1 cykl

jaka mete chcesz brac ? mala dawka tej mety moze byc tabs esselive na 1 mete (na taki cykl leki oslonowe nie sa konieczne). jesli wejdzies na esseliv to odpusc juz ten hepatil po tylko pociagnij dluzej esseliv. odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa. dodaj ew gainer w celu podbicia kalorii. na odblok nolva da rade 12h po ostatniej tabsie mety [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, całe życie koszykówka 6. DIETA: białka: drób, ryby wołowina węgle: kasze, ryż, ziemniaki, bataty tłuszcze: orzechy, olej kokosowy, lniany, oliwa z oliwek nie liczę kalorii i mikro i makro, jem na oko, w [...]

Autor pytal o metaxa Ja bym jednak schodzil propem z krotkich estrow, winsa przeciagnac o tydzien czy dwa jak znalazl przy dlugich, bo jeszcze kraza po ustroju. Prop idzie sie czesac natychmiastowo, wiec proponowalbym np. 1-6 prop 100 eod 7 prop 50 eod 2-6 wins 30ed (under), 20-25 apteka (np cetka) pierwszy cykl, wiec pocesze jak trza

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________ Dokończ Cykl z cykliczności i wskocz na MASS po kilku dniach regeneracji Cieszę się, że pasują Ci moje treningi - MASS z pewnością Cię nie zawiedzie Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-02-17 22:24:55

Panowie rozpisze mi ktoś przykładowy cykl czy nie ? Proszę o pomoc w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z jelfy enan (proszę o jasne wypowiedzi jestem trochę zielony w tym temacie ) 2.Jakie odżywki dokupić , białko , coś na stawy , omega 3 i ... ? 3.Co w czasie cyklu w razie problemów Nolvadex ? 4.Jak zrobić odblok i czym (Clomid ? jak [...]

[...] staram sie spozywac 200 g bialka .Narazie wszystko licze na oko nie przykladam sie zabardzo ale mam juz rozpisana diete , i caly grafik na cynk , omege3 itd . Jesli chodzi o cykl tescia to zrobie go na pewno to juz postanowione i teraz :) Proszę o pomoc w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z jelfy enan (proszę o jasne wypowiedzi jestem [...]

jesli mial bym wybierac cykl dla siebie wybral bym opcje 1.. ale z 3 srodkow na raz bym nie schodzil..

Jak to po nitro i hmb nie beziesz miał spadków? ktos nagadał ci bzdur. Spadki zawsze są jak nie trzymasz diety po zakończeniu cyklu i przestajesz systematycznie ćwiczyć. A NitroII łącz z drógą puszką nitroII zrobisz pełny cykl na tym

Dzieki Tomek za rady 4 tygodnie bez cyklu chyba wystarczy? Wiec nastepny cykl prop i wins

nie rzeźbe tylko mase chlopcze GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 zacznij od cyklu 1 str 1 a potem cykl II MASA-str 29 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - [...]

siema,jednak sie rozmysliem z tego epi i poniewaz to w zasadzie moj pierwszy cykl(oprocz 100tabs wina z 2 lata temu) zdecydowalem ze 1 srodek wystarczy i lece propa samego 100mg co 36h przez 10tygodni,sila poszla gore niezle masa tez 2kg narazie to po 10 strzalach czyli gdzies 2 tygodniach, epi poki co czeka w szufladzie na swoj czas [...]

bierz jak kazda inna kreatyn: 5 - 10g na dobe 1 1 - 2 dawkach po 3 - 5g na porcje, cykl powinien trac 5 - 10 tyg, albo stala suplementacja

W takim razie trzymaj diete masową. Tylko nie rozum że na cyklu masz mieć 4500kcal bo to patologia... Trzymaj taką ilośc kalorii(może góra 200-300 wiecej) jak trenujesz na sucho i idzie wmiare czysta masa(minimalne przyrostu tłyszczu). Do tego 3g bialka i przycinaj węglowodany żebyś wyszedł na to samo z kaloriami. Dodasz efedryne/clenbuterol. [...]

1-10 test 1-8 tren 4-11 wino mozna dowolnie ten cykl przedłożyć lub go troszkę skrócic

[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 145 martwy ciag : 190 przysiad : 170 o co mi sie rozchodzi... teraz po tym cyklu chce wejsc na clena z efka przez 8 tyg 2 tyg clen on 2 off, w wakacje chce zrobic sobie jakis lajtowy cykl na 2 srodkach, po prostu nie bede mial takich funduszy jak [...]

ja tez 2 cykl biore z kretką nową Olimpu 5 g rano i 5 po treningu i dokładnie mam podobną diete a nie odczuwam takiej mocy jak za 1 1razem.A przerwa byla bo 3 miesiace od 1 cyklu Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ekto/mezo z tendencja do chudniecia 2) wiek 19 3) waga/wzrost 84/195 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu meska sylwetka 6) stosowane już wcześniej suplementy odżywki białkowe 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) [...]

Jeżeli bierzez z normy to raczej 200mg Metek możesz dorzucić 1-4: 15-20mg/ED Branie przez cały cykl nolvadexu nie mija sie z celem ale nie jest konieczne. Testosteronu za mało... dokup kilka amp. i cianij go dłuzej o 1-2 tygodnie po dece... Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-05-20 11:51:12

[...] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)meta,deca,susta-ogolnie byla to glupota rozpoczynajac tak ostro ale wyniki byly masakrycznie dobre ale mimo wszystko za ostry cykl byl jak na poczatek ;2)meta,prolo i prop 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU:na mase 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11.POZIOM BF% -nie mierzylem ale maly [...]

Witam kolegów;] Czytam,czytam,czytam i dochodzę do wniosku iż moze ten teścik nie będzie taki zły.Pomóżcie dokończyć ten piękny cykl Deca Winstrol Propionate 1-200mg/150mg ? 2-200mg/150mg ? 3-200mg/150mg ? 4-200mg/150mg ? 5-300mg/150mg 6-300mg 7-300mg 8-300mg 9-300mg 10-300mg Winka za mało czy ok? Moze dece zaczac z tesciem a winko pod [...]