SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Plazowa sylwetka, długi ten cykl za długi jak na sam prop choć niektórzy leca testa przez miesiace non stop, nie lepiej dowalić 8-10 tygodni propa i winko albo oxe ? I uwierz ze po kilku tygodniach kucia co 2 dzien nie bedziesz miał miejsca na dupie i udach wolnego i zacznie meczyc kazdy strzał %-) Zmieniony przez - panalbin w dniu 2012-10-04 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2012-10-04 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko bedzie mi znane pod wieczór kiedy kolega wróci z pracy. Na razie dużo nie moge powiedzieć. Jego wzrost około 180 cm. Co do reszty będzie później podane ok przebyte cykle: 1) 20 test. prolongatum i 100 mety 300mg/tydz i 15mg/dzien. 2)20 omnadren po 750mg/tydz do 1000mg/tydz 3)20 sustanon po 750mg/tydz 10 nandrolon d. 300mg/tydz 100 mety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-01-12 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra mialem nie odpowiadac ale sie skusze ,dziekuje za szacun o ktorym wspomniales ,pokory mi nie brakuje ,cykl ktory zrobilem byl lekki i porownanie miedzy tym jak zaczynalem a koncem cyklu pokazuje duza roznice , przypomne Ci ze cwicze bez przerwy dopiero od pazdziernika ,a jak patrze w lustro to widze nad czym trzeba pracowac i to robie i [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 17:09:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] g 87,5 g Przykładowy dzień dzisiaj. 2,50g białka licząc na kilogram masy ciała przy 90kg. wiem, że ilość węgli może wydawać się niska, tłuszczy tak samo, ale jeśli wejdę na cykl to wolę dodać pierw kalorie z białka. Pierwsze czuję się na takim rozkładzie wyśmienicie, po drugie przy większej podaży węgli/ tłuszczy zaczynam czuć się jak g****, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2017-07-26 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T a redukcja?

    Post
    Doping

    [...] dojścia 2 Cykle z kłuciem odsuwam na przyszły rok, jakoś nie chcę jeździć co dwa dni do pielęgniarki, kobieta mi nie zrobi. Dawki M1T ok, dołożyć troszkę 4Derm. Co do M1T byłbym bardzo zadowolony, w lutym miałem cykl, gdyby nie grypa, która mnie złapała po 3 tyg. Wasal Nie za duże te dawki jak na pierwszy cykl, ja brałem 10, 15mg.? Pozdr Michał

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2005-05-13 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2010-12-12 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzone czekam na koniec cyklu -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2g na kg czasem wiecej -węglowodany: ok 4g na kg czasem wiecej -tłuszcz: 0,5 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 niepełny cykl meta,aktualnie tez meta 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-10-31 15:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj plan jestem NewBie ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok poprawilem swoj plan cwiczen oto on: Cykl 6 tygodniowy 1-2 tydz. 14 powtorzen 3-4 tydz. 12 powtorzen 5-6 tydz. 10 powtorzen Pn. ~~ <zestaw A> ~~ Klatka: Wyciskanie sztangi skos gorny Barki: Wyciskanie sztangielek - arnoldki Unoszenie sztangielek w opadzie tulowia siedzac Triceps: Pompki w podporze tylem Plecy: Martwy ciag [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2010-01-09 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA + WINO

    Post
    Doping

    niepoprawny cykl libol zamien na inną deke, (libol to enan a nie nandrolon) zakladając ze spełniasz kryteria do koksowania to rozpisz ten cykl na tej zasadzie 1-10 deka 1-11 omka/susta winko mozesz dodac pod koniec na kicka przydało by sie troche metki lub propka + prop pod kiniec dla wyrównania stęzen testa po suście/omie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2006-03-11 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: pzerwac cykl czy odstawic tylko deke no i co z tym odblokiem ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2016-06-11 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • king of labs

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-4 LATA Z PRZERWAMI OD 1.5 ROKU NON STOP 6. DIETA: Bialkowa + odzywki wysoko-bialkowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: SILA MASA 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-11-15 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nastepny cykl??

    Post
    Doping

    agavorin to nie dla mnie ,dupe chce miec cała. Jaki cyklik oparty na krótkich estrach byscie polecali? Za 10 dni skoncze obecny cykl i trza sie odblokowac i potem ile czasu trzeba czekac na optymalne warunki do koksiku? Na wakacje jakis cykl na krótkich estrach by sie mógł przydac a boldka bym zostawil na zime:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2005-02-12 14:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w trakcie cyklu

    Post
    Doping

    pct trzeba ułożyć pod cykl skoro masz potem przejść na propa i wino to wno musisz tak wkomponować aby je skończyć tydzień po propie,wtedy kończysz propa i po 2-3 dniach dajesz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak bijesz minimum 10.000 a najlepiej 15.000 hcg jak skończysz hcg to po 2-3 dniach wskakujesz na sermy 4 tyg clom 50 mg i o tydzień więcej nolva po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2015-02-17 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na marginesie ,co z tym cyklem jest nie tak : 1-8 200mg/1ml Deca_durabolin 100mg/1ml Prolongatum 9 100mg/1ml Prolongatum 10. ------------------------------------------ 11.------------------------------------------- 12.Clomid 1x 50mg ed (przez 12 dni) + Nolvadex 10 dni x 40mg 20 dni x 20mg Boje się że przy duzym stężeniu testa dostane [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2005-12-20 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta 1-10 250mg e5d 8. TRENING: 4 razy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-10-24 18:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie,Chce za 3miesiace wskoczyc na cykl sam test ale nie juz tak dlugi..Tak dam 1/2 tab.caby ile clomidu i provironu i jak dawkowac a za 3 miesiace badania zrobie i zobacze co dalej 1. WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 7lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2018-01-17 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Vlad IV

    Post
    Doping

    [...] np(ICE anlbo BCAA stack)napewno urośniesz ja nie bralem zednych oslonek i nie miałem zadnych skutków ubocznych (poza zaczeriwniona skurą w miejscu aplikacji) po kazdym cyklu spadki byly minimalne moze z 10% wazne zeby po cyklu zmniejszyc ilosc traningu i zwiekszyc spozycie białka..jest to typowy cykl na mase jak zalezy ci wardziej na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2003-06-24 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny - ostatnie poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli co jeszcze jest nie tak ? co powinienem dodac ? BF maly, znajomi mowia ze kolo 10-12% (cykl redukcyjny na tight xtreme i tam czyms jeszcze duzo nie dal xD) Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-08-15 11:51:47

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-08-15 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2017-05-04 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam tak dużej miarki więc, nie które pola nie są uzupełnione. Co do wyników siłowych to różnie bywało, rzadko się sprawdzam - ćwiczę z głową. Chciałbym dalej kontynuować cykl gdyż uzyskane efekty mnie nie zadowalają, przybyło co prawda trochę siły i jak na razie ok. 6kg. Dawki metanabolu miałem rozkładane średnio co 3 godziny, maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-06-23 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)