SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • efekty ?

    Temat
    Doping

    chciałem zapytać o efekty czy to normalne ponieważ wizualnie nie widzę żadnej rewelacji dziś mnie troche to zirytowało 5 tyg temu zaczołem cykl 1-2 meta 30 mg 1-10 dec 200 mg e7d oraz test cypionat 1-12 250 mg e5d z wagi 89 poszedłem na 95 przez te 5 tyg wiekszość to tłuszcz jak na moje oko czy moge sie spodziewać jeszcze jakiś lepszych efektów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-05-10 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa między cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy po cyklu 10-tygodniowym na nitroII+mono moge zrobić miesiąc przerwy i wziąć później storma+shocka, czy to będzie za krótka przerwa. Szukałem w wyszukiwarce i przeważnie pisze sie, ze powinna byc przerwa tyle ile trwał cykl, ale niektórzy piszą, że przerwa jeden miesiąc wystarczy. Czy jak zrobie ten miesiac przerwy po tak dlugim cyklu to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-09-17 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-watpliwosc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj kolega bedzie robic teraz cykl przed zawodami. Trenuje wioslarstwo od okolo 2 lat. Do cyklu bedzie mial jeszcze bialko, wegle, jednak nie tu jest problem:) Chodzi o to ze w czasie obozu wioslarskiego(przed zawodami) bedzie mial dwa treningi dziennie i pytal sie mnei kiedy ma jesc kreatyne. Ja polecilem zaraz po treningach obydwoch. jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-07-04 16:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpisanie cyklu skladajacego sie z 10 amp. deki i 200 tabl. metanabolu polskiego. Czy bedzie to dobry cykl?? Jakich przyrostow mozna sie po nim spodziewac?? Myslalem jeszcze o dolozeniu do tego cyklu 5 amp. testosteronu prolongatum, czy to jest dobry pomysl?? Jak tak to prosze o rozpisanie z tym tesciem. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2003-08-10 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO MA RACJĘ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Która droga przyjmowania kreatyny w końcu jest lepsza? Cykle-nasycenia/podtrzymania itd? czy dziennie 5g rano i 5g po treningu przez cały cykl? Zastanawiam sie,bo niedawno ta pierwsza droga byla jedyna sluszna itd,a teraz podobno została obalona i utworzona ta wlasnie 10-gramowa:). Aha no i jeszcze jedno pytanie,czy biorac z kreatyna dekstroze i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-04-06 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand data waznosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] date waznosci na puszcze xpanda nowa formuła? Bo za ch..a nie moge znalesc. JEdynie naklejka u spodu puszki z napisem lot# 1059705 Mfg 03/07 Exp 03/10 Pucha kupiona przed wakacjami 2007 roku Moze da sie jakos ocenic czy proszek jeszcze zdatny do zjedzenia?:D Bo cykl sie szykuje a pucha praktycznie pełna. Z gory dziekuje za pomoc. PZodrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2008-03-24 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transporter

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! kurcze, mam taki problem, że mi się dzisiaj glukoza skończyła, a jestem na cykl 2xCP. Zawsze brałem po 35g. do 10 g. Cell Pumpa (a jutro niedziela i pewnie sklepy będą pozamykane :-/). Mogę zastąpić glukozę sacharozą? Sacharoza też spowoduje wyrzut insuliny? W poniedziałek już skocze do sklepu po glukoze, ale muszę jakoś przetrwać ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-09-30 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada w sprawie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Za około miesiac startuje z cyklem na stormie i schok'u. Dokupiłem jeszcze 5kg białka(serwatkowe)+ 3kg gainera w celu uzupełnienia diety, ktora i tak staram sie caly czas trzymac. Jednak teraz nie wiem jakie witaminy kupic. Prosilbym o rady zwazajac ,ze cykl i tak pochlonal juz sporo $$ to juz nie bede oszczedzac. Z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2007-03-07 10:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo hcg...?

    Temat
    Doping

    [...] niskie wyniki badan. testost. - 3.2 lh - 2,2 to dosyc dziwne, ze jednoczesnie lh i tetosteron sa niskie w wieku 21 lat. do lekarzy chodze ale wiekszosc to ***e co wezmie kase i mowi ze test. w normie *******one cioty niechodzi mi tu o cykl, tylko raczej podbicie testosteronu pod górne normy Zmieniony przez - magic_key w dniu 2011-09-14 21:21:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-09-14 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa,jakies uwagi???prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g musli 100g omega3 2caps 3sniadanie 13.00 twaróg półtłusty 125g musli 100g 4posilek 16.00 150g piersi 100g ryzu oliwa 20g trening odrazu po carbo 75g po 30 min białko 30g po 45 min 5posilek 125g tunczyka 100g makaron 6posilek 100g piersi 100r ryz przed snem białko 30g do tego witaminy,omega3,zma,teraz cykl xp + ka waga 93,wzrost 180

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-03-16 11:49:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • meta-propionat!!!!!

    Temat
    Doping

    [...] 2-2-3-2-1 propionat od 4 tygodnia 10 strzałów 10mg co drugi dzień. Do tego Nolva.Nie chce się otłuścić. Czego mogę się po tym spodziewac??? Wiem,że to troche "niebardzo" wygląda,ale chce wziąźć takie ilości.Ewentualnie zamiast propionatu prolo,ale max 5 strzałów.Ale NIE CHCE NAPUCHNĄĆ!!! To Mój pierwszy cykl.Tylko bez głupich komentarzy..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2004-05-11 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jutro zaczynam cykl z metki ruskiej i tak sie zastanawiam czy nie dorzucić do tego po jakims tygodniu 10 strzałów omka lub teścia? co bedzie lepszym rozwiązaniem?....co myślicie ten temat??prosze o sugestie...jak juz pisałem nie raz mój starz na siłce to ponad 3 lata...jeżeli znajdzie się ktoś życzliwy to prosze o rozpisanie mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-11-05 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutal anadrol 90 kaps z czym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko czy z czym przyjmować Testosteron brutal anadrol? Chodzi o taki zestaw na mase ;D Dodam że kreta odpada bo właśnie cykl skończyłem ;D A Białko biore tak czy tak jako dowartościowanie diety ;) Zmieniony przez - lotnik113 w dniu 2014-10-17 21:30:59

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2014-10-17 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+CP+Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 300-350 g. czyli jakieś 20-23 porcje CP - około 150 g. czyli 15 porcji Nitro II - niecałe 100 g. czyli niecałe 10 porcji Z tego co tu mam chciałbym zrobić następny cykl minimum 6 tygodniowy. Jak polecacie to połączyć, żeby nie było lipy. Do tego jeszcze chcę dodać mono (nigdy nie robię cyklów bez mono). P.S. Ćwiczę 2 razy w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-12-01 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz ? :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bym do tego dobrac jakies odzywki / i tu jest problem Mianowicie w temacie juz nie jestem dobry ponad rok , wiec zbytnio ciezko mi samemu sobie dorac cos Ostatni moj cykl : - 10 tygodni temu , byl na taurynie oraz mono a zas poprzedni na N.O.K.O + Tcm 3 w 2009 r Oczywiscie w mojwj\ej karierze bylo jeszcze pare cykli ale to wszytko na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-05-29 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps - o jakich porach brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po roku ćwiczeń z samym białkiem zaczynam cykl kreatyną Creatine Mega Caps i doczytałem, że mam tego brać 10g codziennie bez względu na dzień treningowy lub nie. Sugerujecie brać 5g rano naczco i 5g po treningu, ale problem u mnie jest taki, że wstaję koło 8:00 a trenuję rano od godziny 10-11:30 czy brać kreatynę w tak krótkim odstępie, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-11-13 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hst !!

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam takie dziwe pytanie odnosnie hst.Jestem juz po cylku 15, 10, 5 , i teraz cykl negatywow przede mna i wlasnie chcialem bo w tym cyklu robimy sami 2-3 powt a do 5 ktos pomaga i np. jak jestem w stanie wykonac teraz 3 powt. ciezarem 120 to czy od niego tak jak wczesniej doliczam 25,20 , 15 ..itd % wlasnie to mnie dziwi bo odlicze 25% ze 120 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2005-03-06 10:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku.

    Temat
    Doping

    Witajcie Panowie. Pisze w intencji mojego b.dobrego znajomego. Za okolo miesiac. Wchodzi na cykl 1-5(6)Meta 30 mg ed 1-8 Prolo 200 mg e5d. Co Do niego to z ważniejszych. Wiek 19 Wzrostu 179 Waga 82-83kg Bf= kolo 10%. Budowa Ekto. Jest rok OFF, wczesniej 1-6 meta 15 mg ed. No i tu jest moje pytanie. Jak ma się chłopak odblokować,żeby to miało ręce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-10-30 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump, pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem sobie cell pumpa male opakowanie w ktorym jest 50 porcji cykl kreatynowy powinien trwac 6 tygodni wiec 6x7=42 dni, czytalem ze CP bierze sie z rana i w dni treningowe przed treningiem wiec, w dni treningowe 2 porcje w nie treningowe 1, cwicze 3 razy w tygodniu wiec na tydzien zejdzie mi 3*2+4=10 porcji CP, wiec male opakowanie starczy mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-09-19 16:10:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • White Flood + White Blood?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje od dłuższego czasu cykl: Sucha Masa i Siła. Nie wiem co wybrać przed treningiem.. Na początku był to APS Mesomorph, ale chyba wole nie Co sądzicie o połączeniu White Flood i White Blood Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-18 14:34:49

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2010-10-18 14:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)