1 cykl

1. WIEK: 18lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 120cm -udo: 68cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 355g -węglowodany: 130g. -tłuszcz: 117g. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne jeszcze 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: stała masa mięśniowa , nie woda ani tłuszcz 10. [...]

Cykl: 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wino 40mg ed Na odblok ampa HCG i 20 tabletek cloma. Białko podbij do 3g/kg masy, resztę bilansu musisz wymanewrować węglami i tłuszczami.

Mam jeszcze dwa pytanka. Zostało mi z poprzedniego cyklu z 1/3 puchy 500gram mono z universala. Czy jeśli na cykl dam TCM z olimpu i mass xxl jako uzupełnienie diety to dorzucić to mono co mi zostało? I czy do cyklu dokupić np tauryne ?

Ja mialem to samo. Pracowalem przez dwa tygodnie i nie mialem dostepu do silki, wiec miesiac przecwiczylem na sucho, na starym planie i jade cykl od 1 wrzesnia na zupelnie nowym. Nowe bodzce, nowe wzywania i mam nadzieję, oczekiwane przyrosty.

Troszke duzo bialek jaja ... Imo za duzo ... Nie lepiej zjesc cos "ludzkiego" a nie na sile robic z siebie kulturyste ... Jesli to pierwszy cykl to moze byc, ja przedluzylbym mete o 2 tyg - do konca cyklu. Przy 15mg/ed nienapuchnie, a wysoki anabolizm bedzie trwal do konca cyklu

kiedyś brałem w jednym cyklu dece troche mety i testa a było to 3 lata temu.Ostatni cykl miałem 1,5 roku temu i było to 70 tabsów metki obecnie cwicze 4 razy w tygodniu pon,wt-czw,pt

jezeli tak jak mowisz masz zamiar najpierw to spalic a pozniej dopiero bomba to wg mnie cykl jest ok Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-16 22:54:37

1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: nieznane -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 8 lat 6. DIETA: okolice 3000 kcal -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split (dzielony) 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

i jeżeli moge prosić jakiś zarys dietki na 5 posiłków dziennie z 1 może 2 przekąskami i jakis plan treningowy na 3 dni w tyg a pieniądze na cykl jakie moge przeznaczyć to ok 1200 zł razem z suplami jeżeli będa wymagane :)

1. WIEK: 33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ok 110 -udo: ok 60 -talia: ok 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok9 lat 6. DIETA: staram sie trzymac, na cyklach tym bradziej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 1 - meta solo , 2 - prop solo 3 enan masteron tura 8. TRENING: 9. [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: bez szału, nacisk na dni treningowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: d-zine + finadex , mdrol + 2x super var z pelnym odblokiem i oslonkami nadal trwa jeszcze [...]

A to jest aktualny cykl, oczywiscie moze on ulec duzej zmianie, tak wstępnie sobie rozpisałem, i czuje ze za długo ten prop solo bo juz stoje 3 tydzień z siłą w miejscu a dopiero ostatnio poleciał pierwszy strzał deki 1-10 prop 150mg e2d 10-19 enan 300mg e4d 10-19 deca 150mg e4d 19-28 deca 300mg e4d 19-42 enan 600mg e4d 30-38 wino 50mg e2d 42-44 [...]

bartoO - staż 5 miesięcy na silowni profesjonalnej wcześniej 7 miesiecy w domu nieprzemyślanego treningu stąd tyle a nie jeden cykl kreatynowy. Ale właśnie idzie mi tym treningiem. Tylko że w porównaniu od innych nie robię non stop płaskiej. 6 tygodni robię skos a potem płaską i tak na zmiane

[...] bym sie odblokowal albo mostek , jeszcze nie wiem, co o tym sadzicie? Czy nie pietdolic sie i od razu 3 ml dac? Teraz pytanie jak przejac z trena enana/tescia enana na ten cykl, jak np w srode wale ostatniego strzala tesxia e i trena e to od razu w piatek walnac one rip? Czy jak to? To coś ma 100mg prop + 100mg master + 100mg prop, co to ma [...]

[...] głupi 1% . Moim zdaniem,, Testosteron uzależnia i i psychicznie i fizycznie.. Prosty przykład porównacie sobie samopoczucie na odbloku i kusząćą myśl kiedy znowu wejść na cykl, przynajmniej jak takie odczucia miałem , niektórzy już nawet się poddali i nie myślą ,]wcale o offie mam na myśli sam , testosteron czyli to to co mmay naturalnie w [...]

Jeszcze raz dzieki wam za wasze wypowiedzi. Tak więc cykl od jutra będzie wyglądał następująco : Dzień treningowy : nitro rano, xpand przed treningiem Dzien wolny : nitro rano, xpand popoludniu na ok. 30 dni suple : elite whey izolat dymatize 3 kg, sp80 olimp - 1 kg carbo 2 kg zapodawane po treningu, zma apteczne przed snem, glukosaminka+msm trec [...]

Jak masz oryginalne prolongatum z apteki a nie wyebkę to zrób cykl 1-12 enan 200mg e4d. Zrób najpierw badania, potem będziemy się zastanawiać. Skad masz Prongatum ,przeciez juz nie produkuja Co to jest prongatum i czego niby nie produkują? Testosteronum Prolongatum Jelfy? Puknij się w czółko i łaskawie chociaż sprawdź wykaz leków a nie [...]

[...] -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: brak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle , metanabol , omandren ,testosteron , winstrol 8. TRENING: pon : sama klata ( 5 cwiczen po 4 serie ) , wt: plecy ( 4 cwiczen po 4 serie ) , czw. Biceps + triceps ( [...]

[...] że chcesz na nim wystąpić i go skończyć. Jak podejdziesz uczciwie to osiągniesz cel. Zaangażujesz się. I to jest na początek najważniejsze. Jeżeli zaplanujesz sobie swój cykl treningowy i przez te parę miesięcy poświęcisz się temu, to nie tylko schudniesz te 5 kg ale zmieni się całe Twoje ciało i psychika. Ja złapałem bakcyla biegania w [...]

[...] 30cm w lapie tylko z 24cm wiec to wychodzi 18 cm i moim zdaniem to jest dosyc duzo a i bedzie o wiele wiecej jak ktos postanowi mi pomoc a nie gadac czy jest sens robic taki cykl czy nie to juz jest postanowione zrobie go i juz. a z takim podejsciem jakie masz samurai ze 3 srodki to za duzo to ja nigdy nie bede wielki. trzeba ryzykowac bo jak [...]