SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI:cwicze od 16roku zycia z przerwami ostatnie dwa lata bez przerwy 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5cykli meta oma deca 8. TRENING: 3xtydz 9. CEL CYKLU: wyrazistosc miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca 20strzalow 4lata temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-03-21 09:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na zime : MASA + Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcie postaram się wstawić. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 18lat 3) 74/190 4) Rok 5) cel cyklu : Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, nitrobolon II powder, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : - 9) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2011-08-15 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Post
    Doping

    testa i tak ma za mało żeby zrobić z tego 10 tygodniowy cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-11-20 00:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: - -talia: 83 , 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: Rzeźba / masa 9. CEL CYKLU: Mega forma wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-12-01 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dorade

    Post
    Doping

    troche za mały staż na doping , ale jeśli już chcesz to zrób cykl na 1 środku np. prop 50mg co 2 dzień , na odblok max. 10 tab clomidu :), podciągnij diete , trening i bedzię good

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2005-09-14 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    odblok-przerwa następny cykl wchodzenie teraz na bolda to przedłużenie cyklu o co najmniej 10 tygodni,wiec j.w

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-04-25 14:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki -brak 2) wiek - 30 lat 3) waga/wzrost 93/180 4) staż treningowy - z przerwami od podstawowki ostatni "zryw" ponad 2 lata 5) cel cyklu ogolna proporcjonalna poprawa sylwetki masa miesniowa przy minimum tkanki tluszczowej. 6) stosowane już wcześniej suplementyrozne kreatyny nitrobolon 1i2 bilaka geynery [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-02-10 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest ścisła. -białko:2g -węglowodany:3.5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , tura, oxa, teście , NPP , tren a, 8. TRENING: obecnie FBW , na cyklu jest split 9. CEL CYKLU: siła, masa w miarę dobra jakościowo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: NPP + T400 zakończony 01.02.2020 11. POZIOM BF%: 19 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2020-04-13 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha dzieki. ale ja mam wkrete na deke z propem bo koleszka bij co z nim cwicze postury mielismy mniej wiecej takie same i to tez byl jego pierwszy cykl i powiem ci ze od 9-10 tydzien to juz byla masakra i po cyklu spadków jakis wielkich nie bylo ale oczywiscie dieta i trening byl dopiety na ostatni guzik..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-04-10 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2014-06-04 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: 35cm bicek (chude kosci, 15cm nadgarstek..) -biceps: 35cm bicek (chude kosci, 15cm nadgarstek..) -klatka: ---- -udo: 60cm -talia: na poziomie pepka 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2miesiace 6. DIETA: dieta od 2ch tyg zapeita na ost. guzik -białko: ~200g -węglowodany: ~300g -tłuszcz: ~200g 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2014-06-04 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+n.o.k.o

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) aktułanie nie mam 2) wiek:20 3) waga/wzrost:85/179 4) staż treningowy2.5roku 5) cel cyklu:masa pozniej mała redukcja głownie brzuch 6) stosowane już wcześniej suplementy:2xmono,1xjabłczan,cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-06-30 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a nastepnie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok. 3 lat temu enan+deka, teraz na omce lece 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: za tydzien koncze i mysle miesiac przerwy zrobic 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-12-16 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a nastepnie

    Post
    Doping

    albo dalej cykl,albo zrób mostek na te 4 tygodnie czy ile tam planujesz jak masz tą omkę to mozesz na niej zmostkowac i dawać 250 mg co 7-10 dni,nie ma sensu robic pct i mieszać w hormonach,lepiej było by wbijać 125mg co 5 dni powiedzmy.Omke masz naszą aptekę czy jakiegos innego mixa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-12-16 13:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-07-17 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2017-04-24 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf ok 13-14 % tyb budowy endomorfik 2) wiek 24 3) waga/wzrost 95kg 181cm 4) staż treningowy ok 6-7 lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze meldown lipokiler i różne inne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2017-04-24 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Opinie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: ok 2,5 -węglowodany: 6-7 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sama meta, oma i meta, test enen meta i winstrol. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-03-06 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:65 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5.6 -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENing , sila ,massa miesniowa 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-01-06 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy Leucyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-12-14 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)