SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Hmm cykl ciekawy.Sog. Inne propozycjie? 1-12 deca 500mg/tydziń 4-9 wino 30 mg ed naprzykład taki cykl? Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2010-07-27 11:53:17 Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2010-07-27 12:01:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-07-27 11:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    polacz chocby z mono i bedzie fajny cykl 1,5 puszki braknie na cykl, jak bys chcial zrobic na samy KO. Kup KO + mono i dawkuj tak: W DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja KO W DNT: rano 5g mono i git kasteta pierwszy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-15 17:59:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-09-15 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan dzięki. W poniedziałek za tydzień wreszcie kończe cykl i wchodzę na off, pierwszy raz chyba się cieszę z tego powodu Będzie można i wypić normalnie piwko, i cos ze znajomymi z grilla zjeść ehhh już nie mogę się doczekać

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 01:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha No ja dorzuciłem clena do wina, żeby dziewczynie się podobać Masz racje Tomek, też niedawno doszedłem do wniosku, że **** z rzeźbą, przyszły cykl to będzie dobre pare kilo więcej

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po mordzie. A wszysko co złe z mojej strony niech sie obróci przeciwko mojemu przeciwnikowi... śmierć ****om i frajerom i ****a ide spać bo bo ide i **** ! wrócę później cykl pewnie zaczne szybciej niż myślałem i**** ! ***ać wyjazd w góry z kumplami bo oczywiście hajsu nie ma . Kończę szkołe wyjeżdżam i będę szczęśliwy po jakimś czasie w [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,HMB,glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzis zaczynam cykl kreatyny z HMB. Rano, na czczo - 5g kreatyny + 1,5g HMB Bezposrednio po treningu - 5g kreatyny + 1,5g HMB. Kreatyna z glukoza. Dieta, duze ilosci wody (4l dziennie). Wytknijcie ewentualne bledy, podajac wlasne propozycje dakowania, w przejrzysty sposob

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9043 Data: 2002-06-03 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    [...] pak 2 paki ed 7-9 T-bol 7-9 Novedex XT Także to Epi narazie bym chyba odpuścił. Tylko zastanawiam się jeszcze czy nie dać np. propa 1-7 50mg e2d. Tylko to byłby mój pierwszy cykl, i tu miałbym pytanie do Ciebie, jak zabezpieczyć organizm tj. serce/włosy/prostata/gino ? No i czy po winku odblok potrzebny ? Słyszałem, że 10 tabs clomidu styknie. No [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2010-04-24 13:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały art i pytanka

    Post
    Doping

    a jak widzicie taki cykl 1. Omnadren 500mg 2. Omnadren 500mg 3. Omnadren 500mg 4. Omnadren 500mg 5. Omnadren 500mg 6. Omnadren 250mg 7. Omnadren 125mg 8. Omnadren 125mg 9. Omnadren 125mg 10. Omnadren 62,5mg 11. Omnadren 62,5mg 12. ==== 13. PCT 14. PCT 15. PCT PCTdziennie 1-5 (100mg) 6-15 (50mg) 10 dni przed zakończeniem cyklu 20mg nolvadex-u [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2006-02-11 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] km w niedzielę. W sobotę ostatnie 500 swingów w planie. Zobaczę jak na wyniki przełoży się poluzowanie planu siłowego na tydzień. Źle nie powinno być. Czuję w kościach ten cykl, a sobotnie swingi + bieganie odbierają mi sporo zdrowia, motywacji i siły. Trzeba ten wózek pchać do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiędzy klastrami 5000 - 10000 30" pomiędzy setami i 1'30" pomiędzy klastrami Zaskoczenia nie było. Monotonia sprzyja koncentracji, uczy pokory i technik. Robiłem już ten cykl z większym obciążeniem i siłowo ani kondycyjnie nie było to wyzwanie wielkiego kalibru. A raczej nie byłoby gdyby nie realizowany równolegle plan przygotowań do [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Idea trzy - cztery treningi w tygodniu zaczyna mi się podobać bardzo. Dorzuciłbym tylko do programu siłowego coś więcej i niech sobie leci. Co drugi dzień trening. 3 x siłowy + 1 w całości aerobowy. Sesje po godzinie. Na zmianę: kettle - sztanga. Brzmi nieźle. Najpierw trzeba skończyć obecny cykl, a to może potrwać. Ciekawe czy dołożę coś jutro.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl paroblem

    Post
    Doping

    jeśli zależy ci na masie 1-8 prop 100mg eod 1-6 meta 30mg ed i ze względu że to twój 2 cykl Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-01-26 11:28:09

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-01-26 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tak dziwnie rozpisany że trudno go skumać, jak 1 tydzień to nie ma tragedii i możesz zrobić korektę, wywal suste, enana daj 200mg e5d a mete 30mg ed. Dostarczasz za mało białka, masz 90g z mięsa i jakieś 70 z odżywki to zdecydowanie za mało, daj po 200g mięsa na porcję a w 1 posiłku daj jaja zamiast wpi i dodaj coś przed spaniem np chudy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-11-07 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta/bold/prolo

    Post
    Doping

    1-12 200mg e3d deca 1-14 250mg e3d susta 1-4 30mg ed meta lub 1-4 100mg e2d propa to cykl na mase na boldzie masy nie zrobisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-02-14 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany:350g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl pop 8tyg pózniej prolka 6tyg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu 11. POZIOM BF%: kolo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2019-07-06 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno powiedziec jak lepiej ja to bym przybil najpierw deke i enana a na nastepny cykl boldka. Mozesz zrobic tez cos takiego: 1-12 Deka 500mg e7d (bita wt i pt po 250mg) 1-14 enan 500mg e7d (bity wt i pt po 250mg) lub 1-12 Bold 500mg e7d (bity wt i pt po 250mg) 1-14 enan 500mg e7d (bity wt i pt po 250mg) Bolda to minimum 12 tyg. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-06-10 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie cykle

    Post
    Doping

    Plusy - masa zdobyta na takich cyklach bedzie bardziej stabilna no to pojechałeś człowieku, ile zrobisz w 4 tygodnie ?? 1-1,5 kg czystej masy z czego 30% spadnie ?? - uklad hormonalny nie bedzie az tak obciazony i zablokowany chyba se jaja robisz ?? co 4 tygodnie wchodzenie na kuracje hormonalną i po 4 tygodniach odblokowanie i ty mówisz że nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-08-23 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl poleciłbym Ci propa 8 tyg 75mg e2d, HCG: 3x1500iu e3d Od 10 lub 12 dnia Clomid 1 tabletka ed Nie spuchniesz tak jak po mecie, ale i po kuracji spadki będą mniejsze a to lepsze rozwiązanie dla psychiki i organizmu, minej obciążysz wątrobę. większość gosci odradza ci bo jesteś zamłody, ale gdybyś ich zapytał kiedy wzieli pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2012-01-31 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dzielone 8. Rozciąganie linek wyc. górnego (tylny akton) 3*15 2szt Była dziś siła. Co ciekawe wczoraj dostałam w trakcie treningu @ dziś zrobiłam z @ dobry trening nie wzięłam żadnej tabletki przeciwbólowej, nie było potrzeby ;-)) cykl trwał 27 dni naprawiona chyba jestem /-)_ poza tym maca działa na libido, potwierdzone info }:-(%-)\-)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe 3-dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepeij jakby cykl trwał ok 6 tygodni 3 dni pn: nogi barki (brzuch) śr: klatka triceps (brzuch) pt: plecy biceps (przedramie) Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania ugiannia itd) -progresja cięzaru -przykład dla 5 serii: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2004-06-10 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)