100

Do pilot 1989, 100% whey Kaizena jest pakowany po 2270g to nie jest mało, to jest standard na rynku. Tylko białko nie jest standardowe, jest po prostu bardzo dobre. Nie musisz wcinać tonami jakiego g... które wchlania sie w 5% ale białeczko które w 30g ma 23g naprawde dobrze przyswajalnych protein. Jeżeli chcesz wyglądać jak ostrowia to wcinaj [...]

mysle ze po 6 tyg przy dawce constans nie bedzie juz takich efektow. mozna bylo zrobic spokojnie z progresem 1-2 50 3-4 75 5-6 100 7-8 125 3-8 wino ale to tylko moja sugestia wszysto indywidualnie od organizmu zalezy. ale szczerze jesli decydowales sie na dluzszy niz 6 tyg cykl to dalbym enan i po 6,7 tyg zmienil na propa i staperowal nim ps. [...]

Kaizen 100 % Whey (pod wzgledem skladu, konzystencji, braku problemow zoladkowych) oraz Prolongatum Biogenixa (bardziej wszechstronny sklad), wyjatkowo smakuje mi MRM Metabolic Whey (ale jest nieco mniej wydajny sklad, za to smaczny, zwlaszcza czekoladka) z tanszych sp 80 3200 g Pozdro GÓRAL

[...] wyszedł dół środkowych kostek jak lekko naciągne skóre więc jeszcze ok tygodnia i powinno być ok potem 3 tygodnie hard work nad dołem bleh oraz jak wyjade na mazury priorytetem będzie wypoczynek nóg naprawde muszą solidnie sięzregenerowac bo czuje że nei jestem w stanie dać z nich 100% to tyle Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-08-03 12:18:25

dobrze , a ile "panna" ma lat ? niezależnie od wieku z wyjątkiem jakbyś miała mniej niż 15-16 lat w co wątpie radze zastosować się do tego postu w 100% http://www.sfd.pl/temat209117/ i zmusić sie na siłownie i rower , ba jakieś bieganie ale najwazniejsza dieta , jak się zastosujesz do tego postu to efekt masz gwarantowany , ważna [...]

jakbys duzo wiedzial na temat koxu to jestem na 100%~pewien że bys brał

trenuje troche dluzej ,ale wczesniej bylo tylko na sucho efekty byly mizerne ,przerwa byla dluga 0 diety i wogole ,ze suplami od 2 msc i juz 10 kg a ,moje wymiarki juz troche sie zmienily waga to 91 kg,od 100 zaczne rzezbe

raczej 90-100% fetka:)Wiem co jest na rynku ,jaki badziew.jednak jak cos pisze to pisze i wiem co i jak;)Nie ma co sie tu chwalic na forum.Napewno to byla dobra fetka i tyle:) pozdrawiam:)

No tak Raf imponuje kulturą, ponad 100 kg. kultury Ale nie mówimy tu o Rafale, tylko o waszym nieładnym języku. Co macie na swoje usprawiedliwienie??? Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-08-03 13:50:42

Paula biorąc pod uwagę "kąśliwy" charakter twojej wypowiedzi stwierdzam pewne uchylenia od ogólnie przyjętej normy. Dzi napisałem "ponad 100 kg "

A to wszystko przez non-stop dokarmiające babcie. Pare tygodni temu był w Kronice program o kotach w Szczecinie. Wyliczono że w naszym pięknym mieście żyje ok 100 000 kotów!!! co daje jednego kota na 5 mieszkańców. Liczba ta, jako że koty mają tą zdolnośc do szybkiego rozmnażania (co chwilę słychac przecież jakieś miałczenie) będzie w [...]

[...] wiosłowanie sztangielką 6/12/17 24/18/15 martwy ciąg 10/5/5/10/10/12/15 60/120/125/60/60/40 , nie czułem się na siłach dźwigać 130 , tzn łyknąłbym na 4 ruchy , ale , nie w 100% dobrze technicznie więc po co ? uginanie na 2głowe 6/12/20 unsozenie z opadu 5/10/14 +20/+10/+5 francuz 12/5/5/12/12/15/17 +5/+15/+15/+5/+5/zaciski/gryf wyprosty ze [...]

Mam 16lat nie trenowalem wczesniej do konca wakacji moge 6dni w tygodniu po wakacjach okolo 3-4. Na 100 mialem cos ponad 13 chyba.

fak musze dobić za miesiąć do 100 kg przy 5 % bf

KO idzie kupic za 100 zl jednak aby zrobic dobry cykl trzeba zakupic 3 puchy + dodatki = 500-600 zł - troche lipa jak dla mnie mozna tez kupic 2 op ale miesieczny cykl to nie dla mnie moze w nowym roku pomysle nad tym, ale nie wydaje mi sie zeby on był aż tak dobry jak też sobie go cenią.

Zazwyczaj korzystam z jakiejś rozpiski procentowej i jej się trzymam, chyba że za lekko idzie no to wtedy dokładam 2,5-5kg. Co do francuza to Ci nie doradzę zbytnio bo wcale go nie robię(lokcie mi wysiadają), zamiast niego robię prostowanie na wyciągu górnym. Dociskanie rób 100/3 110/3 120/3 i tyle styknie.

ty wiesz wogule co ty piszez za bzdury?? 10 strzalow to ile to miligram 100.....1000.....10 000

[...] organizmu. Jeżeli ktoś jest na styk z regeneracją to dodanie ciężkich nóg może podnieść poziom testosteronu o 1 %, natomiast ogólne zmęczenie organizmu podniesie o 100%. Jeśli zrobię nogi naprawdę porządnie - to 3 dni chodzę jak przejechany przez pociąg. Analogicznie można powiedzieć, że robienie tylko góry pozwala nam na "rzucenie [...]

Ja moge postawic 100$ na Pawla Yoshida nawet na tatami w judo nie mialby startu do Pawla, chociaz jest gwiazda Japonii itd.

W 9-12 tygodniu po rekonstrukcji uczysz się od nowa truchtać. Pod warunkiem, że rehabilitacja jest prowadzona przez profesjonalistów i nie ma istotnych komplikacji. http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf