SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    może być ten cykl. 1-10 deka 300mg e7d 1-10 omadren 500mg e7d 1-10 silaboli 100mg e7d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-05-13 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+NITROBOLON II-Jak stosować-problem???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zrobić cykl na Cm3 Treca i Nitrobolon II. Czytałem na forach jak brać i przyjąłem tak: Dz.T.-Rano na czczo 4 capsy cm3+ok. 20-25g Nitro(30min przed treningiem). Dz.N.T.-Rano na czczo 4 capsy cm3. Ale mój problem polega na tym :jeśli mam 2 zm. od 14-22. To jak mam to wziąść w Dz.T.? rano o 7 jem 1 śniadanie o 10 przed treningowy i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2012-11-10 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 44cm KLATA: 123cm UDO: - TALIA: 86cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5roku 6.DIETA - BIALKO:90gram WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle juz były z omy i mety 8.TRENING: 5 razy w tygodni 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-10-12 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Doradzcie :)

    Temat
    Doping

    MAM 19lat Nigdy sie nie kułem cwicze 3lata bralem juz mete :)O to moj cykl : 1-10 Deca 200mg - jeden zastrzyk w tygodniu przez 10 tygodni (np. co niedziele wieczór) 1-4 Metanabol 20mg dziennie - przez cztery pierwsze tygodnie trzy razy dziennie przyjmujesz - rano jak wstaniesz 2 tabletki naraz i potem k/12 i k/16 po jednej tabletce po posiłku 6-12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2006-01-04 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop,prol,winko 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE nie sprawdzam 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Siema,planuje zrobic cykl na propie z prolem i winem oral. Zerknijcie czy moze byc cos takiego i pomozcie swiezakowi. Front prop 500 prop 1-6 75mg e2d prol 4-11 200mg e5d winko razak 10-14 30mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-01-26 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] krealkalyn) 4. PVL Mutant Mass 6800g 5.hmb? tu też się zastanawiam pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 28 Waga: 75 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa +10kg stosowane już wcześniej suplementy : gainer (monster mass), białko (system protein 80), aminokwasy (anabolik amino 5500 OLIMP) Uprawiane inne sporty: - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-09-01 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jesień

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: obecnie off dopracuje pod kątem cyklu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop + wino, prop+cypio+wino 8. TRENING: zawsze był split , teraz FBW + boks 9. CEL CYKLU: jakość, jakość, jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-08-05 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldek oxavar

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:43 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2,5-2,7g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:?? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 2 cykle. pierwszy 10 deki i chyba 15 omki ale to dawno było. drugi boldenon i testosteron prologatum + meta 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-10-03 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -w wieku 16-17 z glupoty 100 tabsow mety polskiej i 100 winka (jeden z bledow mlodosci) Ostani cykl zrobiony 1 rok temu Ilość środków: 1)Testexu 250 Prolongatum 250 mg.- 18 ampulek 2)Stanoplex 5mg Apex Pharmaceuticals-110 tabsow 8.TRENING: silowy max 8 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2009-03-01 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cypio +wino

    Temat
    Doping

    9 shotów e6d 250mg cypio 4-10 20mg wino ostatni strzal był 10dni temu i kontynuwalem wino jeszcze 8dni po tym strzale 1. WIEK:19 2. WAGA:100 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-02-28 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] setki razy. Lecz z tego co wyczytałem to kompletnie nie mogę dojść do wniosku jak ćwiczyć. Każdy ma odmienne zdanie na ten temat. Ćwiczę już rok z przerwami. Zacząłem teraz cykl na masę z kreatyną (mono). Mój wiek 17 lat, 180 cm ,waga 68 kg ;/... Najpierw podam jak ćwiczę: Klatka: 4 serie, 15,12,10,8 powtórzeń wyciskanie na ławce płaskiej 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2011-11-23 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 3500-4000 kalorii -białko: ~250 -węglowodany: nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 za gnoja 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2015-03-26 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu

    Temat
    Doping

    siema aktualnie jade 1-10 deca 200mg e7d 1-10 omo 250mg e4d 1-5 meta 25mg ed jestem teraz w 7 tyg i myslalem czy by nie przedluzyc cyklu i pojechac 6tyg prop + wino (propa 100mg e2d lub e3d a wino 30mg ed) i tu moje pytanie: czy waszym zdaniem lepiej odrazu przeciągnąć cykl czy zrobic PCT, dać odpocząć organizmowi i wtedy dopiero. Bo tu 5 tyg na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-01-29 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2900 - 3000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Przymierzam się do pierwszego cyklu, a raczej jestem już na niego zdecydowany jednak zastanawiam się jaki preparatem lub preparatami rozpocząć swoją przygodę z saa. Staż może nie powala na kolana ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2015-08-14 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś doradzi ???

    Temat
    Doping

    Na pierwszy cykl mam 10 ml Teścia Enanth 250 ; 20 ml Stanabolu 50 . Zaopatrzyłem się też w 30 tab /20 mg Tamoxu oraz 24 tab/ 50 mg Clomiphene Citrate . Potrzebuję konkret rozpiski /rady jak dawkować ten temat . Najbardziej zależy mi o radę dot . odbloku - czy to wystarczy? jak dawkować ? czy już w czasie cyklu, czy po zakończeniu ? Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-03-22 12:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa + ubicie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 120 -barki: 134 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: masowa + pod koniec cyklu przyciecie wegli -białko:na cyklu 3g -węglowodany:5 -tłuszcz: chwilowo planuje diete, narazie tluszcz ok 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 meta25ed 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-12-17 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl lepszy? na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Który zestaw byłby lepszy i ewentualnie co w nich zamienić. cel: masa/siła długość cyklu: ok 10 tyg 1 x wpc ostrovit 1 x kazeina olimp 1 x ZMA 1 x witaminy 1 x creatine mono 500g activlab/ hi tec 1 x hi tec beta bolic lub 2 x kazeina olimp 1 x ZMA 1 x witaminy 1 x creatine mono 500g activlab/hi tec 1 x preworkout [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-03-20 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Meta+Enan

    Temat
    Doping

    Witam mam 5 lotek cidotestonu , 10 propa , 100 mety , 30 nolvy Szukam kogos kto polączy mi to w 1 konkretna całość dokladnie ile co i jak i przez jaki czas z gory dziekuje pozdrawiam xd 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: Owszem dobra -białko: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-06-03 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do s.m.p.a czy ta dieta bedzie git?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na noc to nie usne,jedynie dam rady wypic troche oliwy(tu mam pytanie moge ja zastapic jakims olejejm z 1szego tłoczenia?).. i jeszce jedno pytanko w dni treningowe mam zmniejszyc WW?? czy caly czas jechac taki cykl? w dni nietreningowe moge czyms zastapic kurczaka z ryzem? Podsumowanie: B:161 WW:290~320 T:94 kalorycznosc: bilans dodatni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-08-26 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego Pytania + porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] też Push&pull ale w tym kompletnie nie wiem jak plan ułożyć. Moja waga to 74kg, 182cm wzrostu. W styczniu było 59kg. Przez ten czas zjadłem białko, gainera, bcaa, skończyłem cykl na kreatynie i teraz jem białko znowu. Do tego carbo co trening. Za miesiąc planuje kupić animal pump + znowu mono. Jakieś porady? Dieta oczywiście jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2014-04-13 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)