1 miesiac

ja jak miałem 14 i 1 miesiac (dokuadnie) zaczołem cwiczyc tylko ze do tej pory nie cwicze nog i nie cwiczy na stojaco zeby nie obciazac zbytnio kregosłupa i tobie tesh radze nei cwiczyc na stojaco bo moze ci to zablokowac rozwoj i przestaniesh rosnac ale dobra mniejsza o to czy mozesh zaczac ? hmmm wg mnie mozesh zaczac ale nie przesadzaj z [...]

HCG daj minimum 15 000 iu podzielone na 2500 iu co 3 dni, nastepnie zbadaj testa,estro i prolke. Jak bedzie ok to wejdziesz na cloma na 30 dni. Miarodajne wyniki po odbloku to ok 1 miesiac po ostatniej dawce cloma.

To nie jest naljepsze polaczeie, szczegolnie jak dla Ciebie, j.w. meta 20mg\ed albo enan solo 200\e5d, ew propek 100\e2d. "10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 miesiąc po kreatynie" Tu nie o taki cykl chodzilo

radzę odstawić 1 miesiąc przed zawodami, a w celu utrzymania formy oliwka propionicum - odstawić 3 dni przed zawodami.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 67 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa, siła Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka zwyłka, sztanga, sztangielki, maszyna na plecy. Dieta : na Mase Przeciwskaznania [...]

j/w ale weź teraz 1 miesiąc przed testem to trochę mało..może się nie rozkręcić

najpierw 1 miesiąc ACT, później trening na mase, szukaj w podwieszonych

ja stosuje zma 2 miechy potem miech przerwy a ziołka tribulusy i inne ****e muje 1 miesiac brania jeden przerwy i ogólnie jest git

kilka kg miesni zrobic w 1 miesiac ciezko ciezko nawet na koksie

Wez sie za diete i trening, a nie odzywki i suple. Po drugie nie masz zielonego pojecia o tym, bo podajesz 3 rozne rzeczy. Sam nie wiesz czego chcesz i potrzebujesz, a wizasc chcesz pewnie tlko dlatego "zeby brac" i miec frajde, badz pokazac sie przed kumplami. Masz diete? staz-1 miesiac omg.

tzn. chodzi mi o to że dużo ludzi pisze: "schudłam w 1 miesiąc 20kg!!! To 5kg na tydzień!!!" A ktoś jej odpisze: "ale chudnięcie w takim tempie jest niebezpieczne dla zdrowia" Więc mi chodzi ile to jest to "bezpiecznie". Mam taką sytuację że gdzieś pod koniec lutego będę miał testy sprawnościowe i badania. Teraz [...]

Wiek : 16 Waga : ok 65 Wzrost : 170 Staż treningowy: 1 miesiac Obwód pasa 84 Obwód klaty: 96 pod pachami Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower (od 2,5 roku) jesli pogoda na to pozwala to codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ---- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: rower [...]

Proszę. Jeszcze jedno jeśli masz wątpliowści możesz 1 miesiąc pociagnać jak kolega wyżej pisze a jeden na placakach zoabczysz czy będzie różnica pozdr

Spokojnie .... ja czasami w 1 miesiąc potrafie w łapce zrobic 2 cm!! Jestem Heppy a potem za kilka dni mam minimalnie wiekszą niż sprzed miecha .... wydaje mi sie ze to własnie tłuszczyk wiec ... wyluzuj:D

oki odczekam jeszcze z 1 miesiac a potem zaczne ale kupie juz niedługo:)dzieki za odp ....

Senegroth spokojnie , moze koles cwiczy 1 miesiac , narazie nic mu nie polecjamy - nic o nim nie wiemy ...

staż treningowy ile ? 1 miesiąc czy rok ?

przerwę zrobisz jaką uważasz ,możesz 2-3 miesiące,a możesz 1 miesiąc%-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-17 11:45:40

a jakieś specjalne ćwiczenia na klatkę polecasz w domu żeby poprawić to w przynajmniej 1 miesiąc

a jak myślisz czy da się to poprawić w 1 miesiąc