SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Siema, za jakis czas planuje sobie poscielic grubszy cykl, ktory bedzie skladal sie z: 1.Deca 200 Peaktop 2.Cidoteston "CID" 3.Testolic Drug laboratories 4.Meta Jelfa 5.Winstrol (oral), tutaj sie zastanawiam jakiej firmy bo mam Stanazolin Lyka Labs ( nie ukrywam, ze byloby mi na reke jesc LL), ale jesli LL to kupa, to najwyzej dokupie Stanex [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-07-28 18:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka wszystkim mam 19 lat , cwicze od ponad roq , chcialbym sobie zrobic jakis fajny cykl po ktorym biceps skoczylby mi minimum do 40 cm , myslalem o nowej kreatynie z olimpu ( 300 gr ) i poslkiej metce do tego , na poczatku mialem zamiar wziasc 100 mety ale po lektorze kilku artykulow na tym forum rozmyslilem sie, nigdy nie bralem zadnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2003-10-31 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty ocena bez fotek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 120x10 na nogi na maszynie 400kg diety nie było jadłem dużo i często zwracałem uwagę żeby w pożywieniu było dużo białka (nie zalałem sie ) suple tylko creatyne próbowałem 1 cykl 1miesiac ale nie miałem żadnych efektów i 2tyg białko brałem znalazłem 1 fotkę ale pleców ale wtedy mój staż wynosił 6miesiecy i na fotce nie widać zezby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2008-07-08 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zawsze na cyklu brałem co 5 tyg hcg 5tyś iu w dawkach 1250 iu e3d ale że mam problem z wywalającym E2 chciałbym dawkę 500iu zapodać pytanie jak to zrobić . Ed czy EOD . Co o tym myślicie1. WIEK: 40 2. WAGA: 99 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2017-01-14 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( siła+ masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Natural WP Ale nie mam pojęcia co do tego więc was prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-09-19 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kreatyna-kolejne pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed dawką kreatyny, zeby podnieść ph w żołądku ale po przeczytaniu kolejnych artykułów dowiedzialem sie ze kreatyna sama jest kwasem ( zapomnialem nazwy), pozatym planuje cykl na TCMie, a to przeciez połączenie kreatyny z kwasem jablkowym, więc jaki sens jest odkwaszanie żołądka dla kwasu?? Juz sam niewiem :D acha i tak przy okazji branie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-08-11 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cykl sklada sie z resztek odzywek ktore dostalem od kolegi. Prosilbym o ocene czy jest to wszystko w miare dobrze poukladane(zaznaczam ze nie mam zamiaru nic do tego dokupywac). Mono Vitalmax 200g Kre alkyn Trec 100g CP Biogenix 60g Długośc:39dni (od 1 wrzesnia do 9 pazdziernika) Dni treningowe 01-20 wrzesien 5g kre alkyn- rano 5g mono-przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-08-04 19:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump stała suplementacja po cyklu mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za tydzień kończę cykl na mono i chciałbym zacząć stałą suplementacje cp. Zbyt wielu konkretnych info nie znalazłem więc mam kilka pytań: 1. Czy mam robić jakąś przerwę przed przejściem na cp? 2. Czy jedna porcja cp na dzień w dt przed treningiem a nt rano jest ok przy stałej supl.? 3. Zostało mi jeszcze ok 100g mono jesc go tez w stalej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2007-12-02 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Temat
    Trening w domu

    [...] ćwiczenia wyglądają tak 1 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 2 ćwiczenie 3 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 4 ćwiczenie 5 ćwiczenie - 5-15 zmian 6 ćwiczenie To był jeden cykl. Po wykonaniu go bez przerwy przystępujemy do następnego :" <-- Spryciarze.pl :P Która według was jest lepsza/prawidłowa? Nie chce sobie nadwyrężyć mięśni, proszę o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-04-15 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalnie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: -przysiad: 50 Męczy mnie już ćwiczenie na sucho. Co powiecie na cykl epitin-e? Srodek raczej lajtowy. Interesuje mnie sucha masa. Mam lekkie lipo, a więc myślę ze epi w tym kierunki też mogło, by pomóc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-12-14 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:129 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem, 1-14 enan 300mg e4d 1-12 deka 300mg ew 10-16 wino 30mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-11-20 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MASOWY POMOCY !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat, 186 cm wzrostu i ważę 74 kg. Ćwiczę na siłowni już 12 miesięcy. Przez ostatnie 6 tygodni zrobiłem cykl na TREC CM3, co mi pomogło na sile. Ćwiczę 4 razy w tygodniu, treningi trwają średnio od 1,5h z 15 minutowym rozciąganiem. W poniedziałek klata/tric, wtorek plecy/biceps, czwartek nogi/barki, piatek klata/biceps. Dietę mam amatorską [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-03-16 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie proszę

    Temat
    Doping

    cześć !!!! Zrobiłem cykl który trał 7 tyg tren 75 E2D wino 40 Mg ED prop 100 mg E2D Potem HRT 8 tyg 100 mg testa i 30 mg oxy unichemu i własnie za 2 tyg koncze i co doradzacie potem po hrt myslałem o Agoviron Depot ale wszystko otwarte pomóżcie wyraźcie swoje doświadczenia opinie w odpowiedzi na moje pytanie. Wasza wizja dalszego cyklu Z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-05-31 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + Enan + Deka

    Temat
    Doping

    Witam ,Aktualnie redukuje leci 20mg metki dziennie jako antykatabolik i zeby poczuc cos tej pompy na niskich kcal. I tu moje pytanie te 20mg metki to moje 1 saa planuje dorzucic enana + myslalem o dece . Bedzie to meta 1-7ed 20 Enan 5-6-21-22 250mg e5d Deka 5-6-21? ---? e7d? Czy poleciec sam test? Enan z deka by szedl jeszcze na deficycie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2016-11-09 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed proszę o pomoc,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni treningowe i nietreningowe? z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: kickboxing stosowane wcześniej spalacze : żadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-06-22 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Gainer+BCAA+Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedna dłuższa przerwa koszmarne złamanie nogi, byłem wykluczony na ponad pół roku). Tak się składa że znajomy dał mi ostatnio 300g kreatyny i chciałbym zrobić mój pierwszy cykl(czytałem że warto byłoby dokupić jeszcze 300g bo inaczej starczy mi tylko na jakieś 5tyg.) Dieta jest, gainerem tylko uzupełniam braki oraz podbijam kalorie.Nie traktuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2012-08-15 20:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chce zaczac cykl : 1-12 prop 100mg e2d 1-10 npp 100mg e2d 5-12 wino oral 40mg ed Jestem wrazliwy na estrogeny , kieyds przy waleniu samego propa juz zaczynaly sie odzywac cycki . Pytanie moje brzmi czy sama nolva 10mg ed na cyklu tutaj wystarczy czy moze poszukac jakis srodkow typu Arimidex czy Aromasin? Z tego co sie orientuje to nolva nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2014-03-26 09:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze Niedlugo koncze cykl II grupy I i zaczynam tydzien regeneracji.. I nie wiem czy dobrze zrozumialem jedna sprawe: "Wykonujemy po jednym treningu na kazda grupe miesniowa" - czyli zwyczajnie wycinam ze swojego planu treningowego 2 dni tak? Robie np. Trening A we wtorek a Trening B w czwartek (oczywiscie z reszta zalozen cyklu III) ? Druga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2004-04-02 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17,5 Waga: 76 Wzrost: 177 Cel cyklu: Przełamania okresu stagnacji i troche masy :) stosowane już wcześniej suplementy : Magnum 8000, Olimp kreatyna 1250,Olimp kreatyna TCM Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-08-07 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tematu, mam następujący problem. Na siłowni ćwiczyłem około 7 miesięcy, następnie miałem 3 miesięczną przerwę. Miesiąc temu wróciłem do ćwiczeń i stwierdziłem, że wejde na cykl kreatynowy. Od czasu stosowania ( tak sądzę) pojawił się dziwny ból w górnej cześci lewej piersi. Mogę go bez problemu zlokalizować, i "przycisnąć" palcem na źródło [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2009-12-19 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)