SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • ok, mozesz spróbowac:-) GM 1 porcja w DNT a w DT 2 porcje - policz czy Ci starczy na cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2012-02-21 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jabłczan ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co wybrać na drugi cykl? mono czy jabłko? to będzie mój drugi cykl pierwszy był na mono universal i średnio wyszło, teraz będzie NO booster i mono lub jabłko właśnie. Więc co wyrać mono czy jabłczan?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-02-21 17:27:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nitrix BSM + Monohydrat kreatyny + ?białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcę zrobić cykl Nitrixem i mono kreatyny i pytanie czy dorzucić do tego białko? Dieta jako taka jest, brakuje w niej troche białka więc stąd moje pytanie? Ale z drugiej strony z tego co wyczytałem na opakowaniu mono: Monohydrat kreatyny - 100% białka (100g) - 99g ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2012-02-21 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypadku bulka ,a nie wysokobiałkową odżywkę. Mój nr 1 to zdecydowanie Big Zone Creatine 500g czyli czyste mono ,mikrorozdrobnione, pisałem swoją opinię zaraz po skończeniu cyklu ,gdzieś w dziale ogólnym 'odżywki i suplementy' ale z racji tego tematu szybko dam znać też tutaj - REWELACJA. Niczego specjalnego się nie spodziewałem, kilka razy mono [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od poniedziałku chce zacząć 5-6 tygodniowy cykl opierający się na Green MAGnitude + DORIAN YATES Nox Pump :) suplementów jeszcze nie zakupiłem ponieważ najpierw chce was zapytać czy to dobre połączenie ? oczywiście dieta witaminy białko carbo itp. to wszystko mam chodzi tylko o to czy suplementy które wybrałem to dobre połączenie oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2012-02-21 16:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja- korekta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] moje odczucia po tych miesiacach spedzonych na silowni. Wiek 19 lat, 179 cm wzrostu oraz 85 kg wagi. Wymiary ciala bede uzupelnial pod koniec miesiaca tuz przed rozpoczeciem cyklu kreatynowego. Moj cel: wzrost masy miesniowej, chec przystapienia do cyklu kreatynowego(kreatyna+aminokwasy) Dieta zbilansowana. Rodzaj treningu na silowni: FBW 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-02-21 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 8 Ilość spożywanego białka: 250g Ilość spożywanych węglowodanów: 450g Ilość spożywanych tłuszczów: 80g Opis przebytych cykli sterydowych: Cykle glownie oparte na tesciu prolo, decka, omadren, tren, winko Trening: Trzy razy w tygodniu + aeroby Cel cyklu: Sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-02-21 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:88 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:122 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.test prop-100 ml + metanabol 100 tabletek 2.test prop 100 ml + deka 100ml 3.test prop 100 ml + deka 100 ml wszystko w jednym ciągu 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-02-21 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 ( przed operacja 100 na rzezbie ) 3. WZROST: 193 cm 4. WYMIARY: Nie cwicze dla wymiarow.. -biceps: 38. ( przed operacja 42 ) -klatka: niewiem -udo: 60 cm lewe ( przed operacja po 65 cm oba ) -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata ( 2 lata z priorytetem na sile- Koszykowka ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-02-21 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki bierz jak chcesz koksowac dluzej. Ale pewnie nawet na 1 cykl sie nie nadajesz wiec dalsza dyskusja zbedna.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-02-21 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 roku teraz bez przerwy, nie liczac przerw 2-3 tyg na odpoczynek. Ogolnie zawsze bylem duzy i silny, lapa 44,5 bez koksu max, wycisk 140. Koksuje ponad 2 lata, pierwszy cykl enan meta po ktorym z roznych przyczyn przestalem cwiczyc na jakies pol roku, potem juz sie dlugi cykl zaczal jakis rok po tym enanie (prolo jelfa) z meta (jelfa);-). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam przeglądam forum od paru lat ale dopiero teraz założyłem konto bo mam problem z pct mianowicie lecę z cyklem od ok. roku cykl ogólnie z doopy trzymałem sie planu jakieś 4 miesiace później zaczał się sypać brak kasy itp. no i teraz wypadałoby to zakończyć i się odblokować no i tu pytanie do was jak miało by to wyglądać. nigdy tak długo nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-02-21 12:47:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacje. Mysle, ze juz osiagnalem wszystko, co moglbym zbudowac na sucho i chcialbym prosic o porade w sprawie dopingu. Chcialbym zaznaczyc, ze zrobilem juz 3 krotkie cykle skadajace sie z : 1.test prop-100 ml + metanabol 100 tabletek 2.test prop 100 ml + deka 100ml 3.test prop 100 ml + deka 100 ml Wszystko bralem bez przerw, w przeciagu 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-02-21 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam to już czwarty cykl, waga ok 100 kg, wzrost 182, ogólnie jestem zadowolony z wyglądu. Obecnie planuję coś takiego : oczywiście już wszystko mam a więc to nie tylko plany. Proszę o ocenę i ewentualne korekty. Wiek 29 lat, trenuję około 12 lat: Omka 250 mg ecd 7 przez 6 m-cy prolka 400 mg ecd7 przez 6 m-cy meta polak 40 mg ecd 1 przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-02-21 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Caps czy Vasobolan?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co wybrać Nitro Caps czy Vasobolan ?? to będzie mój drugi cykl do tego będzie kretka prawdopodobnie TCM.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2012-02-21 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewne jedni mówi że epi ale z czym bo znalazłem w dobrej cenie Pheramass 20mg - 60kap MadDogLabz Epistane 10mg - 90kap MadDogLabz do tego GASPARI NOVEDEX XT - na odblok czy Cloma ? 1-4 Pheramass 3-6 Epistane ostatni tydzień wchodzi na cykl kreatynowy 7-10 NOVEDEX XT + tribuls będzie dobrze ? Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-02-23 00:05:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2012-02-21 11:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zacząłem przygodę z siłownią w gimnazjum/technikum. Miałem dosyć sporą przerwę i tera wracam z powrotem. Ćwiczę pół roku bardzo intensywnie, widzę po sobie przyrost masy mięśniowej. Ale chciałbym się zdecydować na jakieś na prawdę dobre suple. Niżej opisałem resztę. Dziękuję z góry za pomoc :) Zainteresowałem się już wcześniej różnymi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2012-02-21 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg

    Temat
    Doping

    Witam Obecnie koncze cykl na sustanonie solo i mam takie pytanie czy ładowac hcg bo w sumie nie zauwazyłem zmniejszenia jąder czy sam clomid powinien dac rade i czy normalne jest ze przy takim srodku jajka zostają bez zmian ? dodam ze jestem juz po 16 strzałach susty 250

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2012-02-21 02:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chce od marca zacząć redukcję, ale kwestia taka że mam kontuzję (naderwane ścięgno podłopatkowe od którego boli bark i czasem plecy)to już pół roku ponad. Ogólnie ból jest przy dużych ciężarach a jak wiadomo redukcja to dużę ciężary no i mam teraz problem. Co zrobić ???? Robić redukcję na soku czy na suchara czy nie robić w ogóle i jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-02-21 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowa a pozniejsza definicja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , Jestem w trakcie cyklu 40 dniowego Cytocel , Bcca+glutamina, jestem w trakcie budowania masy miesniowej . I mam wazne pytanie a mianowice: Po jakim odstepie czasowym po zakonczeniu cyklu moge zaczac sie definiowac ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-02-20 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)