SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Czysta masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci sie w tym wszystkim połapać - to bierz po 3 - 5g rano i po treningu. a w nietreningowe - rano + ewentulanie po kilku godzinach dodatkową porcję. osobiscie, będąc po wielu cyklach kreatynowych jestem zdania, ze wiecej wcale nie oznacza lepiej. rok temu zrobiłem cykl przy dawce 4g/d na monohydracie - i byłem nie mniej zadowolony niż przy 10g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2007-10-02 11:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arytmia a sterydy

    Post
    Doping

    [...] Potas: 3.94 mmol/l Kreatynina: 0.87 mg/dl Mocznik: 16mg/dl Aspat: 18U/l Alat: 15U/l IgE całkowite 298.18 Troponina I Ultra <0.01 Dodam, że na czas pobytu w szpitalu faszerowali mnie Asparginem i kłucia ustępowały. I teraz mam dylemacik czy odstawić dianabol czy dokończyć cykl. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2011-05-21 10:41:06

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2011-05-21 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecisz towarem w gramach jak to niektórzy przedstawiają że tylko taka jest przyszłość tych którzy nie zaczynają od mikro dawek :)) a polecą 400-500 testa na umowny pierwszy cykl bo towar sam w sobie to tylko składowa takiego wyglądu . Mało tego znam ludzi którzy zmniejszają dawki nawet o połowę i dalej rosną więc naprawdę nie wiem o co mają ból [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 21:37:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nowy tesc..??

    Post
    Doping

    [...] w granicach 10-12% bf. Po zatym przy nizszym poziomie tluszczu, nie bedzie az tak duzej aromatyzacji podczas przyjmowania testosteronu. Ja tylko raz popelnilem taki blada i zrobilem cykl jak bylem zalany caly. teraz zawsze zaczynam cykl jezeli forma jest odpowiednia , dzieki temu utzymuja zbita utwardzona sylwetke a nie jakas zalana kupe loju.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2008-03-09 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienia nastał czas ... 14 tygodni do Czerwca .

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening siłowy był rano o godzinie 10 potem byłem na praktykach po powrocie o godzinie 19 przebiegłem 6 km (cykl mieszany Sprint-bieg-trucht ) -- zrobiłem rutynę na brzuch na drążku (oczywiście na świeżym powietrzu z dość dużą intensywnością) a tutaj trening siłowy i dietka dzisiejsza to znaczy już wczorajsza :) czyli z 13 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2014-03-14 00:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl testo +boldenone

    Post
    Doping

    [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: weglowodanowo- bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl rok temu same tablety wino, clen oxa troszke turanabol 8. TRENING:intensywny od 1,5 do 2 godz silowy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2013-04-18 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl testo +boldenone

    Post
    Doping

    [...] ryby -węglowodany:ryz brazowy ,platki owsiane czasem makaron ,owoce,warzywa -tłuszcz:olej lniany ,oliwa z oliwek ,olej ryzowy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl rok temu same tablety wino, clen oxa troszke turanabol 8. TRENING:intensywny od 1,5 do 2 godz silowy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2013-04-23 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglądasz na człowieka wkurzonego podróbkami i nie wierzysz w to co czytasz w necie , ok i jesteś widać trochę zdesperowany na dobry cykl ale zakładam że nerwy i desperacja ma cenę więc zainwestuj 250 zeta w badanie w ekoanalizie i taką deczke będziesz miał pewniaka . Towar wybierz z labów polecanych na forum a gwarantuje że się nie zawiedziesz , [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2022-10-18 15:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masy a meta

    Post
    Doping

    ok a jak cykl np 8tg metce pocisnąć oblok 10 dni a potem jeszcz wiadomo ciagnie się cykl na kreatynie około 1 m-ca i po tym całym okresie czyli jakieś 12-14 tg masowania w tym 8tg na ssa, to można zrobić redukcje bez antykatabolika np na systemie IF albo UD2, gdzie wiadomo że poleci fat i woda, i zostanie sporo mięcha z tego co się wypracowało [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2013-12-31 00:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolne od treningów jedna porcja 5 gramów. Cykl taki to około 10-12 tygodni. 2. Stała suplementcja, przez cały rok około 4 gramy dziennie. 3. Ładowanie przez pierwsze 4-5 dni po 20-25 gramów dziennie w kilku porcjach, np. 5 gramowych. Następnie 5 gramów dziennie w cyklu 4-6 tygodni. https://potreningu.pl/articles/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głównie od poziomu tkanki tłuszczowej z jakiego zaczynasz budowę masy mięśniowej. Im jest on niższy, tym lepszej jakości mięśnie można budować i dłużej można prowadzić taki cykl. Można sobie założyć tradycyjny czas trwania cyklu około 8-12 tygodni. Następnie obserwować organizm i w zależności od uzyskanych efektów być może skrócić go lub [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miechy temu 11. POZIOM BF%: mysle ze okolo 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: "scolioza" 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalnie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: ...wiec ten cykl powyżej bedzie ok?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-11-15 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze zastanów sie nad nitro2 kolego jedna puszka wyjdzie ci na cykl i cena dobra. JAk nie brałes kreatyny to wez na pierwszy cykl samo mono jakies dobre np. creapure+ala , creapure z uniwersala. I bedziesz zadowolony Kolego. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-10 12:19:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2009-08-10 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Ripped Freak burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = 42% , typ endomorfik 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost =130kg /182cm 4) staż treningowy = 3 m-ce 5) cel cyklu =redukcja+zdrowie 6) stosowane już wcześniej suplementy = 1. Optimum whey gold standard 100% 2. Trec Night protein blend 3. Olimp CLA z ziel. herbata i L-carnityna 4. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2011-09-26 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrola estrogenu

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 44 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 300 g -węglowodany: 600g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy cykl 8. TRENING: PHUL 9. CEL CYKLU: Masa, hipertrofia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: max 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-09-27 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia zaczalem sie w to bawic. 6. DIETA: Redykcyjna ~2650kcal -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A wiec tak: Jak narazie 2 cykle od lutego: Metka 30mg/ed Susta 250mg/e3d pozniej mostek enan 1-8 250mg/ew Hcg 2 razy po 5000j, co 7-8 tyg 5000j (1000j/e2d) W tej chwili: 1-9 Prop 100mg/e2d 1-7 NPP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-08-21 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny !!!!!

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 42 -klatka: 124 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z wina i propa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-03-14 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2017-03-02 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bling Ok Zmienilem propa na 75 mg czyli musze kupic 30 sztuk propa 5% i styka mi to na rowne 6 tygodni !! (mzoesz mi wyjasnic dlaczego nie pasi 50mg - to moj pierwszy cykl z propa a po drugie to wogole moj 2 cykl .... bardzo bym prosil o odpowiedz ) Ale problem jest taki ze wina chce kupic 100 tabsow BD po 10 mg i to mi styknie tylko na 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2004-08-26 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1. Tydzień 1. Trening 5. Rozgrzewka: Orbi, HIM, HAM, Mawashi plus barki starannie bardzo. I dalej: 1. RDL 5x5: 60/65/70/72,5/75 (rozgrzewka 40, 50 kg) 2. Podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters): zrobione na sto tysięcy różnych możliwości - opis poniżej. + obwód do usłanej śmierci że tak rzeknę: 5x żołnierski 4xPP 3xPJ Żołnierski poległ bojowo [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17618 Data: 2014-04-06 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)