Witam, przewiną mi się przez raczki taki o to testosteron propionat: http://imageshack.us/g/716/img20110902001.jpg/ i moje pytanie, czy jest to orginał czy fake, bo nie slyszalem zeby firma Organon robila testosteron propionate. Mysle ze to jakis under. Jak ktos bil to prosze podzielic sie opinia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam wszystkich Na SFD jestem nowy. mam niecałe 20 lat, ćwiczę od 16 roku życia z ogromnymi przerwami. Można powiedzieć ze od 1.5 roku ćwiczę normalnie. Przez cały ten czas robiłem ćwiczenia typowo masowe i siłowe. Jednak postanowiłem zgubić dość sporą część swojej tkanki tłuszczowej. Główny problem to zatłuszczone biodra i klatka. Od kilku dni [...]
Witam, w imieniu swojej kobiety zamieszczam prosbe/pytanie do forumowiczow, ktorzy zetkneli sie z podobnym problemem. Otoz moja waleczna kobieta sama samiutenka zlozyla (po zakupie) wspomnianego w temacie Orbitreka. Problem jednak w tym, ze galka odpowiedzialna za opor, ktora teoretycznie powinna dac sie przekrecic do polozenia maksymalnego, czyli [...]
[...] opor. Boli mnie pacha i lewy cycek ktory strasznie mi spuchl a w okolicach bicepsa mam wielkiego siniaka. Nie mam dyslokacji ramienia bo nic nie wyszlo na rtg ale na 100% cos zerwalem samo to ze nagle mi cos strzelilo i reka mi sie luzna zrobila by to potwierdzalo. Pytanie tylko czy beda mnie operowac? I co faktycznie moglem zerwac? No i [...]
Witam! Dostałem od dobrego koleżki 10 amp.(1m) propionatu firmy malay tiger (ciecz w ampułkach jest biała niczym woda). I tutaj moje pytanie, zważywszy że dopiero zaczynam, chcialbym poradzić się kogoś na temat cyklu jak brać, czy dokupić coś jeszcze do tego? Jak ma wyglądać prawidłowy odblok? 5 miesięcy temu skończyłem jeść 200orali stanozolu z [...]
[...] 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: wysoko bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety razak 10mg 8. TRENING: 3dni w tyg, 9. CEL CYKLU: przybrac troche masy+ sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 100 mety 10mg, okolo 10 miesiecy [...]
[...] do oceny moja diete na mase ALE mase sucha. 3g bialka na kg, 1,1 g tluszczu, 5 g wegli. 4190 kcal. Trenuje jeszcze boks, biore ten sport na powaznie a przytyc chce do 100 kg (aktualnie 90) zeby przejsc kategorie wyzej i bedzie to przy moim wzroscie bdb waga . Sniadanie I - 8:00 Płatki owsiane 200 g Mleko 250 ml Sniadanie II - 11:00 [...]
[...] 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 105kg Zdecydowalem sie na cykl zlozony ze 100 tabsow metki. Jaki powinien byc rozklad btw podczas takiego cyklu, zeby zminimalizowac lapanie fatu? Obecnie bez koksu staram sie trzymac BIALKO: 2g-2,5g/kg WEGLOWDANY: [...]
[...] pigułki , całe opakowanie 168 kaps , kupione dosłownie 3 dni temu (paragon) - cena 80zł 2) Universal Storm - ok 2/3 puszki - na 1 mocny albo 2 słabsze cykle - 50zł 3) 100% PP - ok 1/2 puszki - 40zł Sprzedaję ponieważ badanie USG wykazało u mnie powiększoną śledzionę (mogę pokazać , żadnej ściemy) , dla zainteresowanych zrobię zdjęcia ile [...]
Wiem że były juz krocie tematów n.t. pompek, kilka lepszych przeczytałem ale wiekszosc planów tam jest aby dojsc do setki, i wiekszosc pytających umie juz zrobic 50,60. A mi chodzi o plan na poprawe ilosci pompek ale zaczynając praktycznie od zera, bo zrobie max 18 pompek -oczywiscie nardzo dokladne, ucze sie od poczatku aby było dokladne. Przez [...]
mam tego 2350g jest to odzywka jak by ktos niewiedzial wysokko bialkowa bialki stanowi 76g weglowodany zaledwie 5,6g oczywiscie na 100g odzywki i cukry niwiele wzbogacone jeszcze w l-gluatamine oczywiscie mam jeszcze kupiona l-gluatamine 4000(w kapsulkach olimpu) prosze o rozsadna rozpiske cyklu 4 razy w tygodnu cwicze waze okolo 70 gl ile mam [...]
[...] vip + mono, creatine xplode, hiperfusion. Potrzebuje wydajnej kretki lub 2. Moze to tez byc przedtreningowka i po, byle starczyła na te ~60 dni i nie kosztowała wiecej nic 100 zł. Mam tez swoje propozyjie: a) xplode + cos przed treningiem np. ACTIVLAB ARGININE 3 moze byc cos innego b) 2x hiperfusion c) hiperfusion + beta bolic d) [...]
Witam, zakupiłem dziś 2,3 kg Kaizen 100% whey protein i 1,8 kg ostrowii. kaizen jest 2 x droższy niz ostrowia. porównałem składy Kaizen to oproćz koncentratu tez izolat i hydrolizat białka serwatki ale nie ma napisane w jakich proporcjach. Porównanie: Białka maja mniej więcej tyle samo, węgli i tłuszczy ostrowia ma więcej. A co ciekawe Ostrowia [...]
Właśnie kończę cykl na CP + mono, przed wakacjami chciałbym jeszcze zredukować się o kilka %BF, jednak ze względu na to, iż obecnie znajduję się na dość niskim BF zdecydowałem się poza dietą na użycie spalacza. Ogólnie po cyklu, który kończę planuję zakupić: - BCAA - ZMA - AAKG i do tego ów spalacz. Myślałem nad trzema: a. Jet Fuel b. Dyma Burn [...]
[...] -biceps:40 -klatka:102 -udo: 59 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: B:2.5/kgmc, T:1.5g/kgmc ,WW:4g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 2x100 8. TRENING:4x split + cardio 4x 9. CEL CYKLU: czysta masa,poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:100 mety- 1-6 prop 30 srzalow 100mg e2d [...]
[...] Brałam ponad rok Noliprel forte 5 mg+1,25 mg oraz Nedal 5 mg - 1/4 tabletki, wcześniej od dwóch lat inne. Zmieniłam kardiologa i otrzymałam wczoraj inne leki - LoristaHD, 100 mg+25 mg oraz Corectin 5 i Polocard. Biorę również na nadczynność tarczycy Metizol 5 mg co 2 dzień 1 tabletę. Pan doktor wspomniał, że Noliprel nie jest wskazany przy [...]
[...] vip + mono, creatine xplode, hiperfusion. Potrzebuje wydajnej kretki lub 2. Moze to tez byc przedtreningowka i po, byle starczyła na te ~60 dni i nie kosztowała wiecej nic 100 zł. Mam tez swoje propozyjie: a) xplode + cos przed treningiem np. ACTIVLAB ARGININE 3 moze byc cos innego b) 2x hiperfusion c) hiperfusion + beta bolic d) [...]
[...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Celujacy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: Nie Sprawdzalem -przysiad: Nie Sprawdzalem Dobra Panowie chce zaczac swoj drugi cykl na 20 deki 20 cypio i 100 mety. Ktos pomoze rozpisac? Poleca sogi
