100

moje sie nie chee rozpuszczac wiec robie tak wsypuje 20g hp zalewam jakimis 100-150ml wody mieszam ile sie da popijam ta papke nalewam jeszcze raz wody mieszam i pije te resztaki szkoda zeby sie zmarnowalo co kolwiek

[...] na allegro cena 20 zeta to nie tak duzo. http://allegro.pl/item132896202_baton_palka_teleskopowa_okazja_gratisy_.html z aukcji: GRATIS dodaje rowniez kominiarke czarna z otworem na oczy (100%bawelna) panie mi to trza do obrony a nie napadow na staruszki zal dupe sciska jak ludzie sa glupi... Zmieniony przez - everr w dniu 2006-10-08 08:30:39

Bedzie masakra Jeśli męczymy sie z Kazachstanem, to co będzie z Portugalią ( wicemistrzem europy) ?? Nasza skutecznosc jest przerazająca, nie ma napastnika ktory bo wykorzystal jedną 100% okazje. Rasiak do odstawienia, trzeba chlopaków z ligi Polskiej.

1+2 dzien > 100 mg clomifen dalej 50 mg ed do końca (24 tabsy)

jest mozliwosc wystawienia na allegro ?napisz do mnie na gg 7479035 ja mam neta do poniedziałku bo pozniej jade na studia i bedzie ciezko ma on simlocka ? mowisz ze jest w 100% sprawny ?

Dzień XXXVII NOGI + BARKI N) 1)Przysiad głęboki 12*60/10*65/8*75/6*80 2)Wyprosty nóg na maszynie 12*90/10*100/8*110/8*120 3)Uginanie nóg w leżeniu na maszynie 12*25/10*30/10*30/10*30 4)Wspięcia na palcach 2*max*40 / 2 *max*40 / i 1*max ale w opadzie tułowia B) 1)Arnoldki 12*15/10*17,5/10*17,5/10*17,5 2)Unoszenie ramion w przód ze sztangą [...]

[...] that you lose to), 4 fights that he lose (3 times to Mirko Filipovic and onece to Pedro Rizzo). Is it courage, madness, challenge or hard work to fight guy like Josh? PN: Records don't fight, man fights. You need to bee 100% redy for the fight. I believe that hard work and good attitude give chance to win with everyone. Source: www.mmaniacs.pl

O.S.T.R wlasnie teraz leci powtorka na PS Dzieki Rynek Jednak przegralismy srogo 3-0 Mialem jedna 100% okazje, jednak braklo mi nogi i nie siegnalem dobrej pilki... PS: Pytanie do Was;) Co sie lepiej oplaca mi kupic na jesienne masowanie?? HMB+Kreatyna(to bylby moj II cykl) czy moze jakis XP?

[...] Dąbrowa Gór.155,0kg – 104,9195pkt 10.Zieliński Michał Apollo Jaworzno 135,0kg – 96,6465pkt 11.Śpiewak Daniel Slavia Ruda Śląska 100,0kg – 79,22pkt 12.Pakuła Łukasz Dorado Sosnowiec 105,0kg – 77,1225pkt 13.Bończuk Andrzej Ruda Śląska 115,0kg – [...]

od osoby, jedni nie biorą po 100 a drudzy biorą po 50

w necie czytalem ze przy 100 tabletkach odblok nie jest konieczny.

[...] kołodziej - 6,7 bialko, 1,8 tłuszcz, 53.9 węgle 239kcal 3 jajka - bralem na podst. kalkulatora (1 jajko - 60g) - 22,5 bialko, 19,2 tłuszcz, 1,8 węgle, 272 kcal 179.66 bialko 84.66 tłuszcz 405.59 węgl 3123 kal a gdybym zamienil piers z 80 na 100 g to + 20 kalorii, 0,25 tłuszczu oraz 4,3 białka, pzdr a cha i brać 60g carba w dni nietreningowe?

dobrze prawisz Wiad soga juz dostales! a co myslisz o zamianie silabolinu na duraject 100? tez mozna to mieszac w jeden mix z prop?

BULL zgadzam się w 100% nie jest jakiś wielki ale b. fajny wąska talia i plecy ładnie się prezentują

Posiłek 1 - Musli z Biedronki(100 g) i Mleko 0,5% (250 ml) - płatki owsiane Posiłek 2 - Kanapka (Grachamka i ser żółty) + orzechy włoskie (20 g) Posiłek 3 - Kanapka (Grachamka i ser żółty) Posiłek 4 - Jajacznica ( z dwóch jaj) i chleb razowy (1 kromka) Posiłek 5 (potreningowy) - Shake (jagody , mleko , banan i miód) - kurak z ryżem/kaszą [...]

[...] CALEGO DNIA CZYLI ILOSC KCL OBLICZ SOBIE JE ZA OPMOCA BTW! Białka mam 1,8g/kg, węgli 4,5g/kg a tluszczy 1,7g/kg pierwotna dieta realizuje mi to zapotrzebowanie prawie w 100% -Jeśli węgli wydaje ci sie za mało to mozesz ująć troche kcal z tłuszczy, ale tak tez jest dobrze, pamietaj zeby w diecie występowały warzywa, bo dieta bez nich to nie [...]

mysle ze brak wzroku moze troszeczke przeszkadzac podczas zawodow ale wg mnie na 100% nie podczas treningow kulturystyka to sztuka rzezbienia ciala a nie oczu.... tak se mysle ....

[...] cwiczylismy na masie , zapewne nawet nie masz bladego pojecia jak taki trening powinien wygladac , normalnym jest ze jesli bedziesz cwiczyl smiesznymi ciezarami machajac 100 powtorzen nie wiadomo ile to miesnie odzywczaja sie od wiekszych ciezarow co pociagnie za soba spadek sily , duze znaczenie masz takze manipulacja dieta i to ile miesni [...]

wiem , to jablczan :D nie wime czemu myslalem ze to tauryna :D to ja kurde nei rozumiem jak on to chcial zrobic za 100 zl :D Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-08 21:01:04

[...] (zepnie się i kurczowo trzyma np. w gardzie), jak ktoś bardziej zaawansowany to tak nie jest (nawet gardy zamkniętej nie używają). Ot przykład chłop mistrz europy BJJ - ze 100 kg wagi jak nic - w parterze tylko śmiga i już przechodzi pozycję, już kolano na brzuchu, juz coś kombinuje. To była walka zadaniowa na pozycje. Mniej więcej lżejsze [...]