SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Wziołem sobie jabłczan żeby pociągnąc troche cykl jak skończe mono Mocniejsze rzeczy uderzę później

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 18:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zaczołem kolejny już cykl masowy. Mam mono w prochu i TCM w capsach. DO tego carbo i 300 capsów tauryny. Nie wiem jak brać tauryne. W jakich porach i w jakich ilosciach. Bardzo bym prosił o doradzenei mi w jakich porach i w jakich ilościach najlepiec brac tauryne w dni treningowe i nietrenignowe. Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2008-04-04 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] x Olimp Vitamin Plus 30 kap. + Olimp Vitamin plus 30 kap. Gratis Aminostar Kre-Alkalyn 120 kapsułek + Aminostar KreAlkalyn 120 kapsułek GRATIS co daje mi 205 zeta więc si, a cykl na ka z aminostaru dobrze wspominam 2. 2x Biogenix CellPump Orange 665g + NutraBolics Growth Factor 360g ( i mam cos na regeneracje) 2 x Olimp Vitamin Plus 30 kap. + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-04-04 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    Wiec trenuje juz dwa lata wzrost 180 waga 70kg i chciał bym zrobic sobie jeden cykl na metanabolu i tu pytanie cykl chce by trwał ok 3 tyg. gdyz wiecej nie bede mogł i prosił by o rozpiske w miare lekkiego cyklu ile brac ? i do tego to wiem ze dieta bogada w białko i Sylimarol najlepiej brać czy cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-04-04 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta.. i co do niej dodać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Prosiłbym o ocenę i doradzenie jaką odżywkę jeszcze do niej wziąć aby przybrać na masie.. Rok temu brałem Massa XXL 4800g + 350g nitrobolonu. 3 miesiące temu skończyłem cykl creatyny 300 caps z Olimpu. Mam jeszcze na półce 300 caps takiej kreatyny i 350g Nitrobolonu.. Chce do tego dokupić jeszcze jakiś sumplement. Bardzo proszę o jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-04-04 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Prosze ulózcie mi cykl z testo prolo i winstrol. Testo mam 10x200mg Jelfy a winstrol bede mial 100tabs Depot. To moj drugi cykl, kiedys wzialem 50 tabs metki(wiec dosc poczatkujacy jestem w tym temacie). Sam testo chcialem wziac 10x200mg a teraz chce dorzucic do tego winstrol i nie bardzo wiem jak to ustawic. Z gory dzieki za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-04-04 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mial zbudowac i odnowic pozadne podstawy do dalszych treningow to jeszcze mialy troche poprawic dynamike i wytrzymalosc miesniowa i to sie udalo w pierwszych 4tygodniach cyklu. Trening byl bardzo meczacy mimo tego ze skladal sie z niewielu cwiczen bo przeciez 6 cwiczen w treningu fbw to malo.I tak po przysiadach nie mialem zbytniu juz tlenu [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13302 Data: 2008-04-04 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biernol robiłem i jak dla mnie splitem większe osiągi siłowe można osiągnąć. Siodema ja podobnie robie teraz na cykl Split a między cyklem FBW lub 5x5

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Nitrobolon & Monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiek 20 lat waga 61kg wzrost 176cm Cel Masa i rzezba Staz treningowy krotki, 1 cykl na mono + gainer przybylo ku mojemu zaskoczeniu duzo sily ok 10kg wiecej biore na klatke, waga +2kg ale wydaje mi sie ze to retencja wody, mam juz ulozona diete i zaczynam sie do niej stosowac. Chce zaczac 2 cykl,tylko nie wiem jak dawkowac Nitro, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2008-04-04 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Temat
    Doping

    Siemka Od 1 cyklu minęło 7 miechów (prolo 300mg e7d 8tyg). Co doradzicie na drugi cykl? W moich skromnych zapasach zostało jeszcze 6 paczek prolo do wykorzystania Oczywista cel massa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-04-04 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    witam od poniedzialku zaczynam cykl 1-12bold 500week w szczycie 750 1-8enan 500 week 10-14prop 150e2d i potem zbijam do 50 tylko na odblok moze cos ktos doradzi dieta: 6:00 40gr olimp system protein 80 płatki owsiane 60gr 10:00 posilek w pracy- chleb słonecznikowy z szynka z indyka(4kanapki) serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-04-04 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetyrane...zapalenie wyrostka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ten sposob usuwanie ale pdobno szybciej sie goi. Lekarz powiedział, ze za miesiąc a nawet szybciej moge juz ćwiczyc na w-f. A siłownia?? Od czego zacząć od nowa takie lekkie act?? Czy kontunuowac dotychczasowa masowke?? Chcialbym zacząc tak za 1,5 miesiąca a najgorzsze jest to ze nakupowalem supli zaczalem cykl i wszytstko eblo w gruzahc xD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-04-04 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon na lato

    Post
    Doping

    mysle ze 4 tyg wystarczy, tym bardziej ze nigdy nie bralem wina ani propa 100 mety - 1 cykl prolke solo 200mg e4d - 2 cykl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-04-04 10:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka- suplementacja

    Temat
    Doping

    Witam nie wiem czy akurat w tym dziale to zamiscic jak nie to prosze przenieść. Więc tak szykuje sie cykl na Metce bedzie trwał 6 tygodni i mam pytanie jakie suple w czasie cyklu ? ja takie cos wykombinowałem: -WPC 80 3.5 kg -Carbo z Olimpu 6 kg -Witamin multiple sport z olimpu. -ZMA (nie wiem jeszcze jakie) Dobrze ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-04-04 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl????? co/???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powiedzcie mi co moge wziasc na 2 cykl?? na rzezbe!!! Pierwszy cykl to byla sam kreatynka!!! nie za drogie!! z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-04-04 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wiec po co odstawiac i polowe zycia byc gownem, czy nie lepiej stale tak dobrze wygladac i czuc sie? koszt jest niewielki,(biore 1/4 t4 i femary dziennie tylko), po co cykle,skoro mozna robic taki lajtowy cykl nonstop,, po 1 tak male dawki h.tarczycy nie zablokuja, 1 strzam omy na miecha tez nie zablokuje jaj,tak samo jak 1/4 femary tez nic [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2008-04-04 04:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wiec po co odstawiac i polowe zycia byc gownem, czy nie lepiej stale tak dobrze wygladac i czuc sie? koszt jest niewielki,(biore 1/4 t4 i femary dziennie tylko), po co cykle,skoro mozna robic taki lajtowy cykl nonstop,, po 1 tak male dawki h.tarczycy nie zablokuja, 1 strzam omy na miecha tez nie zablokuje jaj,tak samo jak 1/4 femary tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-04-04 03:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 3

    Post
    Doping

    [...] konkret bomba estrogenowa i moze uderzyc po sutach, nie mowiac o zalaniu. Wiec moze tak: 1-4 metax 25 ed 1-10 oma e3d 11-16 prop 100 e2d 1-14 bold 600/week edit: a ja bym dal luzu watrobie z tym winem, po co 2 sordki 17aa na jeden cykl? eq porobi bardzo dobrze na twardosc i gestosc miesnia Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-04-03 23:41:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-04-03 23:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim czasie przyjmowac suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam problem, zacząłem cykl bcaa, aakg, tcm i zastanawiałem się jak to dawkowac w czasie okołotreningowym BCAA i AAKG przyjmuję przed i po treninigu, natomiast TCM tylko po treningu ( no i rano po przebudzeniu). Pytanie brzmi: w jakim odstepie przed i po treningu je brać. Ostatnio miałem mały problem gdy przed treningiem musziałem łącznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-04-03 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 3

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 100 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 3.5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, meta+prolo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-04-03 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)