie na nich wymienialy inaczej szkoda zdrowia. Nawet podlewarowana podloga i filc nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2003-02-03 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)