SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    masz rozpiske na szybko 1-4 meta 50mg ed 1-12 enan 1,5g week 1-10 tren e. 400mg week 5-10 tren ace 300mg week lajtowy cykl na odrobienie spadków

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    [...] 74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego cyklu test= deca 16 tygodniowy cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2015-07-01 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol depot-zambon

    Post
    Doping

    nawet 4 środki,przegapiłem jeden,brane z doskoku bez rozpiski-jak profi 10 szotów susty i co teraz dopiero bedzie deka hehe czyli cykl jeszcze z 10 tyg jeden srodek na pierwszy cykl,ew. mete na początek/odpada w tym ukladzie/lub na koniec wino.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-04-13 09:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak z tym hcg poleciec sa dwa zdania od razu po ostatnim strzale testa czy 10 dni po? hcg+clom wystarczy czy dolozyc cos jeszcze? jakis tribulus czy proviron. cykl bedzie wygladal tak(prosze o potwierzenie): 1-16 enan 250mg e5d 11-18 wino 30/40 ed exe 1/2 tabsa 2x tydzień 10 000 hcg (4x 2500) 3tygodnie po 50mg ed clomid po ostatnim winie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2015-11-30 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenienie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stycznia 6. DIETA: 330 białka 360 węgli 90 tłuszczy Stosuje ją właśnie od 10 tyg bo wcześniej bez dity leciałem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój pierwszy cykl 8. TRENING:masowy 6 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: Duża masa mięśniowa 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-09-02 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( ćwiczyłem tylko sezonowo ) teraz 10 miesięcy ciągłosci 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa , Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2018-03-25 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ale trochę na oko bo wpadły pierogi z mięsem domowej roboty, było ich 6 i dla tego liczę na oko, że po ich dodaniu wyjdzie jakieś 2100kcal. Jutro pasowało by zaliczyć jakiś cykl więc pasowało by być zdrowym. Myślę, że faszerowanie się chemią coś pomoże. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b621dacdd1d4adea89a757195ca3290.png Zmieniony przez - mjudu w [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam pytanko po redukcji zamierzam zacząć nowy cykl . Mam wątpliwość czy zrobić trening hst czy może trening ze skupieniem na wzrost siły przy większym ciężarze i np powtorzeniach 8-8-6-4 przykladowej serii . Na redukcji przez okres 2 msc robiłem średnio 12-12-10-10lub ostatnia 8 rep .

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 00:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cykl suplementacyjnyna siłe z tematu 'suplementacja dla juniora' jest skuteczny? Jakieś opinie? Zmieniony przez - xxnorbixx1414 w dniu 2015-10-04 13:41:45

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 13:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby cykl pomocy!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:110 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:48/49 -klatka:135 -udo:70/71 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: Fakt to kuleje ale proszę o rozpiskę cyklu a nie diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1-8 prop 100mg e2d 6-12 wino 30mg ed 2 cykl 1-4 mietek 30 ed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2014-01-20 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie jestescie zaslepieni tym m-drolem jak nie wiem co... Epithin E to bardzo dobry srodek na sucha mase. nie jest zadnym potrzymaniem... to tak jakby ktos powiedzial deka 1-10 boldka 10-20 na podrzymanie to jest caly cykl 1-4 m-drol 4-7 epi pct clomid jeden listek, tribulus + kreatyna. na cyklu i po oslonki watrobe typu esseliv,essential

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 mg m drola dla ciezkiego chlopa jest w sam raz przedstawie moj cykl: kilka dni po 1kaps m drola kilka dni po 2 kapsy 2-4tydz 30 mg m drol 5 20 mg m drol 5-8 e stane 30 mg 3-10 enan 500 ew i zejscie propem 11-12 tydz jestem w koncowce 4 tyg i idzie bardzo ladnie caly czas. moze to tez zasluga powoli wkrecajacego sie enana.apetyt bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufo ludek ja mam bf 10 bo biegalem maratony jak przyszedlem na silownie wazylem tyle co on 75kg. 10 kg zrobilem na kreatynie i dopiero zrobilem pierwszy cykl na ph po 5 miesiecach. napewno lepiej zrobilem niz on ;) po drugie mozna miec staz 2 lat jak ty ale co z tego jak przychodzi sie na silownie pogadac. pozdro. (zreszta nie o tym jest temat [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo fatu. na susie morda opuchnieta do kwadratu, lapy przdramiona, wszystko wielkie. ale wiadomo ze to na tym etapie byla woda. enan powolutku lagodnie, jak pozniej do***alem omke, to podpuchlem znowu na pare kg. i tak po odstawieniu po odbloku spadek 4kg. wiec wody bylo troche. ale dzieku temu ze przeciagnolem cykl, naroslo troche miesni.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety poszlo tylko kilka porcji – data długo wiec odstawiłem na kiedy indziej…… NxLabs: Vaso,NoSurge,Plasmavol - próbki zabiły mi cykl – było ich tyle ze nie miałem szansy dokładnie sprawdzic jak dzialaja suple z NxLaBs. Zostało sporo tego - ktos będzie miał……….. [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 6-8 powtorzen 3. jakies cwiczenie z wieksza iloscia powtorzen 12-15 To taki przyklad, zaczynasz z wieksza iloscia potorzen w pierwszym tygodniu i mniejsza serii, dalej w drugim dokladasz serie i zmniejszasz ilosc powtorzen, w trecim mozesz zaatakowac rekord w ciezkim, a w czwartym robisz mniej serii i mniej powtorzen To taki tygodniowy cykl

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzesiek32/dziennik treningowy/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Od wczoraj tj. 05.10.2009r. pzredłem na cykl. Przewisuję go robić 6 tyg. PONIEDZIAŁEK - klatka, biceps, przedramiona, brzuch KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x (12 - 6) 2. Wyciskanie sztangielek w skosie (w górę) 4x (12 - 6) 3. Rozpiętki na płaskiej 4x 10 BICEPS 1. Uginanie przedramion ze sztanga stojąc (podchwytem) 3x (12 - 8) 2. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-10-06 14:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o enzymy wątrobowe to ja robiłem na dwóch cyklach. gdzieś wcześniej podawałem wyniki. przy prawidłowym stosowaniu hepatilu lub heparegenu wzrost enzymów nie osiąga stanu zapalnego chociaż dość znacznie idą w górę. robiłem badania zarówno na samej mecie (100 tabsów- 1 cykl w życiu- przyrost wagi 10 kg) oraz na mecie+ prolongatum (120 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] baczność" na 1 przysiad podparty, na 2 wyrzut nóg w tył, na 3 skurcz nóg do przysiadu podpartego, na 4 podskok z klaśnięciem nad głową. Powtórzyć 10 - 15 razy ten cykl jak najszybciej Kolejne pytanie czy te ćwiczenia są dobrze dobrane czy może jakimiś innymi je zastąpić ? Do tego codziennie wieczorem po tych treningach robie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz wgl darować... Chłopaki Ci już napisali że znacznie za mało towaru więc po co nadal wypytujesz czy 10 amp wystarczy? Nie, nie wystarczy żeby zrobić z tego porządny cykl. Pytasz co na gino? Co na odblok? Łapiąc się za doping, trzeba mieć chociaż podstawową wiedzę na ten temat, a Ty jak widzisz nie masz jej wcale zadając takie durne [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-12-26 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)