100

http://www.sfd.pl/temat241862_strona1/ dzialania zadnego nie odczuwam, jeszcze zyje po tym , podobno wyglada jak tauryna hehe ale ja bym nie ryzykowal wole dolozyc kasy na np mc olimpu i miec pewnosc ze tam jest na 100% tauryna

Endokrynolog nie będzie Ci mówił z fusów tylko jego zdanie będzie się opierało na zdjęciu np. nadgarstka. p.s. To co powie Ci endokrynolog to i tak nie jest w 100% pewne.

po pierwsze zaryzykowalbym stwierdzenie ze co 100 polak by mnie dogonil ale przed takimi raczej nie musze *******lac po 2gie jeszcze nie slyszalem zeby ktos narzekal na ten kraj bo jest w nim malo "malej architektury" naprawde jestes chyba pierwszy

zapewniam że nigdy nie jesza w 100% jak sobie zaplanowałeś bo raz ci się naleje 4 raz 5 gram oliwy na łyżeczke i takie tam stanie się to co na zwykłej diecie węglowodanowej jak zjesz za mało węgli czyli będziesz mieć poprostu mniej energi , mniej kalori spożyjesz i tak jak piszesz organizm szybciej z zapasów skorzysta

Po 100 mety bez odbloku jak wiesz co robić to nic nie spadnie.

Dieta wygląda bardzo monotonnie.... 7kg w ciagu 4.5 miecha to niezły wynik. Nie słuchaj pajaców, mi tez proponowano " weź sobie 50 albo lepiej 100 metki" proponowałbym całkowicie zmienic prodkty w jadłospisie, dac proporcje typu B:2g,W:6g,T:1.5g, trening masowy... wejdz na strone www.kulturystyka.pl jest tam sporo fajnych rzeczy do [...]

Wafle raczej nie mają, piwo może i ma ale GL ma za to mały, z drugiej jednak strony nie pije się 100g piwa Warto jeszcze dopowiedzieć, że są dwa rodzaje tabel, w jednych odnośnikiem (ig = 100) jest chleb pszenny, w innych glukoza.

brales cos mocniejszego bo to widac ogolnie to srednio jak na 4 lata nie czytalem wszystkich stron tylko 2 z nich ale na 100% bierzesz koks wiesz twoj sprawa:D ale ja bym chcial sie tylko upewnic bo keidys mam zamiar sam wziazc:]

Spotkalem sie z tabelami gdzie wafle mialy bardzo wysoki ig, sporo podan 100

I sniadanie: platki kukurydziane(100g) owsiane, musli wlasniej roboty 0,2litra mleka 1,5% 1,5 jajka calego kurzego 25g kajzerki(to chyba jedna tak?? B(28) T(20) W(106) II sniadanie: makaron 4-jajeczny(100g) oliwka z oliwe(14g) ser twarogowy półtlusty(30g) jogurt 1,5%(150g) B(24) T(20) W(95) I posilek(przedtreningowy): ryz [...]

[...] krwi, to zdroworozsądkowo patrząc po zjedzeniu glukozy powinien on być najwyższy. Nie miałem na mysli jakiejś naukowej teorii i wiem, że tak nie jest Poza tym przychodzi mi tu na myśl znane badanie z chemii, którym mierzy się zawartość wody w wodzie (wbrew pozorom nie wynosi 100%, co jest oczywiste, ale nie dla matematyków(czytaj: mnie) w liceum)

no wypas jesteś bardzo mądry i mi zaje.....ście doradziłes no poprostu odpowiedziałes na 100% moich pytań jestes moim mistrzem teraz to juz wszystko wiem dzieki ci mistrzu cytrynianu i U.S.A P.S kiedy ty miałeś do stanow jechać haha pozdro

Wykorzystujac ten temat chcialbym sie Was zapytac co sadzicie o bialku OXYGEN Protein 80% 5000g ???? Czy to jest jakis syf czy mozna kupywac ? Wartosc odzywcza w 100 g: Bialko- 77 g Wegle- 9 g Tluszcze- 4,5 kcal Jesli nie to co polecacie za przystepna cene ??

Ja też miałem problemy przy ruskiej mecie ( 100 tabsów ) z nerami . Z nerami i bątrobą , ale brałem osłonki na 1 i 2 i być może dzięki temu dziś jestem zdrowy . Jak widać więcej z tym problemów niż to wszystko warte . Byłem u lekarza ostatnio i mówiłem mu o koksach ( miałem ciśnienie 188 na 110 ) Powiedział że Libol 200 coś mi z nerkami zrobił i [...]

ok to jeszcze sie zastanowie, raczej nie wezmę, zobaczymy narazie zaplanuje nową diete i kupiłem juz pare odzywek. A jeśli bym sie zdecydował to lepiej 100 tabletek na raz czy rozdzielic to na 2 razy ??

No ale skoro mówisz że tam jest 100 to trzeba Ci wierzyć bo wkońcu z gainerka jesteś

[...] wiecej "miecha" :D oraz dobrych tłuszczy na efekty mam nadzieje nie tzreba bedzie dlugo czekac chociaz wcale mi sie nie spieszy tak jak innym i mowienie typu "100 metki to mało nic ci nie bedzie" wydawało mi sie od poczatku smieszne no ale niektorym ludziom sie tego nie przetłumaczy. 17 lat i juz ładowac w siebie chemikalia [...]

no to wielu tutaj powinno już ciskac po 600 kilo prawda, przeciez po cyklu wystarczy zrobić odblok i juz ma się siłę z cyklu.. kurde to musz esobie zapodac coś w takim razie. Czemu wiem kiedy koledzy są na cyklu a kiedy nie..a, bo raz ciskają po 130-140 w seri a innymi czasy 100-110. zdr.

fajnie tylkoz najdz mi takie wzory u chinoli;] i nie z ceraty;/ tu masz 100% bawełna pozdro

Moge pochwalic tą mete ruską pakowaną po 100 w pudełku plastikowym jest super po 100tab przytyłem 7kg natomias siła we wyciskaniu na płaskiej Rewelacja 15kg :) Polecam