siemka. bardzo prosze o pomoc w ulozeniu odpowiedniego dla mnie cyklu (cykli)z odzywek ktore posiadam, oczywiscie sa pewne braki wiec napewno jestem w stanie dokupic cos w miare mozliwosci z "kasa" a jezeli cos nie bedzie potrzebne waszym zdaniem napewno moge komus ze znajomych odsprzedac. cos o sobie wiek 21 waga 76-77 wzrost ok 180 staz 3 lata [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 122,5 -martwy ciąg: 165 -przysiad: 140 obecnie problem spory z prawym kolanem wiec jak robie to na wstepie max do 50kg ;/ A wiec tak ostatni cykl przebyłem ponad rok temu i tak planuje wejść na cały rok z 1 mostkiem na cypio 2 miesiące 250eod , Proszę o pomoc i doradzenie. Środki są już prawie skompletowane do [...]
Witam, mam okazję załatwić sobie receptę na prolo z apteki ( sam pójdę i kupię więc legit ). Pytanie jak rozplanować cykl na aptece? Będzie to mój pierwszy cykl. Myślałem o 1-12 200mg e5d Chodzi mi o dobrą jakościowo masę bez zalewania się teraz mam około 10-11% bf więc po dodadniu teścia chciałbym zejść do ilości jedno cyfrowej i później odbić [...]
witam z gory diekuje za pomoc.Przeczytale juz chyba wszytskie temay na tym forum dotyczace cykli...Prosze osoby doswiadczone w pomocy dobrniu odpowiednich uzywek na moj 1 cykl i pomoc w ropisaniu treningu oraz diety(wiem z dla kazdego pwinna byc indywidualna ale prosze o rozpisanie standardowej poniewaz duzo pracuje w zroznicowanyc godzinach)WIM [...]
[...] ale wkoncu sie skoncza i zacznie sie okres budowania masy. W tym roku zamierzam zastosowasc SAA. Cwicze dosc dlugo, moje podejscie jest wg mnie mega profesjonalne a do tego cyklu przymierzam sie juz dosc dlugi czas i wiele godzin poswiecilem na gromadzieniu wiedzy o Sterydach i wszystkim co temu towarzyszy. Jednak jeszce nie wszystko jest jasne [...]
Witam wszystkich po raz kolejny. Jak w temacie, planuję 6 cykl. Proszę o uwagi, opinię i sugestię. Najpierw ankietka oczywiście, a zaraz konkrety. Ankieta 1. WIEK:31 2. WAGA:104 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:116 -udo:65 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: -tłuszcz: - kcal: około 5000 7. [...]
Witam wszystkich forumowiczów.Niedawno przebyłem dwa cykle z których jestem zadowolony.Pierwszym moim cyklem był cykl z P-plex prohormonu po którym miałem niesamowite przyrosty masy i siły na odblok brałem Novadex xt nie wiem czy do końca odblokowałem sie tym ale nic z jajkami się nie dzieje więc myślę że odblok był dobry.Drugim moim cyklem był [...]
Staż: początkujący (dopiero co straciłem 10 kg fatu i chce zacząć budować sylwetkę) Budowa ciała: chyba zaniedbany ekto-mezomorfik (wyglądam chudo, ale mam fat szczególnie na brzuchu i klatce, objętość nadgarstka <20cm) Cel główny: wybudowanie atrakcyjnej sylwetki („rzeźby") Cel aktualny: szybka redukcja tkanki tłuszczowej bez utraty tkanki [...]
[...] nie jestem zadnym sezonowcem i juz troszke siedze w temacie treningów i diety itp. Ale w temacie dopingu mozna powiedziec ze słabiutko.. Zbieram sie do mojego pierwszego cyklu Metanabol. I tak czytałem kilkanascie tematów na ten temat ale niektore sa naprawde stare, moze cos sie zmieniło o czym niewiem, na wszelki wypadek zakładam własny [...]
[...] 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:41 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: jest -białko:140 -węglowodany: okolo 400 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 3miesiace sustanon 1 miesiac tesc i 1 miesiac wino tabs. 8. TRENING: 3/4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa +rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
Witam, chciałbym zrobić z sensem drugi cykl. Pierwszy był taki mini, 60 tab metki polskiej przez 4 tyg w lutym rok temu. Byłem bardzo zadowolony, gdyż mam niedoczynność tarczycy i coś się ruszyło, bo mam już dość, trenuje, trzymam diete, staram się a efektów brak. Potem niestety lekko zablokowało, libido spadło, depresja.W wakacje nie miałem [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ponad norme 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 -martwy ciąg:155 -przysiad:120 PYTANIE: Więc chciałbym rozpisany cykl na dianabolu atomica planowałem tak 1-2tydz 10mg 3-4tydz 15mg 5-6 20mg do tego mam tribulusa z olimpu a po zrobię cykl na mono+jabłczan plus odblok tylko jak podawać [...]
[...] intensywności treningów 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 140 w ostatniej serii -przysiad: nie robię przez kolano PYTANIE: Potrzebuję pomocy. Obecnie lecę z cyklem PH 1-7 50 mg ed prohalo 1-7 600 mg ed prostano Idzie tak sobie, jestem na początku 4 tygodnia i dopiero coś tam powoli się wkręca temat. Znajomy trener i zawodnik [...]
witam,dzis zaczalem cykl trenu z propem,wstepnie plan jest taki ze bede walil tak: prop 150 mg co 2 dni,1-12 tygodni tren 50 mg co 2 dni,1-6 tygodni wino 50 mg co 2 dni,7-12 tygodni w tym poscie bede pisal o wynikach tego cyklu,jutro z rana sie zwarze i zmierze i wpisze tu dane z przed cyklu,moja dieta jest ustawiona na mase miesniowa,tj.ok 7 gram [...]
[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 jak ma dobry dzień to i 120 ciśnie -martwy ciąg:140 na serie -przysiad:100 na serie Kolega chce zrobić pierwszy cykl sterydowy. W tym celu chce użyć Dekanianu Nandrolonu. Wstepny cykl już ma czywiście z dietą witaminami itp. Deke chce brać przez 8 tygodni w dawkach 200 200 250 250 250 [...]
[...] sa, alejak ma przyjsc do akcji to sprzet nie odpala, rzadko mysle o seksie. Idę dzisiaj do endokrynologa. Od osy strzalu minely 4 miesiace a ja czuje sie zle i libido lezy Zaproponuje krótki cykl na prolongatum, co tydzien 2500j hcg, porządny odblok i mam nadzieje, ze organizm zaskoczy. Jakbyscie rozpisali mały cykl z prolo i odblok po nim?
[...] piorunujaca 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: około 110 -martwy ciąg: około 170 -przysiad: około 150 (nie robie maksów) Witam panowie. Ostatnio wziąłem się za planowanie swojego cyklu zimowego. Niestety u mnie z masą jest bardzo ciężko. Jeśli coś urobie nawet na suplach to szybko wracam do stanu poczatkowego. Plus tego jest taki że rzeźba jest u [...]
No wiec, koncze moj 3 cykl ktory wygladal tak: 1-8 cido - 500 mg e7d 1-6 meta - dawki nieistotne wy***ka 1-10 deka 400 mg e7d 8-12 susta - 500 mg(zaniechalem brania po 4 tygodniach) 10-24 bold - 600 mg e7d 15-23 prop - 100 mg e2d 15-23 wino - 40 mg ed Do tego bylo jeszcze sally. Wiec tak, cykl nie oszukujmy sie troszke z***alem :) W szczycie bylo [...]
[...] problemem jest to że od czasu wakacji stanąłem w miejscu ze wszystkim i nie za bardzo chce się coś ruszyć. Po przeczytaniu paru artykułów miałem ochotę dołożyć do swojego cyklu epi z prohormonów ale opinie były tak mieszane, do tego większość zalecała normalny apteczny odblok więc stwierdziłem że to gra nie warta świeczki, potem nadarzyła się [...]