SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Prosze o porade, zle wyniki krwi

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] zimno albo wyjde z wody badz pomasuje staja sie normalne, nie wiem co jest tego powodem i czy jest mozliwosc unormowania tego? Dodam ze mam 21 lat , cwicze pare lat tylko raz w zyciu jakies 2 lata temu mialem cykl na kreatynie Optivity , ze sterydami zadnej stycznosci. Prosilbym po porade, w razie czego moge dodac zdjecia jak sie maja te sutki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2013-03-06 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go rozdzielic. Pogoda gdzie trenuje jest niewyobrazalnie "goraca i duszna". Trzymanie sie starego planu powoduje wycieczenie organizmu u mnie. Wiec wpadlem na pomysl, ze cykl treningowy rozbije na 3 tygodnie. - 1 tydzien -> silka (4 x w tygodniu) - 2 tydzien -> technika, sparingi, crossfit (tj. tajski, boksy, bjj itd.) tez. 4 x w tygodniu - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2017-06-26 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staż wynosi 2x tyle, po treningu, gdzie na sztange nakłada całą siłownie i jeszcze troche, ma ostrzejszy trening odemnie, wogole bólów nie odczuwa albo odczuwa tylko troszeczke i to tylko dzien po treningu w dodatku ja na******lam diete, odzywki na dopelnienie (teraz nawet cykl na kreatynie), a on nawet po treningu zjesc dobrze nie chce...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-04-22 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Doradz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do 65 doradzcie mi jakies bialko nie za droge czekam na propozycje! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): za chudy ;. Wiek: 17 Waga: 51 Wzrost: 175 Cel cyklu: nic stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: pilka nozna 2 razy w tygodniu stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-12-14 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień i odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] super pomp max B. -cytogenix cytocell -gaspari size on pre-contest - detonator obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 17 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : universal storm Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-09-30 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Cześć, jestem od 3 tygodni na cyklu. Aktualnie lecą bardzo małe dawki 1ml propa 0.8 master, 25 T3 i 40 clen. Niestety po zrobieniu rezenansu dostałem skierowanie do szpitala na 4 dni, teraz pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2021-09-14 12:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz poprawieniu siły, choć głównym celem jaki chce osiągnąć jest waga obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: rugby stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-10-08 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jakoze nie mam doswiadczenia w spalaniu tluszczu, chcialem sie was poradzic. Wlasnie koncze 8 tygodniowy cykl na mase i chcialem podkreslic sylwetke (doszlo prawie 5 kg przez ten czas) zamierzam chodzic 2 x tyg na trening kick boxingu (2 godziny mega wpier***u dla kondychy) i dorzucic z 2 x Hiita i ew. silownia i tu moje pytanie czy taki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-06-04 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bloker TZ3

    Temat
    Doping

    Mam pytanie odnośnie zastosowania tego środka. Otóż producent zaleca cykle 14 dniowe ale obawiam się że w tak krótkim czasie zbytnich postępów nie zrobie i chciałem przedłużyć do 24-30 dni. Mam (no będę miał ) opakowanie 60caps i myślałem o systemie 3 tabsy przez kilka pierwszych dni, potem do końca po 2. Taperingu jak mi się wydaje raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2005-03-08 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miarę dobre efekty czy nie ma sensu brać Czegoś z Czymś . np Amino z Xplode obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa Mięsniowa stosowane już wcześniej suplementy : Cm3 Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-12-07 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenuje już pare lat. Odżywki nie przynoszą większych rezultatów. Chciałbym wspomóc sobie troche ciężkie treningi ale nie planuje ciągłego trenowania na dopingu max. 2-3 cykle. Nigdy nie stosowałem ph ani ssa. Jestem Ektomorfikiem, co było by dla mnie najlepsze na pierwszy cykl ? ph czy ssa? Zastanawiam sie nad muscle testem od Burneiki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2012-04-12 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle, przerwa i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu tygodniowa(pobyt w domu), bede oczywiscie brał Animal Flex ale pytanie co mam zrobic z suplementacja kreatyna(mono mikro Universal)?? Myslałem nad tym zeby przerwac cykl i zacząc za dwa tygodnie nastepny, bo i tak niewidziałem wielkich rezultatów!! Dokupił bym sobie do tej kretki wolumizer azotowy i powinno byc git! :) Co mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-04-01 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej rozpad (?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, planuję kolejny cykl na mono i tym razem chcę podejść do tego w 200% profesjonalnie, aby wszystko było na tip-top. Jednakże nie mogę dojść do jednej odpowiedzi na moje pytanie, a konkretniej rozpad kreatyny w płynach. Dużo osób mówi, że nie można rozpuszczać kreatyny i wypić ją dopiero po kilku godzinach, bo stanie się w dużej części [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2014-10-25 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam. Zaplanowałem sobie cykl na mase, ułożyłem diete, bo przeciez bez tego ani rusz. Mam 182 cm wzrostu i waże 80-82 kg. Nie jestem otyły, raczej dobrze zbudowany- ciągle ćwicze na siłce i muay thai. Teraz jednak chce sie dokładniej przyłożyć, aby podskoczyć pare kg w góre. Prosze o ocene mojej diety. 1 śniadanie- 7:00: Płatki z mlekiem (1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-12-18 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xtreme Pump wasze opinie .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand Xtreme Pump + 100%PP , a może coś innego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam Wiek: 16 Waga: 71 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa. stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : Nie potrzebowałem. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-07-07 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop + metanabol

    Temat
    Doping

    Witam. Chcialbym zrobic cykl na mase. Czy dobrym wyborem jest test prop + metanabol? Jezeli tak to jak to brac i co na odblok :) 1.WIEK: 24 2.WAGA: 81 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5 KLATA: 103 UDO: 63 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta atomic lab 8.TRENING: ciagle masa :) 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2010-10-25 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednim dawkowaniu, gdyż czytałem o efektach ubocznych i są spore. Dodam że nie zależy mi na masie mięśniowej tylko siła i kondycja. treningi w tygodniu są dość duże 3x kick boxing 1-2x siłownia Cały cykl chcę zacząć po nowym roku. Z góry dziękuję za pomoc. 1.Dodam, wiek 25 waga 85kg wzrost 182cm i bardziej zaliczam się do drobnokostnych...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-12-18 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi do oceny

    Temat
    Doping

    Witam, Mam mały problem. Pierwszy cykl zrobilem rok temu odblokowalem sie i wszystko bylo super. W tym roku pod koniec maja zacząłem drugi od test prop ale po jakichs 10 dniach musialem przerwac bo doznalem poważnej kontuzji niezwiązanej z treningami. Pytałem na forum ale ludzie mowili ze przy takich ilosciach jak 100mg e2d nie ma sensu po 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-07-04 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Chcę zaplanować mój następny cykl, wczesniej tylko testosteron więc troszke zielony na temat innych by to zrobić z głową.. a więc planuje kupić 40enan 20deca (dowiedziałem sie ze stosunek 2:1) wino i wszytko kończyć propkiem jako zejście. Jak polecilibyście rozłożyć dawkowanie/strzały, jakie środki zapobiegające mi sie przydadzą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2018-08-21 13:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano od poniedziałku wjeżdżam na 6cio tygdniowy cykl z propionatu testa (testolic), epithin e oraz prawdopodobnie oxanobolonu. To mój pierwszy kontakt z prawdziwymi saa. Pytanie sprowadza się do dawki propa: czy zaczynać od 50mg eod (injekcje poniedziałek, środa i piątek) i potem ewentualnie zwiększyć do 100mg eod, czy od razu walić 100mg? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2009-01-10 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)