Witam, rok temu (marzec - maj) zrobilem cykl Universala Storm + Shock, 7 tygodni temu zakonczylem kolejny cykl. Za 2 tygodnie chcialbym zaczac kolejny tylko nie mam pomyslu co kupic (zalezy mi na przybraniu masy). Czy jeszcze jeden Storm + Shock czy cos innego? Z tych cykli bylem zadowolony, dobre efekty. Co mi polecacie? Z gory dzieki
[...] -udo:63 -talia: oj jest 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: zaczynam ostro -białko: 2,5-3(g) -węglowodany: minimum -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (prop+wino) 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200metki 5 lat temu Chciałbym jeszcze do tego wyżej dorzucić salbutamol bo na cyklu chcę też mocno kręcić aeroby żeby spalić fatu jak najwięcej. w takim wypadku zrobiłbym cykl na teśc solo 1-10 pripionat 5-11 wino Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-23 19:56:20
Cykl I Dzień 1 (23.02.12) Dieta: I posiłek: płatki owsiane, słonecznik, mleko 1,5% II posiłek: 2 kanapki III posiłek: ryż, mięso gotowane, ogórki IV posiłek: jajecznica (4 jajka) V posiłek: biały ser, dżem niesłodzony Trening: Hiit + a6w Zmieniony przez - Tecu95 w dniu 2012-02-23 19:47:15
[...] MAm takie pytanko. Wracam na siłownie po 3 tyg nie cwiczenia. Jechałem treningiem na mase brałem stack kreatynowy przed i po treningowy SUPLEMENTA. Teraz chce zrobic znowu cykl na kreatynie ale mam jeszcze jabłczan kreatyny i ten stack. Ostatnio brałem ten stack jakies 3 miesiace temu. NIe wiem teraz czy brac najpierw ten jabłczan czy znowu [...]
[...] w obecnej diecie. 4. Większa wytrzymałość na treningach. Po kilku seriach mogłem ćwiczyć z ciężarem podobnym do tego z początku. 5. Brak zmienności nastroju. 6. Przez 90% cyklu dobre samopoczucie. Jedynie w końcówce było gorzej. 7. Żadnych problemów gastrycznych, rewelacji żołądkowych itp. 8. Mega pompa. - - - - - - Minusy PH Morph - - - - - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zakładam ten post by pokazac co zaobserwowałem podczas mojego cyklu. Wiek:19 Staż:3,5 roku Waga:97 (Przed cyklem) Wzrost:178 Cwiczenia: Na mase+ Bieganie 5 razy w tyg po 30 min Cel: spalanie tłuszczu Suple: Thermo speed extreeme + L-karnityna 1500 Dieta: Podczas 33 dniowego cyklu wyprobowałem dwie. Pierwsze 2 tyg jadłem mało tłuszczu, mało [...]
Siema mam dosc duzy problem mianowicie: Wlasnie sie odblokowywuje po cyklu skonczylem wlasnie Pregnyl we wtorek byl ostatni strzal mialem sie juz brac za clomid a tu nagle lipa :/ Okazalo sie ze nikt z moich zrodel a posiadam ich 3 nie ma clomidu, Co lepsze kilku moich znajomych tez do mnie wydzwania czy mam clom bo nie moga sciagnac sobie a beda [...]
[...] mocno trzymał się diety i oczywiście zwiększę ilość białka bo to co podałem wyżej to jem że tak powiem na co dzień. Chciałbym jeszcze do tego wyżej dorzucić salbutamol bo na cyklu chcę też mocno kręcić aeroby żeby spalić fatu jak najwięcej. No i myślałem żeby na koniec dołożyć winko w tab tylko nie wiem czy to dobry pomysł. Więc tak mam: 14 amp [...]
Witam tak siedze sobie i myśle nad cyklem. Jeszcze 2tygodnie bede nosil gips na reku. a po tym myslałem zeby zrobic sobie cykl z deki tescia i prohormonów które juz mam(50kaps. M-drola i 100kaps Epi). teraz pozostaje skompletowac Deke i tescia. Deki bym miał 20ml i pytanie ile do tego musze wziaść tescia. pomóżcie w ułożeniu fajnego cyklu
Witam, niedawno skończyłem cykl na gigantyczna mase z 54 do 60kg, brałem mass up, kreatyne i 2kg gainera activmass. Wiem że to śmieszny wynik po takich odżywkach ale nie każdy ma normalną przemianę ;/ Teraz chce odpocząć od masówki, wypić troszkę alko :), czy brać przez ten czas gaineratora? wiem że zawiera kreatyne, a 2 tyg temu skonczyłem [...]
nikt o nic nie pyta to co pisac cykl leci bez zmian dieta ciagle to samo witaminy suple jak pisalem trzymam wszystko jak bylo wczesniej opisane postanowilem zmienic cykl i zrobic tak ze kronic pojade do skonczenia opak i puzniej zaczne splice na dzien dzisiejszy waga +1,8 sila+10kg w wygladzie ciezko powiedziec samemu sie zle [...]
Witam serdecznie. jestem tu nowy, chciałbym spytać o jakiś porządny cykl kreatynowy. myślę nad Plutonium i Tri Anabol. wiem że obwody i siła w przeciągu 2 lat nie sa specjalnie duże. ale w ciągu tego czasu gdy zaczynałem swoją przygode ważyłem 95 kg chciałem po prostu zjechać z wagi z czym idzie spadek siły i rozmiarów. była dieta z dość mocnym [...]
Witam skończyłem dziś cykl na kreatynie olimpu mono i nie wiem co teraz po niej chciałem coś żeby pompa była na treningu ale nie wiem czy to dobry pomysł co polecacie ??
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z dwuletnią przerwą 6. DIETA: Niestety nie trzymam,ale jest bcaa przed treningowo i eaa po treningu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, jeden na rok 2009- omnadren 20 ml +200 tab methandienonu 5mg 2010- propionate 40ml 2011- propionate 40ml 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, siłowy 9. CEL CYKLU: [...]
Witam jestem w trakcie cyklu na Storm+shock+mono (2 tydzień) wczoraj wpadła mi do głowy myśl aby dorzucić jeszcze do tego booster Pytań jest kilka po primo czy jest wogóle sens dorzyucać w trakcie Duo jaki booster polecacie (zakładając że do tej pory wcinałem tylko kreatyny i staki pt) Po trzecie jak to dawkować i ile ma trwać taki cykl bo to [...]
Cześć Kiedyś moja koleżanka stosowała cykl spalający tłuszcz na Clenbuterolu 0,04 mg ze 100 tabletek. Tylko, jako że jest kobietą ktoś jej kiedyś rozpisał taki specyficzny cykl - żeby dawki powoli, stopniowo się zwiększały a Ona tak bardzo nie odczuwała skutków ubocznych. Przeczytałem już artykuły -Neal'a- oraz Kazama ale nigdzie nie mogę [...]
[...] zostanie „dobite” odżywką. Planowana suplementacja: - Omega 3: 1,7g/dzień - Kompleks multiwit. - Odżywka białk. - HMB Olimp mega caps: 2,5g rano, 5g przed treningiem (1 cykl, ze względu na zmianę diety, treningu itd. Może placebo, może boost na start. , - BCAA Olimp Mega Caps: 4 caps rano, 5 przed aerobami. - Kreta Olimp MC: 5g DNT/10g DT [...]
Mam m-drola 90kap i epi 90kap, chce wziac 1-4 mdrol i 4-7 epi. Do tego mam jeszcze esseliv forte na caly cykl i pociagne jeszcze miesiac dluzej. Na odblok clomin mam 12 tab i do tego mysle o wrzuceniu t-bol'a. Oczywiscie, dodatkowo cynk, omega3, witaminy, bcaa i bialko. Jakie dawkowanie do tego bedzie ? I kiedy konkretnie wrzucic clomid. Z gory [...]
HaVoK89 - test sponsorowany.
