1 cykl

[...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI rok z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jestem na 1 cyklu 8. TRENING:siła/masa 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki po przez przebranie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] nalezy zachowac odstep miedzy mlekiem z kreatyna (zakladajac ze najpierw biore kreatyne a dopeiro pozniej pije mleko). 30 min wystarczy? Moze byc - Jaki wplyw ma mleko na cykl kreatynowy?ale w jakim sensie ? mleko to mleko ludzie sie ostatnio go boją jak ognia , ja pije litr dziennie czasem 0,5% na cyklach tez i w niczym to nie przeszkadza - [...]

Ja takze na moj I cykl, ktorego rozpoczynam tuz tuz mialem dylemat ktorego gainerka wybrac...Zdecydowalem sie dolozyc troche grosza i kupic Gainera 2 z Vitalmaxa. Po co Ci az 10 kg?? Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2005-12-13 20:12:46

w sumie kazd yzaczyna od metki z reguly. no nie jest to najlepsze rozwiazanie bowiem najlepsze rozwiazanie jest jednak prolongatum jak na pierwszy cykl!!! no ale skoro metke to tez nie ejst zle. proponuje ci brac metke w sposob nastepujacy._ 1-6 tygodni 4tabletki 20mg -to powinno starczyc

[...] bede mial motywacje do treningow. ja poki co 100 ciskam przy wadze 65 ... ale mam nadzieje dobic do 75 noi zeby na sztandze mi poszlo z 15 kg conajmniej ... poki co nie chwytam sie za mocniejsze odzywki (normalnie jak mam tradzik to mi to chyba wy***ie co?) zrobie cykl kretki i zobaczymy ile mi przyjdzie. no a na lato rzezba krateczka wiadomo

1. WIEK: 22 2. WAGA: 94-97 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo:69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 ponad chyba lat 6. DIETA: 3gb 5gw 1gt -białko:3g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 a moze wiecj troche nawet 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dokladnie nie pamietam wymienie srodki w kolejnosci jakie bralem, test prolo, [...]

propek 1-8 i winko 3-9 lajtowy cykl. nie bij npp albo walnij z propem i oduść winko.. ja tam sie trzymam starych regul

jak to jest Twój pierwszy cykl to zrób na jednym środku najlepiej propie 1-8 100mg eod dopracuj dietę i będziesz zadowolony

Napewno ktos pomoże, ale potrzeba konkretnych informacji. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje [...]

1. możesz spróbować zrobić lekki cykl testosteronowy, a następnie konkretne odblokowanie (zdecydowanie więcej clomidu niż potrzeba) 2. ZMA + TT 3. Proviron - cech męskich raczej na tym specjalnie nie złapiesz, chyba że przez bardzo długi okres będziesz go zażywać. Libido tak czy ianczej zdecydowanie podbija. 4. Udać się do lekarza i powiedzieć o [...]

Siemanko kijanka,pisz smialo ,nie ma co przepraszac. Kazde zdanie sie tutaj przyda Mowisz przedluzyc cykl ... ale ktory z danych srodkow mam przeciagnac ? moze zmniejszyc stezenia primotestonu i pociagnac go dalej z boldenonem ?. A jesli nie to moze skonczyc szybciej primot. i zamiast niego wstawic propionat ?... a Ty co o tym sadzisz ? :) [...]

Zrób prosty cykl 1 - 6 prop 50 mg e2d ma on bowiem kilka zalet : - Po cyklu naturalnie bedize mozna jeszcze budować mase , po długim raczej nie - Mniejszy szok dla organizmu - Mniejszy blok , łatwiejsze PCT

1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: 3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lat 11. POZIOM BF%: 13 12. [...]

[...] w podwójnych ilosciach (4 kapsy dziennie) to by wyszlo mniejwiecej na to samo, zarowno pod wzgledem zawartosci poszczegolnych skladnikow jak i ceny. Bo tak na 4 tygodniowy cykl musialbym miec po jednym opakowaniu Tribulus Terrestris i Fenuplast albo dwa opakowania testo stacka. Czy polecasz bardziej Tribulus Terrestris + Fenuplast bo: 1) to [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 2/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni bold+cyp+antek. 8. TRENING: rzeźba 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Ankieta : 1. WIEK:29 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY:nie wiem, nie robię -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA:jem zdrowo. Nie liczę kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy nie było 8. TRENING:cardio, wysokie tętno 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Wiek:19 Waga 84 Suplementy:kończe cykl na kreatynie +białko+carbo zaczynałem miesiac split 3x w tyg ,po tym 2 mies fbw 1 zestaw by gregu 3xtydzień doszło po 5kg na serie przez 3 miesiace Nie wiem co jest nie tak

[...] z drugiej strony troche sie gubie bo wcześniej pisał że nie pogodzi sie siłowni i sw a tutaj podał razem... co do żarcia to myśle że nie tu leży problem bo po ostatnim cyklu treningowym waga sie lekko podniesła a siła spadła...zatem skoro sie waga podniesła to raczej bilans dodatni. apokalipsa jakiej ankiety? co do treningu robiłem tak że [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 83 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jest juz przestałem liczyć po tylu latach to już nawyk -białko: ok 2,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 X w tyg, 2x w tyg bieg ok 1h 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

No i super takich rad mi trzeba, nie chodzi oto ze chce teraz robie ten cykl bo do Polandu wpadnę najszybciej za kilka miesiecy, a boje się by mi kolega towar poczta wysyłał, tak więc zacząłbym najprędzej czerwca a pewnie i później, tak więc biorę się za redukcję porządnie czyli co 5x w tyg trening intensywny od 10- 30 powtórzeń, 5x w tyg bieg ok [...]