1 cykl

[...] lek o nazwie Abilify. Lecze sie z powodu, jak to lekarz nazywa zaburzen rezydualnych, a na tym leku czuje się w pełni zdrowy. Cwiczę od 5 lat i chciałem zrobić delikatny cykl na saa, dokładnie na samym metanabolu. I tu mam do Was pytanie, jak wygląda sprawa łączenia saa z takim lekiem jak przyjmuje? Lekarza nie mam co pytać bo na pewno mi [...]

Mam jedno pytanie bo mnie męczy a nie uzyskałem dobrej odp. TomQ-MAG w tym linku http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html piszesz .. "*****I Zestaw dla startujących z treningiem czyli 0-3 miesiąca stażu***** Pewnie idąc na siłownie wielu ludzi namawia was od razu na kreatyny, czy inne wynalazki, na tym [...]

Witam, mam zamiar zacząć 1 cykl kreatynowy. Moim zamiarem jest zdobyć trochę masy i siły, a więc pytanie moje brzmi, czy dodać do kreatyny gainera, czy po prostu oszczędzić kasę i jeść porządne posiłki, bo wiadomo dieta nr. 1. Banany wystarcza po siłowni, czy carbo jest niezbędne ?

[...] wzroście to będę wyglądać jak chuderlak tak myślę, więc mimo tej oponki + tłuszczu na klatce, którego nie jest dużo, ponieważ widać to jak by się przypatrzeć. Lepiej zrobić cykl na siłowni Beta Alanina + energetyk, który podałem wcześniej + co byście jeszcze dodali ? Myślałem nad cm3, ale chyba za wcześnie skoro miałem taką długą przerwę co ? 1. [...]

1. Ja bym pociągnął na samej diecie na Twoim miejscu by przynajmniej wrócić do formy przed przerwą. Później cykl na pojedynczej formie krety i po cyklu wziął BA na podtrzymanie efektów. 2. Najekonomiczniej wychodzi 500g od XXL Nutrition, ale to powyżej 50 zł.

Proszę o szybką ocenę mojego planu. Ostatnio 3 miechy cwiczylem fbw i teraz chcailem sprobwac split partia 2xtydzien. OD nowego roku tez zaczalem pierwszy cykl kreatynowy A1 klata,barki,triceps 1.Wl 2.w hantli skos 3.rozpiętki 4.wycisk hantli na barki 5.unoszenie hantla w przód 6.wyciskanie francuskie leżąc ze sztangą łamaną 7.pompki z wąskim [...]

ba! i to oxa solo ! :)) na 1 cykl, to tez swiadczy o przygotowaniu teoretycznym adepta

Siema, zacząłem właśnie cykl na masę, ułożyłem diete, proszę o ocene i podpowiedzi. Ważę 85kg, założyłem sobie 2,5g białka na kilo, węgle ucinam, chcę pojechać beztłuszczowo, tak naprawdę to węgle są w śniadaniu, przed i po treningu, w sumie koło 200g, i 2,5g tłuszczu na kilo. Pracuję na nocki więc godziny posiłków są jakie są.. 1. (13.00) [...]

Podepnę się i wykorzystam sytuację prosząc o szerszą odpowiedź niż uzyskałem w swoim poście. Pytanie dotyczy PCT a dokładniej połączenia HCG, nolvy, clomu i provironu. Oto 2 cykle do których rozważam PCT : 1-8 prop 100mg eod 1-7 tren (mieszanka) 75mg eod lub drugi cykl: 1-8 prop 100mg eod 1-6 npp 1-6 winstro 30mg ed Ksiedzu, Hermann1, jakie dawki [...]

witam jestem w 9 tyg brania deki i w 5 tyg wina i ehhh zauwazylem ze z moim sprzetem jest cos nie tak "flaczeje mi" zakonczyc cykl i przybijac hcg czy poczekac jeszcze tydzien do konca i wtedy przybic? doradzcie cos potrzebuje porady

Witam. Za bardzo nie miałem pomysłu na dobry tytuł,ale teraz wszystko wyjaśnię ;-) Zrobiłem już kilka "cykli" na monohydracie, a ostatni ze stckiem SFD. Niestety nie czuję już takiej pompy jak za pierwszym razem, gdy spróbowałem mono, dlatego następny cykl chciałbym oprzeć na jabłczanie oraz jakimś (jeszcze nie wiem jakim) stacku. Dawkowanie [...]

Witam, chcę zrobic swoj pierwszy cykl ph z uzyciem hdrol. na pierwszy raz chce zaczac bardzo lagodnie. Mysle o 1-4x50mg pytania: 1. moze byc clomed jako odblok? ( ten z allegro nie apteka) 2. skutki uboczne? wszedzie pisza cos innego 3. co oprocz witaminek dodac zeby nie sracic wlosow itp 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: [...]

Witam, Mój pierwszy cykl także staram się dopiąć wszystko na ostatni guzik. Zamieszczę dietę do oceny, liczę na rady. Moja waga 80 kg. Dietka wygląda tak (bezpośrednio po przebudzeniu) WPC (30g) I Owsiaki 100g Jaja 180 nasion słonecznika 30g II Ryż 150 Cyc 100 III Ryż 150 Cyc 100 IV Graham 150 Cyc 100 V Graham 150 Serek wiejski [...]

[...] sobie przerwy z dajmy na to trenowaniem piłki nożnej na 2-3 miesiące, i poświęceniu się przez ten czas siłowni by dorobić się trochę ciałka „masy” i przez ten czas dowalić cykl z SAA, przykładowo metanabolem? Ciekawi mnie to ponieważ przypuśćmy, przez te 3 miechy robimy cykl na masę, i w którymś miesiącu robimy cykl z metką, po wszystkim [...]

[...] sobie przerwy z dajmy na to trenowaniem piłki nożnej na 2-3 miesiące, i poświęceniu się przez ten czas siłowni by dorobić się trochę ciałka „masy” i przez ten czas dowalić cykl z SAA, przykładowo metanabolem? Ciekawi mnie to ponieważ przypuśćmy, przez te 3 miechy robimy cykl na masę, i w którymś miesiącu robimy cykl z metką, po wszystkim [...]

witam. niedługo chciałbym rozpocząć cykl z kretą. nie wiem tylko co kupić. mam no-xplode (od mikołaja:)) co mogę do tego dobrać z kreatynki? brałem wcześniej Controlled Labs - Green MAGnitude.

[...] reka oparta o kolano, ugianie ze sztangą lamana/m,odlitewnik + brzuch. Srednio trening zajmuje mi 1,5h spokojnym tempem. SUPLEMENTACJA: od nowego roku zaczalem pierwzy cykl kreatynowy na cm3,przed treningiem dodaje jeszcze SAWA. Mam jeszcze bcaa,i bialko wpc whey 100 treca( stosuje w zaleznosci od diety w danym dniu) Podstawowe ciężary: [...]

Witam prosze o pomoc to moj pierwszy cykl na tego typu specyfiku i mam kilka pytan ... jakie oslonki i kiedy zaczac je juz brac ? podczas kuracji tez cos ? na odblokownaie moze byc clomid ? dziekuje za wszytkie odpowiedzi Pozdrawiam

Kreatynę i bcaa można mieszać w 1 shakerze :) Ja proponowałbym najpierw cykl redukcji , a potem jechać z siłą . Edit : Co do supli to chyba najpierw spalacz. Zmieniony przez - Visnioffy w dniu 2012-01-04 20:36:36

Witam wszystkich. Mam problem poniewaz chce zrobic mase i jednoczesnie chcialbym do tego jakas kreatyne w czasie tego cyklu. Wiek: 19lat Wzrost: 171 Waga: 66kg Dieta: Bardziej na wegle (takze mysle ze do suplementacji obowiazkowo bialko) Staz na silowni: 8 miesiecy. Jest to moja pierwsza suplementacja. Jak napisalem wyzej posiadam diete [...]