SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • POMOC I PORADY DLA 15 LATKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo niektórzy mówią że 15 lat to za wcześnie dziękuje za odpowiedzi ponieżej dodaję ankiete 2) wiek 15 3) waga/wzrost waga 82 wzrost 184 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu pokonanie stagnacji 6) stosowane już wcześniej suplementy białko i bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-02-24 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu) Hydroxycut Muscletech (wrzuce w ostatnim tygodniu) AAKG Inne : BioSelen + Cynk Magnez + B6 Cynk (Zincat) Koenzym q10 + Wit E Essentiale Forte Hepatil (wrzuce po cyklu) Witamina C Jestem w 8 Tygodniu wczoraj w przypływie odstresowania od diety zjadłem 4 gołąbki które teściowa zrobiła za***iste ale lekko tłuste i zaczela mnie lekko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-04-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tą przerwą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie zjadłem dużą puszke cm3,zjeło mi to w sumie 39 dni,i tak sie zastanawiam jak z tą przerwą przed następnym cyklem(a będzie to pół kilo mono)z inną formą kreatyny,jak będzie najlepiej?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 26 Waga: 92 Wzrost: 176 Cel cyklu: powrót stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2009-08-23 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój obecny cykl 1-4 meta 30mg ed 1-?bold 300mg pn i czw 1-? Enan 250mg pn i czw Cel cyklu to rekompozycja,masa jakościowa I później redukcja w takiej kolejności dlatego też koniec cyklu jeszcze niee znany. Jestem obecnie w 3 tygodniu I pytanie czy opłaca się teraz dorzucić dece? Chodzi o to że wcześniej miałem dece z niepewnego źródła więc [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2017-11-10 01:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy raz..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 63 173 4) staż treningowy pol roku 5) cel cyklu -glownie masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- nie 7) stosowane wcześniej spalacze -nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-06-10 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO MASA !!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo wszystkim od stycznia chcialbym zaczac masowanie i mam pytanko,otoz rok temu robilem cykl i zostalo mi 2kg bialka ostrowii(bardzo mozliwe ze jest juz po terminie) ale wyglad i zapach wyglada tak jak na poczatku czyli moze byc ok teraz chce dokupic gainer i wymieszac to bialko razem wlasnie z tym gainerem i tu moje pytanie jaki gainer bylby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-12-21 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz niedługo lato :-)

    Temat
    Doping

    [...] mg przez 10 tyg. po 200mg ?? A i Clomid 20 tabsów po skonzeniu z deką . Generalnie spale kilka kilo tłuszczu no i nabiore troche suchej masy, wiec mysle ze waga pozostanie ta sama 80 kilo przy 174 cm. ROk treningu i drugi cykl. No i teraz mozecie mnie zje**** I jak chyba bedzie mega rzezba ) #^$%% Pamietajcie, Arnold jest w kazdym z nas #^$%%

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2004-02-04 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epilepsja a sterydy

    Temat
    Doping

    [...] na tych rzeczach??W dziecinstwie mialem wykryta epilepsje(napadow nigdy nie mialem),przez kilka lat leczenia udalo mi sie z tego wyjsc jedynie w badania wykazuja minimalne oznaki.Chcialbym zrobic cykl sterydowy czy ma to jakies dzialanie ktore mogloby pogorszyc moj stan albo w jakikolwiek sposob wplynac na wyniki badan?? Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2004-11-04 14:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroII E + mono + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czczo mono, przed snem gainer. Czy to będzie dobre dawkowanie? Zaznaczę, iż to jest mój pierwszy kontakt ze stackami, dlatego postanowiłem zrobić trochę bardziej ekonomiczny cykl i zdecydowałem Tylko w DT brać nitro... Przed treningiem mam brać porcję 32g (nitroIIE) czy mogę zacząć porcją 20g żeby oswoić organizm, zobaczyć jak na STACK zareaguje, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2010-08-20 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncowka cyklu

    Temat
    Doping

    Witam Jestem pod koniec cyklu: 1-12 bold 600mg ew 1-16 prop 100mg eod 11-16 wino 50mg eod 13-15 proviron 25mg ed z racji tego ze nie mam jak trzymac HCG w lodowce i dawkowac go po 1000iu ed chciałem zapytac: 1.jak skoncze brac tescia i wino, i po 7 dniach dopiero zaczne brac HCG (bede na wakacjach i w pokoju bedzie lodowka) to bedzie to mialo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-05-25 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalsza redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK:43 2. WAGA:102 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:64 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:25 6. DIETA: -białko:230 -węglowodany:300 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od stycznia prop, npp, master 8. TRENING:5,6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2023-03-21 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni dla kickboxera xD

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu, chciałbym popracować troche nad sylwetką i wytrzymałością. Stosuje tą http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html cykl Robienie formy dietę. Na siłownie mogę poświecić 2 dni w tygodniu. Mój plan na tydzień to pon: siłownia wt: kickboxing śr:siłownia czw:kickboxing piątek: wolne sobota: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-04-26 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan prosze o pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -talia: nie wiem ale za duzo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany: brak -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino jeden cykl maly 8. TRENING:była przerwa 9. CEL CYKLU: masa miesniowa bez udzilu tluszczu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechow 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-09-20 09:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was wali raczej pewne undery, sa jednak tacy ktorzy underow nie chca i bija tylko drozsze apteczne* srodki typu: Unigen, Alpha czy Balkan. Jak to jest z wami? Wolicie pewny, tanszy under czy zaplacic wiecej za apteke? A moze bierzecie na cykl i apteke i undery laczac je? * to nie jest temat zeby sie klocic czy Unigen, Alpha czy Balkan to apteka.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2011-08-09 08:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine micronized 200 mesh+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to połączyć ? myślałem o cm3 lub trec anabolic bcaa system co o tym sądzicie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 66 Wzrost: 174 Cel cyklu: Masa siła stosowane już wcześniej suplementy : creatine mega caps Uprawiane inne sporty: regularnie nie uprawiam żadnych innych sportów stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-05-08 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Map mutant mass impact

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym gainerku ? Cena jest bardzo dobra . Z góry dzięki pOzDRAwiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): BRAK Wiek: prawie 17 Waga: 55 Wzrost: 170 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Taekwondo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-09-27 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem w trakcie 4 tyg na Turanabolu, dawka 30mg ed. Powoli będę kończył pierwszą setkę tabsów. Moje pytanie brzmi, czy na drugi miesiąc wziąć kolejne 100 tabs tury, czy może 10 dawek Enanu? (Nie mam możliwości połączenia obu) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 99 -udo: 53,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2015-12-07 00:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 X 7 Witam jestem na redukcji i zastanawiam się nad cyklem Poleci 1-12 prop 100 e2d I tu pytanie myślałem nad winem albo Masteronem co według was będzie lepszym wyjściem, jeżeli chodzi o twardość i dobre ubicie jak i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-05-02 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej o mnie w profilu ). Jesli uwazacie, ze bardziej odpowiedni dla mnie bylby jakis inny zestaw to bardzo chetnie slucham :) Jeszcze pare pytan: 1) Ile mialby trwac cykl ich brania? 2) Ile powinna wynosic dzienna dawka? ( HMB slyszalem ze 3-razy dziennie po 4 piguly, a kretke 5g dziennie-ile to pigul ? ) 3) Czy mozna przyjmowac hmb i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2004-02-15 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen-wycinka

    Temat
    Doping

    siema, wlasnie zaczynam wycinke z clenem i myslalem czy brac go samego czy dorzucic metke jako antykatabolik? celem wiadomo jest spalic jak najwiecej fatu, co wy myslicie??pozdr 1. WIEK:23 2. WAGA:94 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:nie wiem -udo:kolo 70 -talia: troche przybylo ostatnio z 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-09-12 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)