Panowie, minął drugi tydzień odbloku (clom + nolva po 1 tabsie ed.) Tuż przed PCT (i po hcg) - Estradiol 15,05 (7,63-42,60); Prolka 4,03 (4,04-15,20) Dziś zrobiłem powtórkę, z ciekawości - Estradiol 38,33 (7,63-42,60); Prolka 6,85 (4,04-15,20) Samopoczucie nad wyraz dobre, chęci do treningu są. Pytanie brzmi: Dodać kapkę exe co [...]
siema Szamię sobie drugi tydzień T3 uni i jakby słabo (nie wypłaszczyło , siła trzyma %-) ) więc poszedłem sprawdzić 10 dzień 50mcg, po godzinie pobranie TSH 1,32 (0,34 - 5,6) FT3 5,73 (2,5 - 3,9) gipsu nie ma, ale szału też chyba nie, co o tym myślicie? TSH nie za wysoko i FT3 nie za nisko?
Lecę już 6 tydzień 1/4ml susty e2d podskórnie. Poziomu nie badałem, ale libido bdb, progres jest, więc chyba działa :-D Jak to się rozchodzi podskórnie Przemo? Zaczerwienienie się pojawia czy te troszeczkę 0,25 ml jest elegancko? Bo przypuszczam że kilka ml podskórnie nie przejdzie %-)
Szła najpierw oxa później tura po czym clen teraz cały czas izo do tego na przemian różne estry plus npp badania miałem już zawyżone prze 1 setce tury . A poszła i druga . Zaraz i heliosa dodam znów . Wiec 200 w tle chyba nie zaszkodzi . Ale zrobię t badania i tak w środę za tydzień mam ustawione pobieranie krwi wiec mogę zrobić i wątrobę , ale do [...]
Jak w tym tygodniu podbiłem dawke enana z 500 do 750 ew to podbić też dawke ari czy wstrzymać się do badań i wtedy korygować? Aktualnie leciało 1/4 ari do każdej iniekcji. Badania myślałem zrobić za tydzień w środę.
Z racji, że w swoim temacie dostałem tylko jedną odpowiedź, to wpadam tutaj zapytać co o tym myślicie. 9tydzień enan deka, tydzień temu podbite dawki 500->750 i 400->500 ew, od 4 tygodnia do teraz leciało 2x 1/4 ari. Dostałem sugestie, zeby wskoczyć na 2x 0.5 i ewentualnie skontrolować za jakiś czas - trzymać się tego czy sugerujecie inaczej? [...]
Stosuje ktoś metkę inj tylko przed treningowo ? Jak się sprawdza takie dawkowanie ? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-11-25 18:13:40 mety nie próbowałem, ale antka miałem ktroki incydent ze dawałem 1,5h-2h przed treningiem 50mg dla mnie bajka pompa byla po dwóch seriach:d i siła sporo poszła treningi były 5x w tyg wiec wychodziło 5x50mg na [...]
Po NAC nie mam żadnych problemów z gazami, choć normalnie to takie kwaśne rzeczy na mnie dość kiepsko działają. Co do badań, teraz przedłużałem uprawnienia do kierowania bankowozami i też oczywiście hmg, htc i jeszcze ze dwa wskaźniki wyszły lekko ponad normę, ale orzecznik się tym razem nie czepiał. Powiedziałem, że jem 800 g mięsa ed, ćwiczę 5 [...]
chce przejsc z propa 150 e2d na cypio, jakie wg Was bedzie najrozsadniejsze bicie cypio zeby dawka WEEK byla taka sama lub podobna do dawki tygodniowej propa? stezenie 250, oczywiscie androchem haha%-) Zmieniony przez - pawel515 w dniu 2018-12-06 19:29:39 Dałbym jak piszesz 300 pon czw ale przez pierwsze dwa tygodnie wbijalbym propa i cypio [...]
chce przejsc z propa 150 e2d na cypio, jakie wg Was bedzie najrozsadniejsze bicie cypio zeby dawka WEEK byla taka sama lub podobna do dawki tygodniowej propa? stezenie 250, oczywiscie androchem haha%-) Zmieniony przez - pawel515 w dniu 2018-12-06 19:29:39 Dałbym jak piszesz 300 pon czw ale przez pierwsze dwa tygodnie wbijalbym propa i cypio [...]
[...] 91kg czyli 1 kg mniej, więc tragedi nie ma. Wiecej pomiarów nie robiłem, bałem sie%-). WIadomo sylwetka troche mniej wyrażna, ale dieta tez nie była idealna, mam nadzieje ze tydzien wystarczy na to żeby było jak przed przerwą. Od kiedy cwicze to blisko już 3 lata, nie miałem nigdy takiej długiej przerwy%-) Bo można powiedzież że przerwa trwała [...]
to zalezy glownie od zdolnosci regeneracyjnych, a ak juz pisalem niejest to plan czysto silowy... sadze ze najlepiej 1 raz. jesli wiecej to tylko kiedy ciezkie sa przedzielone lekkim treningiwem, jak 60% 5*5p np TYDZIEN 1: pon PROGR sr lekki 5*5 pt PROGR TYDZIEN 2: pon lekki 5*5 sr PROGR pt lekki 5*5 i od nowa tydz 1 Zmieniony przez - WODYN [...]
20.11.19 Wczoraj total off. Trening - Push: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4s Rampa 8 - ostatnia 8x90 kg tempo 3010 2. Wyciskanie sztangi sprzed brody siedząc - 4s Rampa 8 - ostatnia 8x55 kg tempo 3010 3A. Wyciskanie na barki na hammerze chwytem neutralnym przed siebie - 4s po 10x 40 kg tempo 3010 3B. Dipsy na klatkę z ciężarem [...]
[...] A rozstepy padka! Jak mi zaczęły sie ronbić odrazu kupiłem maść i udało sie je zatuszowac i powstrzymać ich rozwój. Jak skonczysz reduksję spróbuj wjechac na bilans 0 przez tydzien nie treniwac lub przynajmniej zrobic roztrenowanie a dietę zarzuć z mniejsza ilością wegli. Dzieki temu Cie nie zaleję a i fatu nie nałapiesz Aha łap soga za połowe [...]
mieszkam w dani i nie mam możliwości fachowej porady odnośnie sterydów mianowicie chodzi mi czy mój organizm wróci sam do normy bez środków farmakologicznych?moje cykle to omnadren 250 przez 5 tyg. jeden zastrzyk co tydzień.Pózniej przerwa 6 tyg.i nowy cykl 5 tyg.omnadren 1 co tydzień plus metanabol 100 tabl. obecnie jestem 5 tyg. po cyklu mam [...]
-Priorytety więc: Szybkość, Nogi (Siła i szybkość), Tricepsy(Masa), Najszersze(Masa), Dni Siłowni: Pon-Sr-Sob W pozostałe dni tening Muay Thay, sparringi lub odpoczynek ********************** PONIEDZIAŁEK 1) Speed Snatch z podłogi, średni chwyt po 2ch rozgrzewkowych seriach powtórz 10 razy stałym ciężarem po 3 powt -90 sek przerwy 2) SKŁADANKA - [...]
Narazie jej nie ma nawet w sklepie, Mateo sie ociaga miala juz byc dolozona tydzien temu, jak ja dolozy to bedzie po 16 zl napewno. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
Witam! Mam następujący dylemat - jestem na cyklu kreatynowym (5 tydzień), przybyło mi ok. 4-5 kg (+ 1 cm w bicu, + 3 cm w klacie, + 4 cm w pasie!) i nie wiem co robić po zakończeniu tego cyklu (koniec czerwca). Wcześniej planowałem robić rzeźbę, ale zastanawiam się nad kontynuowaniem treningu na masę (dobrze mi idzie - przynajmniej tak mi się [...]