SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    walka dobra ze złem trwa w mojej glowie xD%-) robic redu czy jesc syf i mase robic 1 tydzien redukcji a ja juz wczoraj popłynalem z syfem bo mialem smaki %-) musze byc twardy nie moge sobie pozwolic na chwile słabosci xD dzis w biedrze nie kupilem nic ale i tka na chacie 8 batonów :)) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-18 15:21:21

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 15:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mam pytanie te wzdęcia mam od tego ,że jedzenie się nie przyswaja? Ma coś wspólnego z tym lh I fsh. Może za często bije ,bije co 4 dni tak zacząłem ed5,ed5 1 tydzień później ed4 do teraz. Kurva gościu skończ robić śmietnik w tym temacie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "odkryto prosty sposób na ekstremalną rozbudowę mięśni w 1 tydzień'' /SFD/Images/2015/10/1/1de9d21453ef491481b529bdb3a59727.jpg

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mam pytanie te wzdęcia mam od tego ,że jedzenie się nie przyswaja? Ma coś wspólnego z tym lh I fsh. Może za często bije ,bije co 4 dni tak zacząłem ed5,ed5 1 tydzień później ed4 do teraz.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z altimy dziala czy nie %-) ... koniec kvrwa zacznij wszystko czytac po w kolejnosci bo problemu z mysleniem raczej u Ciebie nie powinno byc ziki %-) %-) a moze jeszcze kazda minute , co ? skoncz bo zalosne to jest co piszesz , to jak gh15 pisal odczucia 1 tydzien , 2 tydzien itd to moze napisz mu ze powinien opisac kazda godzine ,co ? %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 21:42:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko czytac po w kolejnosci bo problemu z mysleniem raczej u Ciebie nie powinno byc ziki %-) %-) a moze jeszcze kazda minute , co ? skoncz bo zalosne to jest co piszesz , to jak gh15 pisal odczucia 1 tydzien , 2 tydzien itd to moze napisz mu ze powinien opisac kazda godzine dzialanie ace ,co ? %-) a i wyslij go na hypka jeszcze %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 21:43:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] odstawiam parogen, który ma u mnie dramatyczne skutki odstawienne. Biorę smieszna dawkę 20mg od chyba półtorej roku. 2 tygodnie 1/2 Dawki(test samopoczucia będzie źle dam 3/4 dopiero pozni3j 1/2) 1 tydzien 1/4 Odstawienie- ewentualnie 2-3 dawki 1/4 co 3-4 dni. U mnie parogen ma dramatyczne skutki odstawienne więc muszę na spokojnie dzialac.

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 07:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma u mnie dramatyczne skutki odstawienne. Biorę smieszna dawkę 20mg od chyba półtorej roku. 2 tygodnie 1/2 Dawki(test samopoczucia będzie źle dam 3/4 dopiero pozni3j 1/2) 1 tydzien 1/4 Odstawienie- ewentualnie 2-3 dawki 1/4 co 3-4 dni. U mnie parogen ma dramatyczne skutki odstawienne więc muszę na spokojnie dzialac. Jakie te skutki jeśli można [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma u mnie dramatyczne skutki odstawienne. Biorę smieszna dawkę 20mg od chyba półtorej roku. 2 tygodnie 1/2 Dawki(test samopoczucia będzie źle dam 3/4 dopiero pozni3j 1/2) 1 tydzien 1/4 Odstawienie- ewentualnie 2-3 dawki 1/4 co 3-4 dni. U mnie parogen ma dramatyczne skutki odstawienne więc muszę na spokojnie dzialac. Jakie te skutki jeśli można [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-20 07:05:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jednak z tym antkiem padło na tablety %-) bo i tak 4 tygodnie planuję, potem Ment najprawdopodobniej wejdzie na ostatnie 4tyg masy %-) coś takiego wykombinowałem: 1 tydzień 50mg (rozbite na 2 porcje w ciągu dnia) 2 tydzień 75mg (rano do pierwszego posiłku 50mg i 25mg do 4 posiłku) 3 i 4 tydzień 100mg (rano i popołudnie po 50mg) Ma to ręce [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 00:17:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie jak brac olimp tcm w kapsulkach waze 73 kg i czy dobrze stosowalem do tej pory nie zalezy mi na masie tylko sila (bralem 1 tydzien) dt: 2 rano 3 przed treningiem 2 na noc (7) nt: 2 rano po obiedzie i na noc (6) dodam ze treningi sa codziennie mata/silownia

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak z tym gainerem ?? dodawac 1 tydzień do mono czy cały cykl??

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jednak z tym antkiem padło na tablety %-) bo i tak 4 tygodnie planuję, potem Ment najprawdopodobniej wejdzie na ostatnie 4tyg masy %-) coś takiego wykombinowałem: 1 tydzień 50mg (rozbite na 2 porcje w ciągu dnia) 2 tydzień 75mg (rano do pierwszego posiłku 50mg i 25mg do 4 posiłku) 3 i 4 tydzień 100mg (rano i popołudnie po 50mg) Ma to ręce [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 07:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem powiedzieć, że moim zdaniem temat jest świetny. Sam już od dłuższego czasu zastanawiałem się nad takim pct bez cyklu, ale większość ludzi (w tym nawet kulturyści) mówili mi, że to bez sensu. Nigdy nie brałem ph/saa i póki co nie mam zamiaru. Mam 24 lata, mój staż treningowy to jakieś 6 lat z dwiema rocznymi przerwami. Dietka [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 00:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-10 prop genesis 100mg ed czasami e2/3d 1-3 meta genesis 60mg ed 4-10 npp genesis e2d 11+ poleci cypio genesis 500-1000mg tyg 10-11 anapolon innej marki juz zacząłem%-) 1 tydzien 150mg ed drugi tydzien 300mg ed tydzien przerwy i znowu to samo tylko anapolon jeszcze innej marki i po pierwszym anapolonie będzie tak: tri-bold genesis 400mg co pon [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 10:09:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 1-10 prop genesis 100mg ed czasami e2/3d 1-3 meta genesis 60mg ed 4-10 npp genesis e2d 11+ poleci cypio genesis 500-1000mg tyg 10-11 anapolon innej marki juz zacząłem%-) 1 tydzien 150mg ed drugi tydzien 300mg ed tydzien przerwy i znowu to samo tylko anapolon jeszcze innej marki i po pierwszym anapolonie będzie tak: tri-bold genesis 400mg co pon [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapraszam do potężnej lektury choć nie wrzystko wkleiłem co chciałem Enzymy pełnią niezmiernie istotną funkcję w procesie trawienia. Dzięki nim z pożywienia uwalniane są witamin, sole mineralne i aminokwasy potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każdy enzym działa na konkretny rodzaj pokarmu i nie może zostać zastąpiony innym. Enzymy [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zagadki matematyczne... Hiperpłaszczyzna rozpięta na ewaluowanej przestrzeni bazowej 25 wymiarowej posiada 17 ekstermów lokalnych. Niech k będzie dowolnym ciałem i zgodna z waluacją dyskretną dla hipotezy Jakobianowej. Domknięcie całkowite pierścienia izomorficznego definiuje wskaźniki sumacyjne. Ciała i pierścienie mają 1 różna od 0. Ile będzie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgodzila sie bo tez miala z tym problem ustatlili grafik kto gdzie i kiedy i wszyscy byli zadowoleni jednak po 2 latach owa kobieta zmarla z przyczyn blizej nieznanych. 1 tydzien Było jescze całkiem dobrze 2 tydzien Było troche gorzej ale jescze wytrzymywali 3 tydzien było zle 4 tydzien bylo bardzo zle 5 tydzien bylo nie do zniesienia [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-14 01:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1a7811b331046cba4e356eb5a070d84.png 04.03 Dzień 1/ Tydzień 1 Trening 1 1. Wykroki chodzone bocianie x15 na nogę 4x 15 cc 2. Przysiady z wyskokiem x15 4x 15 cc 3. Thrusters x15 18,5kg/ 18,5kg/ 18,5kg/ 21,5kg 4. Przysiady plie z hantlą x30 12,5kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg 12,5kg/ 10kg/ 10kg/ 10kg 5. Pull through x30 (pamiętaj, [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 11:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)