WIEK: 24
2.WAGA: 90
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 116
UDO: 58
TALIA: 90 ZA DUZO zapuscilem sie
5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA
6.DIETA STOSOWANA PODCZAS CYKLU
BIALKO: 3G NA KILO
WEGLOWDANY: 4G NA KG
TLUSZCZ: 0,5
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , PIERWSZY DEKA+WINKO+PROLO, DRUGI CYKL deka+PROP+TREN
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: DOBREJ JAKOSCI MIESIEN ale nie chce sie zalac
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 MIECHOW
11.POZIOM BF% 22
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): wchodziOSTRO W BRZUCH
13.STAN ZDROWIA: ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIE MA
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: SZYBKA
klata : 134
martwy ciag : -
przysiad : -1-4 meta razak
1-12deka normA ALBO ATOMIC ZASTANAWIAM SIE
1-8 enan IRAN
9-16 prop BRITISH DRAGON
11-17 wino scantel
OCENCIE TEN CYKL,MOZE JAKIES ZMIANY, POTRZEBUJE JESZCZE DOBRZE ULOZONEJ DIETY DO TEGO CYKLU I MAM W TYM PROBLEM I MALE POJECE WIEC OCZEKUJE WASZEJ MALEJ POMOCY, DZIEKUJE