SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 77.2kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 81 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3-3,5kg/1kg masy -węglowodany: ok.4200-4800kcl dziennie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 1-6tyg 30mg (bez odbloku od razu wskoczyłem na cypka 1-12tyg) 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2016-03-17 00:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak to bić ? IGF1-LR3

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 z wiekszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: manipuluje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2016-03-17 08:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam jestem po 8 tyg cyklu chce wbic HCG prosze o konkrety badania Estradiol 96 normy 23 - 60,7 Progesteron 2,16 normy 0,20 - 1.4 Prolaktyna 15,4 normy 4.04 - 15,20 1. WIEK30 2. WAGA:87 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lata z przerwami od 6 miesiecy caly czas 6. DIETA: jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2016-03-19 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] OWŁOSIENIA: niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii): i tutaj jest problem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 165 -przysiad: 140 Od wtorku 15.03 lece na cyklu Propa-med z bioniche pharm 150mg/ml Stromba-med z bioniche pharm 10mg/tab Rozkład cyklu 1-8tyg Propa-Med 1ml EOD 2-8tyg Stromba-Med 20mg w 2 tyg i 30mg przez kolejne. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2016-03-20 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wspomagacz odchudzania, pomoc w wyborze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bf, typ budowy ciała Misiek, raczej wmiare szczupłe nogi, wiszący brzuch i piersi :( 2) wiek 30 3) waga/wzrost 142kg / 188cm 4) staż treningowy ostatnie 2 lata 5) cel cyklu redukcja masy 6) stosowane już wcześniej suplementy tak 7) stosowane wcześniej spalacze tak Thermo Shape 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-03-20 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • badania i 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 35-60 Ldl 89.5 do 135 trójglicerydy 38 35-200 Szkoda ze nie pomyślałem przed o-bolem nie zrobiłem badań ale nie pomyślałem. Myślałem o małym i zarazem 1 cyklu z testo enan 200 poniedziałek czwartek. Czy pierw odwiedzić endokrynologa...doradźcie coś staruszkowi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2016-03-21 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna witamina C choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka jestem chory mam witaminę C ,czy przyjmowanie 1000mg(jedna kapsułka) wyleczy mnie ? I Drugie pytanie czy jak jestem chory zaczynać cykl z mono czy lepiej poczekać aż choroba ustąpi ?Dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2016-03-21 19:10:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Turanabol a libido

    Temat
    Doping

    Witam, Planuje cykl na Turanabolu solo i chciałem sie trochę dowiedzieć od osob ktore brały turę jak wyglada sprawa z libido na i po cyklu? Duże problemy miałem po PH z libido i dochodzę 4 tydz do siebie, także teraz chciałbym uniknąć tego problemu! Jakbyście mogli to piszcie przez jaki okres i ile mg braliście i jak z fujarką było w trakcie i po? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2016-03-21 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prop po anavarze

    Temat
    Doping

    Witam! niedlugo koncze cykl na anavarze. chcialbym jeszcze cos dobrac bo efekty sa ale troche zostaje niedosyt.i moje pytanie czy moglbym wejsc odrazu z krotkim propem i na koniec zakonczyc odblokiem (anavar wybralem 150tab 4x10mg dziennie a chce do 200) czy bedzie to juz za duzo i lepiej odczekac. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2016-03-25 07:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam zamiar zaczac swoj pierszy cykl na mecie ,wiec zaopatrzylem sie w oslonke ESSETIL FORTE 600MG tylko jest problem nie wiem ile tabsow dziennie spozywac do 30mg metki i czy ta oslonka byla dobrym wyborem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2016-03-25 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na propa bo te ostatnie tygodnie przeznaczam na redukcje. Oczywiscie kalorie na minus i w ch** kardio. AKTUALNIE JESTEM W 8 TYGODNIU CYPIO! Trzy pytania: 1) Kiedy w trakcie cyklu dołożyć HCG? Myślę, że powinienem wrzucić 5000j rozbite na 3 strzaly co dwa dni tylko czy bić już czy czekać jeszcze? Jak czekać to do kiedy? Teraz leci 8 tydzien na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-03-29 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam pytanko co polecacie na pierwszy cykl kreatyny ćwiczę 3 miesiące diety nie mam ale staram się jeść 5 posiłków dziennie bogatych w białko moja waga to 90 kg wzrost 180 klatka 110 Biceps 39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2016-03-30 10:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miesiąc jedzenia białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg. W mojej diecie teraz brakuje mi około 40 g białka (liczę 2g na 1kg) i dochodząc do sedna czy jest sens kupić ten 1 kg białka przyjmować go około miesiąca a potem wrócić, ponieważ nie stać mnie na ciągłe kupno białka. Czy po tym miesiącu będą widoczne efekty? Czy jak skończę ten "cykl" to spadnie mi waga z tymi około 70-80 g białka dziennie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2016-04-01 01:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: 80 -przysiad: 80 Witam wszystkich na cyklu jestem od 11 Stycznia br . lecę test enan z dose Poniedziałek i Czwartek po 1ml -250 od 29 lutego włączyłem do cyklu deke e7d 1ml - 250 przez 4 tyg teraz od 28 marca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2016-04-02 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] lat z hantlami na "obiadkach" Dieta 500g kurczaka, 6-8 jaj, ryba, orzechy, makaron/ryz/kasza 3 razy dziennie, 2-3 owoce, płatki z mlekiem, ser biały, 3l wody Jestem na 1 cyklu prop 100mg e2d poszedł 8 strzał i bez rewelacji. Generalnie brak odczuwalnych efektow. Libido takie samo jak poprzednio, czasami mam wrazenie, ze trochę bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2016-04-03 06:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam pytanie wziolem testosteron enan przez 1 tydzien 2 strzaly 200mg e4d, musze zakonczyc cykl. czy musze sie odblokowywac jesli tak to co musze wziasc na odblok i przez jak dlugi czas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-04-03 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dylemat Co zrobić ?

    Temat
    Doping

    Siema w następnym tygodniu zaczynam mój cykl będzie taki 1-4 Metka 30mg ED 1-18 Test Cypionat 750mg week 1-15 Deca 500mg week 14-20 Winstrol 40mg ED 1-20 Proviron 50mg ED I o to moje pytanie czy podczas 14 tyg kiedy zaczne winko jest to dobra opcja żeby zacząć redukcje ?? Deca będzie aktywna do 18 tygodnia mógłbym ją lepiej wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-04-03 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie suplementy do diety i treningu na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się zna co polecacie do treningu na rzeźbę i ogolne wyszczulenie jestem 2 miesiące na diecie i -5 kg ale brzuch niechce znikać :) teraz zaczelem biegać od 2 tygodni sa lekkie efekty ale chcialbym troche pomoc organizmowi mam za sobą cykl na hmb teraz mysle nad l-karnityna i jakims fat burnerem czy to dobry zestaw a moze polecacie cos lepszego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-04-04 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] były robione to estro 328 norma 44 ale estro oszukane od trena prolaktyna 15,47 norma 19,40 także w normie testosteron 5349,66 w tle leci ari 0,5 tabletki e3d ogólnie leci cykl 400mg cypka e4d i 150mg trena e e4d i teraz pytanie co może być tego przyczyną ? ewentualnie jakie jeszcze badania zrobić żeby dojść co się dzieje bo żyć się nie da... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2016-04-04 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wybór suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od dziś zaczynam zredukowanie swojej wagi za 2-3tyg chce włączyć suplementy w dietę kiedy zejdę bardziej z w/w. Pytanko lepiej BCAA czy kreatynę z Beta-Alaniną(ostatni cykl na kreatynie maj/czerwiec 2015) ? Czy warto pod koniec redukcji sięgnać po jakiś spalacz. Nigdy nie używałem (stosowałem kawe z imbirem i cayene). Czy warto zastosować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2016-04-04 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)